kondycyjnie jest miazga chcialbym kiedys takie kable zobaczyc na swojich nogach zapewne trzeba zejsc naprawde nisko z bf . . . ale patrzac realnie Paco ma za duze braki zeby wygrac jakie kolwiek pro zawody ale chemie potrafi wykorzystac genetyka gra tylko role ...
Cześć Nie trenuję w koszulce do wyciskania. Dwa lata temu pękła mi obok szwów i o d tego czasu już nie kupiłem. Zawody są bez koszulek specjalistycznych. Dociskanie "1cm" robię bez koszulki.
PODSUMOWANIE DNIA : cwiczenia - po szkole bieganie za piłką jakies 1,5 h ;) dieta - trzymana podsumowanie - bolą nogi a jutro turniej w noge PLANY NA JUTRO : cwiczenia - zawody w noge(licealiada) + FBW dieta - trzeba ;p jutro kręce filmy z cwiczen na polecenie kilku profków z SFD :)
[...] ale ten kawałek grammatika, co wrzucił Sad miałem na jednej ze swoich pierwszych kaset hh Jak to dla Ciebie nie jet old scholem, to co jest? Royu, to jeden chooj jakie zawody przecież każdy zawodnik coś tam przeżywa w środku Ja ogólnie już mam lachę totalną jeśli chodzi o to.. ale jak się stresowałem jakiś czas temu jeszcze, to np włączałem [...]
Przyznam, że przed pierwszymi zawodami nie mogłem spać, tyle że to był taki specyficzny stres bo nie mogłem się doczekać walki Pierwsze zawody to był Puchar Polski Juniorów po pół roku treningu...
Royu, nie strachaj. Ja też mam w sob pierwsze zawody Ale mnie bardziej niż stres martwi moja forma fizyczna.. Ale może to i lepiej, bo bym się przejmował ew porażką. W pt wieczorem długi spacer, browarek i do wyrka. Słaby.. też bym się tak relaksował, ale kurde wyrosłem z bluz z kapturami, czapke mam z pomponem a słuchawki- jedna mi przerywa i [...]
koksdamian a skad jestes? teraz w sobote sa zawody w boleslawcu(dolnoslaskie) moj brat tez bedzie-w twoim wieku 57 kg-100 pcha z zatrzymaniem wiec zastanow sie nagrody fajne
[...] i niekorzystną dla zawodników zmianę. Waga i weryfikacja dokumentów (zgoda rodziców, badanie lekarskie, dokument tożsamości) przed pierwszą walką. Tegoroczne zawody są dla mnie testem ostetecznym przed organizacją w przyszłym roku Pucharu Polski 2-dniowego z organizacją kategorii juniorów. Dekoracje po finałach poszczególnych [...]
Tak ma to zwiazek z zatkanym nosem, Samson po scieciu wlosow stracił swoją moc, od tamtego czasu powstało wiele mutacji tego zjawiska, mutacje te atakują głownie dziurki w nosie. Radze sie zgłosić do jakiejś cyganki która odpędzi zły katar i przy okazji powróży z fusów bądź dłoni,bedziesz wiedział czy warto jechać na zawody.
Oto nr.konta do wpłaty wpisowego w wysokości 50zł.W tytule wpłaty proszę wpisać "wpisowe na zawody i imię i nazwisko zawodnika" Dominik Błaszczak 57 1020 3974 0000 5002 0080 6703 Zmieniony przez - kalistrong w dniu 2009-05-15 11:59:19
Macie racje adrenaliny nie wezme, bo rzeczywiście szkoda życia. W sobote spróbuje amfe i zobacze jak na mnie działa. Jeśli wy*******e na treningu jakiś ładny czas na 1000m to wezme na zawody jeśli nie to nie :)
ja mam 176 cm i ważę 82 kg - ale jak bym jechał na zawody (a na pewno pojadę) to zrzucę do 76 - szybkość i dynamika... ale w ciężkiej też by dało radę, tyle że byłbym wolny i ociężały
[...] widowiskowych imprez sportowych tak, aby medialnie i wizualnie budziły zainte-resowanie. 3. Opracowanie jasnych kryteriów powoływania zawodników do Kadry Narodowej i na zawody międzynarodowe. 4. Dostosowanie kalendarza imprez w Polsce do imprez światowych i europejskich oraz uregu-lowanie szkolenia do tych imprez zawodników i sędziów. 5. [...]
Acic jasne ze jade ale cos czarno widze te zawody, bo znowu jestem w dobrej formie a jak jestem ostatnio mialem dobra forme przed zawodami to jedna wielka spinka z tego wyszla