ja juz pisalem - dla mnie szkoda zdrowia na ten srodek, a dawki jak wiadomo, teraz chlopaki w meskiej sie szykuja na zawody to leci 100mg+ e2d ace a jak ktos startuje w wyzszej wadze to sa i tacy co minimum 100mg wala ed. u mnie lepek 21 lat, cale 85kg wagi(na zawody by wniosl moze cos pod 80) byl prowadzony przez eksperta, ktory jest adminem na [...]
ja juz pisalem - dla mnie szkoda zdrowia na ten srodek, a dawki jak wiadomo, teraz chlopaki w meskiej sie szykuja na zawody to leci 100mg+ e2d ace a jak ktos startuje w wyzszej wadze to sa i tacy co minimum 100mg wala ed. u mnie lepek 21 lat, cale 85kg wagi(na zawody by wniosl moze cos pod 80) byl prowadzony przez eksperta, ktory jest adminem na [...]
[...] w ostatnich zawodach juniorskich, w których miał prawo uczestniczyć z racji swojego młodego wieku. Swój debiut wśród zawodowców zapowiedział na rok 2020, a konkretniej zawody New York Pro. Jednak ze względu na pandemię koronawirusa i przesunięcie zawodów w Nowym Jorku Hunter zadebiutuje w konkursie Tampa Pro. Wzrost 175 cm. Waga startowa [...]
ja juz pisalem - dla mnie szkoda zdrowia na ten srodek, a dawki jak wiadomo, teraz chlopaki w meskiej sie szykuja na zawody to leci 100mg+ e2d ace a jak ktos startuje w wyzszej wadze to sa i tacy co minimum 100mg wala ed. u mnie lepek 21 lat, cale 85kg wagi(na zawody by wniosl moze cos pod 80) byl prowadzony przez eksperta, ktory jest adminem na [...]
Zdjęcia aktualnego Tomka jeszcze nie mam-zawody były w nieszczególnych godzinach a finał tej kategorii ok 22-sala podobno była w połowie już pusta. Ale mam starsze zdj dla przypomnienia -Tomek w środku z zeszłego roku. /SFD/2019/12/9/1c6a155f9f124f09bd9ed243a514053d.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już sielanka.. Jedzonko dziś: Koktajl twarogowy z owocami Makaron z kurczakiem, brokułem i sosem śmietanowym Razowiec z pieczonym schabem i jajkami Piątek jazda do Łodzi na zawody zobaczyć jak to wygląda z bliska- w sumie pierwszy raz więc się jaram max8-) /SFD/2019/12/10/eb9fad82a91047e39c8190e3cd70fc09.jpg [...]
Nom już widziałem że ustawka u Mariusza się szykuje, później pewnie znaczna ekipa na zawody Piotrkowicza skoczy :D W sumie to sezon się zacznie to będzie można pojeździć :)
Amatorskie Zawody Siłowo-Sprawnościowe Zawody odbędą się 11 grudnia 2019 r. o godz. 17.00. W zawodach mogą uczestniczyć kobiety i mężczyźni, którzy ukończyli 16 lat. Przyjdź i spróbuj swoich sił w trzech konkurencjach: Wyciskanie sztangi Podnoszenie się na drążku (mężczyźni) oraz przysiad ze sztangą (kobiety) Podrzut ze sztangą Na zwycięzców [...]
Nom już widziałem że ustawka u Mariusza się szykuje, później pewnie znaczna ekipa na zawody Piotrkowicza skoczy :D W sumie to sezon się zacznie to będzie można pojeździć :) Jak masz ochotę to w Wawie mamy 1 miejsce w apartamencie. Zapraszam.noc z SB na Nd. Będziemy dyskutować, chillowac, kibicować itd. Pisz priv jak chętny
[...] na sztangę 153 kg ustanawiając w tym boju po raz drugi rekord Świata spycha naszą reprezentantkę na drugie miejsce wygrywając o 0,5 kg. Nasza zawodniczka kończy zawody z wynikiem 335 kg (115+75+145). Otrzymała także małe srebrne medale za wyciskanie oraz przysiad. Wynik w wyciskaniu, martwym ciągu i całym trójboju to nowe rekordy [...]
[...] Tak to się obecnie prezentuje. Drogie Panie są proszone w szczególności o prześledzenie zmian w harmonogramie oraz listach startowych. Teraz tak - żeby zawody przebiegły jak najmniej stresogennie i bezproblemowo: 1. Na wadze poza ważeniem i ewentualną zmianą kategorii wagowej podajecie również pierwsze podejścia w [...]
Wysuszyles się jak ba zawody %-) Odstaw IA jak Ci Arek pisze A potem daj Dużo mniejsza dawkę. Ja do ok 200mg cypio e3d daje 1/4 Ari e6d. Ari jest mocniejsze więc gdybym brał exe to by wyszło cwiartka do każdego strzału ale czy się sprawdzi u Ciebie to nie wiem
Hej! Ze względu na fakt, że dział lekko się przebranżowił. Postanowiłem stworzyć temat oddzielny do dyskucji na temat CrossFit i wszystkiego z nim związanego, zawody, Polacy w sporcie, kontrowersje itp. Zapraszam do dyskusji!
A i ogłoszenie parafialne :D W sumie jako tako na 100% nie miałem zaplanowane jechać w lutym na zawody do Roberta ale miałem nadzieje że się uda ;) Jeszcze w Łodzi chłopaki mówli ze mają wolne miejsce w apartamancie wiec bajka, a nie planowałem na 100% ze pojadę bo 4-12 luty jesteśmy na wakacjach więc już na tydzień muszę kogoś dać na sklep, [...]
no to zawody i po zawodach sam start przemknął tak szybko, że załowałam, ze już po }:-( no i ten niedosyt.... normalnie chciałabym mieć jeszcze jedno podejście, bo moc miałam inna sprawa,że już gorzej trafić chyba nie mogłam z dniem na start %-) ja to mam szczęscie na przeciwbólowych jechałam noc przed startem w niedzielę zjadłam.... albo inaczej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeszcze ścianka wspinaczkowa, baseny, i co najważniejsze siłownia :-PP. Organizacja samych zawodów (piszę w odniesieniu do jednorazowego przeżycia bo to były moje pierwsze zawody)- super. Wielkie propsy dla organizatorów, wszystko czytelnie oznaczone, nie dało się tam zagubić, do tego naprawdę niewielka obsuwa czasowa, bo tylko 30min (dostałem [...]
[...] czy na drążku. Mariusz, chętnie! Ale to zrobimy tak zeby w miare proporcjonalnie to wyglądało u Ciebie i u mnie :D haha Paweł taki mam plan, to znaczy chciałbym zaliczyć zawody nad morzem a przy okazji jeszcze spędzić tam na chill'ku trochę urlopu. Urlop mam niestety planowany przez firme pod koniec lipca, początek sierpnia ale chcialbym tez [...]
[...] jest ciężko trenując :-D Trochę się pozmieniało w ostatnim czasie, przez 2 lata startowałem w trójboju jak większość wie, i całkiem fajnie to wyszło. Ale gdy pojechałem na zawody do Strzegomia pomagać Kacprowi i Patrykowi, poczułem brązer i koniec ... %-) Z dnia na dzień przestawiłem na miskę i zacząłem redukcję, która trwała 14 tygodni. W [...]