zawody

Super zawody! Naprawdę żałuję że dopiero teraz mogłem przyjechać. Pozdrawiam wszystkich! Darek kope lat,byłeś wczoraj w Poznaniu i poznałeś Mariusza?

Łódź Garage Games IV Runda 29/30 marca Wiem są jeszcze zawody 3City Cross Games, Reebok Crossfit Poznań RODEO ale daty nie znam, :-)

"Biuro" - poleca się na kolejne zawody %-)

[...] po 10p i trasa 7km. Po południu: biceps sztangielkami stojąc 12kgx10p 20kg/10x5p (w ruchu koncentrycznym praktycznie to zarzut :-) ) prostowanie wyciągu nachwytem po 10p Ciemno i mokro na dworze - pójdę wcześniej spać! Aż strach jechać na zawody do Żelistrzewa - po DEBIUTACH widać, że zawodnicy są z każdym rokiem w masakrycznie lepszej formie!

[...] Radek Słodkiewicz z żoną, Patrycja Kozyra, Artur Śliczny z Sylwią Klaczyńską...i wiele innych osób, nie sposób wszystkich wymienić. Zabrakło bardzo... Mastiego, który miał zawody w Poznaniu w tym samym terminie, szkoda :-( Impreza...rewelacyjna!!! Liczba debiutantów przekroczyła chyba oczekiwania organizatorów. Wszyscy wspaniale przygotowani. [...]

Nie byłem jeszcze na żadnych zawodach, może kiedyś sie wybiorę. :) Teraz będę robił kurs kulturystyki a potem trenera personalnego w Szczecinie to może tam jakieś zawody będą to się przejdę. :)

Jestem zainteresowany wyciskaniem wielokrotnym. waga 108kg wzrost 179cm max 180kg ww 108 razy 50 kg staż dlugi poczatki treningu siłowego 10 lat kajakarstwa a teraz 6 lat silownia Do końca jeszcze nie wiem czy ten termin mi pasuje ponieważ moja pociech ma pierwsze zawody w tym terminie ale do końca tygodnia będę wiedział.

Już dawno :-) Dzisiaj trening, czysta micha i ciśniemy. Cieszę się i widzę, że forma nie ucierpiała. Odwodnić się i znów gotowy do startu. Powinno być co raz to łatwiej z zawodów na zawody :-)

[...] mit wino to nie spalacz,nandro do niczego ci nie potrzebne zupełnie teraz.Podstawowym saa dla nas jest TESTOSTERON,dieta i trening i ludzie na samym testo robią sylwetki na zawody,ty wracasz do ćwiczeń a chcesz startować z cyklem jak bys był na wrzucie ze 2 lata non stop.szkoda gadać rób jak uważasz jak ktoś ma ochotę niech ci to rozpiszę,nie [...]

czy wyświetla się to Wam bez błędów? http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20140322_kif_debiuty/20140322debiuty_W.pdf

23.03.2014 (niedziela): Zawody pływackie w ramach II rundy AMWL: 50m kraulem - 34,30sek. 50m grzbietem - 39,25sek. Nie wiem jak to ocenić...:-? Ogólnie nie tak miało być...{{:-( Chyba wyszło zmęczenie poprzednim tygodniem:-?. Trzeba myśleć co dalej, bo w takim układzie będzie mi ciężko walczyć w maju o pozycje medalowe i stypendium... A Seminarium [...]

jw. Swoją drogą, ile takie zawody wychodzą? tzn zarejestrowanie sie na nie itp ?

same zawody to grosze, ale dojazd, hotel - kilkaset zł + każdy dodatkowy tydzień utrzymania formy startowej kolejne setki, albo i tysiące u niektórych ;)

[...] na na 8:30 dojechalismy na wagę wniosłem 70.5kg (dziwne bo moja waga o 5 rano pokazywała mi 71~ . W klubie przed wyjazdem zważyłem się i miałem 70.7 (gdzie ona dodaje 0.7kg) heh.. Ciężko trafić na dobrą wagę :D. Same zawody wypadły dobrze, była to moja druga walka, i druga wygrana, tym razem przed czasem. Pozdrawiam jeszcze raz i dzięki za rady

[...] kg - klasyczny, a ze sprzętem 222.5 kg to limit. Co za różnica miedzy klasycznym a tym drugim? Ten drugi to wynik zrobiony w kostiumie do ciągów, który ułatwia oderwanie sztangi z ziemi. Organizuje się osobne zawody w sprzęcie i bez sprzętu. Limit - oznacza, że jeszcze nikt nie zrobił takiego wyniku, a jest to warunek, aby rekord został uznany.

[...] Przeglądam forum i próbuję wybrać "najlepszy" spalacz dla siebie... W ofercie sklepu jest ich naprawdę dużo- zatem jak oddzielić ziarno od plew? Jak wybrać ten najlepszy? Jakie substancje powinien zawierać? PS. uprzedzając pytania- dietę mam, efekt redukcji widoczny, potrzebuję dobrego wsparcia w końcówce (na zawody się nie wybieram :) ) Pozdr

Próba generalna, zawody szkolne: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e296a71f7ade404f8a0b1c9ef02dbbeb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce5c31b74e144e1ea0a2cc9a96b4f42e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/180c62e167834773abec71142bbf4fdb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/394a0f6faed1454ead6d00b4c2c0475f.jpg

Trenuję codziennie ,całe 7dni. Robię to dla siebie,a czy zawody są w planach,trener chce patrząc na moje wyniki w wod-ach. Na teraz jak myślę o sali treningowej czy czymkolwiek z tym związane to rzygać mi się chcę,przepraszam za słownictwo. tydzień wystarczy ?

Marek-no to widzę że siła jest! :) Jeszcze nam przejdziesz do WW z 100-kg :) DAJUSDDQ-widzimy się we Wrocławiu 17-maja? U mnie od jutra już przygotowania pod te zawody :)

Marek-no to widzę że siła jest! :) Jeszcze nam przejdziesz do WW z 100-kg :) DAJUSDDQ-widzimy się we Wrocławiu 17-maja? U mnie od jutra już przygotowania pod te zawody :) Wspominałem coś o Warszawie, ale tam to chyba bardziej sztuka streetworkoutu, ale jeżeli we Wrocku ma być coś na siłę to przyjadę do Wrocka. :) Wiesz ja najbliższy czas do [...]