zawody

[...] ogolnie bardziej mi zalezy na stojce dlatego mt a mma badz bjj maja byc dodatkiem by umiec wlasnie parter tylko sie zastanawialem co bedzie bardziej efektowniejsze. hmm w sumie nie mam celu dla samego siebie tak bardziej zawody raczej nie. pare elementow do obrony wlasnej jesli juz ale to raczej przechodzenie ze sotjki na parter czyli przerzuty

[...] że to sportowa wersja muay boran. Dlatego: MT to jedna z dyscyplin kickboxingu po prostu. takie teksty będę nagradzać Banem KB miał light,semi i full. Zobaczyli że w MT są lowy to dołożyli low kick. Później było K-1 a teraz odbywają się u nich też zawody z muay thai. Samo muay thai jest czymś osobnym i nie wrzucać mi tego do jednego worka.

fajne zawody ale kurde za daleko,,,

Zbyszku i Marku! Prośba! Zróbcie zawody porzadne jak za dawnych lat,tzn. Technika wyciskania stopy całe na podłozu,głowy nie odrywamy od ławki ,rzadnego odbijania,wiosłowania!Dupa lezy na ławce Stroj obcisły ,bez sciagaczy na łokciach ,spodnie dresowe nie dopuszczalne itd. Bo potem jezdza zawodnicy po innych zawodach,ktorzy gadaja komu powinno byc [...]

zobacz w dziale wyjazdy zawody MŚ BIAŁYSTOK Tam ławka miała swoją premierę bardzo dużo osób było zadowolone

[...] 160/5 180/4 190/3 200/2 210/1 Biceps: 3 cwiczenia Brzuch: 2 cwiczenia Podsumowanie: Malo jedzenia, brak snu , wiec trening lekki byle sie nie przemeczyc przed jutrem bo sa zawody w WL . Tak wiec jak mowilem siady poszly naprawde lekko , wlasciwie nawet sie nie zmeczylem Jutro WL ale tylko jako przetarcie przed tym do czego sie przygotowuje [...]

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Morgenstern 2. Larinto 3. Ammann Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-12-03 21:50:24

przed snaem wegle jesz "mokre" czyli z warzyw. Osobiście przedkładam węgle z warzyw nad węgle z ryzu czy kaszy. Jedyny kłopot to problem z dokladnym wyliczeniem wegli w warzywach , ale nie szykujesz sie na zawody- jedz duzo warzyw bo to zdrowo. pozdr mc

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Kofler 2. Amman 3. Morgenstern Zmieniony przez - Maloun w dniu 2010-12-03 23:18:52

Czas do niedzieli 05.12.2010 do 14.00 (Zawody indywidualne): 1. Morgenstern 2. Ammann 3. Hautamaeki

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Morgenstern 2. Ammann 3. Adas Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-12-04 14:47:45

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1. Kofler 2. Ammann 3. Morgenstern

XIV Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 w Trójboju Siłowym Puławy 11 – 12 grudnia 2010 r. Regulamin zawodów I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na 2010 rok w kategorii juniorów do 18 lat. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju [...]

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1.T.Morgenstern 2.S.Ammann 3.A.Kofler

Czas do Soboty 04.12.2010 do 16.00 (Zawody indywidualne): 1.Andreas Kofler 2.Thomas Morgenstern 3.Simon Ammann

Czas do Niedzieli 05.12.2010 do 14.00 (Zawody indywidualne): 1. Tom Hilde 2. Thomas Morgenstern 3. Johan Remen Evensen

Dla wlasnego Siebie? siła też dla własnego siebie, lub na zawody dyskusja z dupy, bez sensu mega siła

Czas do Niedzieli 05.12.2010 do 14.00 (Zawody indywidualne): 1.T.Morgenstern 2.A.Kofler 3.S.Ammann

Czas do Niedzieli 05.12.2010 do 14.00 (Zawody indywidualne): 1. Morgenstern 2. Kofler 3. Ammann

Zawody w niedzielę 5 grudnia 2010 1. Thomas Morgenstern 2. Johan Remen Evensen 3. Adam Małysz