Wiesz co ale nawet jakby i była ta Polska, to pyerdolę takie zawody jak Diamond w Katowicach w tym roku. Po 10 zawodników w tym 9 polaków, dobre zawody międzynarodowe %-)
Wydaje mi się, że tam chajs dostaje się za zgromadzone pkty dopiero. W PL dostał jakiś z mens fizik na pewno. A za pojedyńcze zawody, to chyba nic się nie zmieniło - dalej puchar i dyplom i uścisk prezesa %-)
[...] czyli IFBB, najpierw mro 212flex teraz jeden z bardziej znanych prosow Anthony(Anth) Bailes , napisal ze juz nie bedzie promowac zawodow ukbff ale stworzyl swoje wlasne zawody z kulturystami pod nazwa swojej silowni, bez zadnej federacji i uwaga tu jest najlepsze %-) to sa zawody kulturystyczne wiec nie bedzie ani pedalskiej sylwetki ani [...]
[...] nie dojadłem raz dojadłem. Dużo słodkiego, a także weekend w górach… Co ciekawe waga 110kg pokazała pewnie opuchlizna i druga sprawa siła do góry bardzo… Żeby nie było że się obijam itp. To filmik z siadów z mojego rekordu : https://www.youtube.com/watch?v=D3dT1UAfxW0 Jutro idę po sędziować zawody TS akademickie . Pozdrawiam ( gonię Cię Lotar)
Łapy wyglądaja bardzo ok - proporcjanalnie , napewno nie odstaja. Wygladasz super na tych zdjeciach i tak powinienes wychodzic na zawody :) Nogi dominują i imo to nie przesadzaj bo proporcje zginą bo juz sa dużo do przodu w porównaniu z górą i jak jeszcze je doj**iesz to dysproporcja bedzie spora. Ew tylnia taśma jak wojtek mówił. Zmieniony przez [...]
Aktualnie waze 80kg, 180cm wzrostu... podciagam się z 20kg x4-5 nachwytem czysto silowo... Chciałbym wystartować w zawodach za jakiś rok może dwa... Ale nie mogę znaleźć info żadnych... ktoś wie ile i z jakim ciężarem muszę się podciągnąć żeby myśleć o podium ? I czy jest ktoś kto by napisał coś więcej o takich zawodach? Czy sa jakieś kategorie [...]
A to są jakieś oficjalne zawody czy raczej jako taka ciekawostka, armwrestlingowe są nawet federacje mistrzostawa itp ale w podciąganiu się nie spotkałem. Znalazłem coś takiego jest https://www.youtube.com/watch?v=69zN-46hdtM https://www.youtube.com/watch?v=yBNUbMBbg0E
Łukasz no na razie trenuje chcę dojść do jako takiej formy, boję się żeby się za szybko nie wypalić, też nie wiem teraz jak też odpowiednio podejść. Myślę nad małym planem treningów. Na pewno z początkiem roku gdzieś w Marcu będą zawody w Głogowie od tego startu bym chciał zacząć lecz tam będzie wszystko na pewno liczone za punkty.
[...] na tym się skończyło. Szkoda. Reszta zawodniczek, które przyjechały do Francji i liczyły co najmniej na TOP 3 niestety odpadła już na początku. Były to ostatnie zawody w tym sezonie. Jesteśmy ciekawi kogo zobaczymy w przyszłym roku, kto wróci po przerwie a kto uzna, że jednak pora zmienić dyscyplinę… Jeżeli [...]
/SFD/2017/12/19/98d00cb505994ea39ced9a380d94096b.jpg W dniach 1-4 marca 2018 roku odbędą się jubileuszowe zawody Arnold Classic. Będzie to trzydziesta edycja tego prestiżowego konkursu, który w ciągu lat rozwinął się do skali festiwalu sportów sylwetkowych, siłowych, walki i wielu, wielu innych dyscyplin. Rywalizacja na szczeblu amatorskim jak i [...]
PRZEPRASZAM ,ŻE TAK PÓŹNO, PROBLEMY SPRZĘTOWE - KONIECZNA BYŁA REANIMACJA LAPTOPA KTÓRY OBSŁUGIWAŁ ZAWODY. WYNIKI ZAWODÓW PONIŻEJ: /SFD/2017/12/3/bbba39c5cc684762b22e471cb7584c2f.jpg /SFD/2017/12/3/df7fafa8f2494739a565b07edbf03656.jpg /SFD/2017/12/3/0652b76f6a7a4b6e825dd272d7b8dd7a.jpg /SFD/2017/12/3/307f2524d15748e98a7fa08b054917cf.jpg
10 luty będą pierwsze zawody w Głogowie - Bitwa o Miedziową Rude. Za pewne będzie to co w tamtym roku podciąganie dipy Muscle pompki, wszystko za punkty. Powiedziano mi że będzie trochę zmian, ale regulamin po nowym roku. Nie ma co trza trenować!
[...] w kumite oraz II miejsce w Mistrzostwach Polski Północnej (również w kumite). Brałem udział również w dwóch biegach Spartan Race :) Oprócz karate od 12 lat organizuję zawody siłowe (jestem instruktorem kulturystyki) dla młodzieży o zasięgu powiatowym i międzyszkolnym. Są to zawody „Power”, „Strongman” oraz „Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu [...]
W dniu 16 grudnia odbędą się zawody w WW 1/2 i 1/3 CC ORGANIZATOR i miejsce zawodów Siłownia Ruda Śląska Conan CHRYZANTEM 21 41-700, Ruda Śląska /SFD/2017/12/4/33214506631f4cc59fbb0eddef836c1d.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-12-04 16:53:32
Wielka szkoda ze zawody przeznaczone tylko dla posiadaczy karnetow Conan I lub II lub osob korzystajacych z silowni czyli dla klubowiczow,patrzac na fakt ze dyscyplina wyciskania wielokrotnego bardzo sie rozwija fajnie byloby ja promowac w szerszym groni.Osobiscie nigdy nie bylem w silowni Conan w Rudzie Slaskiej ale chetnie bym do was przyjechal [...]