witam wszystkich ! =)) słuchajcie jeśli będzie odpowiednia liczba osób, to organizator może zapewnić obecność lekarza sportowego, który przeprowadzi niezbędne na zawody badania. Koszt ok. 30, 40 zł. Jeśli są chętni, to proszę zgłaszajcie się na ten adres mailowy [email protected] . jest to adres organizatora. pozdrawiam i zapraszam serdecznie do [...]
Nie na zawody, ale zbicie 2 - 3 % bf to będzie ostra redukcja :) Spoko, dobrze wiem jakie jest zastosowanie lecznicze metanabolu. Owszem chętnie zamiast tego zastosowałbym Primke ale myśle że ciężko o prawdziwą...
mocny w lipcu szykuja sie zawody dlatego najpierw chce przytyć aby ciezary mna nie majtały bo 93 kg troche malo ok 104 bylo by git a potem zdobyc sile POTEZNA
[...] - to niestety umiejsza mozliwosci KK ktore w swej formie dopuszcza uderzenia na glowe i te uderzenia sa "na sucho trenowane" moj sensei nie przygotowuje nas na zawody - lecz do realnej walki - dochodzi do tego odpowiednia garda:) i w walce mozna zadac uderzenie reka (aby nie bylo kontuzji - szkoda kolegow -uderzenie nastepuje reka [...]
A NIE MOWILEM? http://www.sfd.pl/WODYN_%2F_BLOG_2_-_do_przodu_po_trupach_konwencji-t441409-s63.html odpowiedziales mi wtedy cos co w skrocie mozna ujac tak narwany jestes, ale nie popadaj ze skrajnosci w skrajnosc, lepiej zrobisz rehabilitujac tego przywodziciela niz zaprzestajac trenngow w ogole kurde, nie wiem czy sobie zdajesz sprawe ale [...]
Witam w maju mam zawody i chcialbym spaść z wagi około 5kg.Czy to jest możliwe?? mam treningi 5/7 w tygodniu +siłownia.Czy musze sie jakos specjalnie trzymac diety? czy aeroby tuaj wystarczą? mam 183cm wzrostu,waga 80,80 po treningu 79,80^^; mam 17 lat.Z góry dziękij za pomoc.;)
dokłądnie push & pull...sorry ze tak marudze ale iedy ja trenowałem Kyokushin tylko taka wiedza jaka mam była dostepna )) wiec pytam ile sie da..)a zawody w sierpnoiu wiec czasu malo .. mam białko gainery kreatyne ..i dostep do wszysstkiego...( wąłsny sklep )) ) wiec jesli cos doradzisz nie bedzie problemu z dostepem
Słaby, masz stalowe nerwy, żeby dyskutować z kolejnym fanatykiem Panie Orad, ja przykładowo trenowałem Oyama karate i wiem co to jest KK. Powiedz mi tylko taką rzecz. W jakiej formule odbywają się zawody w KK?
[...] wielkiej różnicy, ale jednak wolałbym uderzać, w tygodniu jakieś 2-3 razy. Zawody nie za bardzo. Bardziej dla siebie bym to ćwiczył. Już jedno pływanie mi wystarczy i jego zawody. ;] Sparingi raczej lżejsze. Mam zamiar jeszcze trochę popływać z "równą" twarzą. ;) A przy okazji powiedz mi czemu TCB jest tak skuteczne i nie doradzałbyś [...]
HISTORIA ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH - PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE Zawody kulturystyczne na Ziemi Puckiej odbędą się po raz piąty. Pierwsze zawody zostały zorganizowane w roku 2005. Startowało wówczas 10 zawodników, później z roku na rok goszczono coraz więcej uczestników. W roku 2008 wystąpiło, aż 33 zawodniczek i zawodników z całej Polski. [...]
dziękuje panie Wzorek, wrzuce temat jak pojawi się regulamin na jakieś najbliżcze zawody może znajdą się jacyc hętni co by się morzna było z nimi tam zabrać i wystartować
Mojej też nie Trener Łukasz Kruczek podjął już decyzję o tym, którzy skoczkowie pojadą na finałowe zawody Pucharu Świata do słoweńskiej Planicy. Na słynnej skoczni mamuciej zobaczymy w akcji tych samych zawodników, którzy reprezentowali Polskę w Pucharze Nordyckim. Szansę na poprawienie swoich rekordów życiowych otrzymają zatem Adam Małysz, Kamil [...]
Liga BJJ 2009 - relacja z imprezy W sobotę 14 marca 2009 w malowniczo położonej Skale koło Krakowa odbyły się otwarte zawody w Brazylijskim Jiu Jitsu zwane Ligą BJJ. Zawodnicy z całej Polski zjawili się aby walczyć o wieczną chwałę i nieśmiertelną sławę nieustraszonych bojowników. Tegoroczne zainteresowanie imprezą było całkiem spore i w zawodach [...]
Panie Wzorek, nie miałem zamiaru pana obradzic, jednak akceptuje pan na tym forum tylko zawody organizowane przez pzkits a jest wielu w tym ja któży jeżrzą lub prubują się czegoś dowiedziec o zawodach innych nirz z IPF, kilka tygodni temu zacząłem temat z zapytaniem o te zawody, pan jednak nie pozwolił mi na wysłuchanie żadnych wypowiedzi na ten [...]
VI Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Łodygowice 20 - 21 marzec 2009 r REGULAMIN ZAWODÓW I. Cel 1. Popularyzacja wyciskania leżąc w Powiecie Żywieckim 2. Integracja osób niepełnosprawnych w środowisku sportowym II. Organizatorzy 1. Stowarzyszenie Integracyjne Eurobeskidy III. Termin i miejsce 1. Zawody odbędą się w [...]