zawody

[...] zrobić ciężko sztange na skosie w gore zobaczymy jak to bedzie z tym zmienianiem, nie chce dawać ciągle płaskiej, niezapominajmy, że trenuje mase a tutaj jak najbardziej różnorodność, zawody mnie podjarały ale nie traktuje tego piorytetowo. Zobaczymy jak dzisiaj pojdzie, jak kości, stawy itd dadza rade to moze dam rade 140 kg albo bede blisko

Kiedy dokladnie te zawody? Tez zawody w wl to beda, jak w Zlotoryji ?

Witam! co z zawodami dla osób które jeszcze nigdy nie startowały? Gdzie będzie najbliższy turniej dla początkujących? Pytam tylko o zawody submission lub grapplingu (bez gi)

[...] miche. *** TRENING *** KLATKA 1. Wyciskanie sztangi w dół - 10 x 100 kg - 7 x 110 kg - 2 x 120 kg + 2 z pomocą - 0 x 125 kg + 4 opuszczania Nie ma co trzeba trenować na zawody 2. SERIA ŁĄCZONA: Rozpiętki na skoskie w dół + linki u bramy - 12 x 21 kg + 12 x 5 kg - 10 x 21 kg + 12 x 5 kg Pompa, na niczym wiecej mi nie zależało DWUGŁOWE UDA 1. [...]

Pierwsze ważne zawody Roberta. Patrze ,że ustalacie kolejność szczerze mówiąc to wisi mi jakie miejsce zajmie Kai,Phil,Freeman,Branch,Dex,Rockel itp. itd. Dla mnie najważniejszy jest start Roberta Piotrkowicza i to jakie zajmie miejsce. Chociaż to też nie jest aż tak ważne bo czołówka jest już ustawiona mniej więcej. Najbardziej interesuje mnie w [...]

w Tajlandii do prawdziwych szkół MT nastawionych na zawody bierze się dzieci w wieku 6 - 8 lat. W takiej szkole nie masz co robić jeśli nie jesteś naprawdę dobry. Z 6 latkiem ćwiczył nie będziesz, a dla 15 latka nie jesteś żadnym partnerem do ćwiczeń. Poza tym ćwiczy się tam troszkę inaczej niż w europie. Koszt ćwiczeń w tej szkole jest minimalny, [...]

Musze poprawic szybkośc i wytrzymałośc, a potrzebne mi to na zawody, które są na początku czerwca. Co do klubów to dopiero bede się musiała rozejrzec, nie wiem czy tu w pobliżu jest jakiś klub...

Czekam na Was panowie. Gwarantuje ze beda to mega zawody, których pozazdroszczą Wam zawodowcy Jeszcze jest kilka niespodzianek, a wiec bedzie grubo. Do zobaczenia

Napisz jeszcze jaki jest cel treningu? Na jakies zawody ? dla swojej satysfkacji ? kiedy są zawody. Nie ma u ciebie jakiegoś klubu ? Bede zawsze powtarzal ze dla osob niedoświadczonych najlepiej trenowac pod okiem trenera, wtedy efekty bedą 2 razy lespze

Krac masakrujesz formą.... (wiem że to było 6 stron temu ale tak naspamowaliście ) Jak ty to niby robisz na 0,5g testa/ew to przywal jakieś konkrety i uderzaj na zawody bo jesteś stworzony do tego Gregor też dobry potwór Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-02-22 13:42:22

Czas do Poniedziałku 22.02.2010 do 19.00 (Zawody drużynowe): 1.Austria 2.Polska 3.Norwegia

swietne zawody sie zapowiadaja zreszta jak wszystkie AC lecz w tym roku faworytow bynajmniej kilku

[...] koleżankach od sztangi, które już nie ćwiczą - mówią, że są stracone ( przegrane ). A tak się rozgadałem, w odpowiedzi na pytanie. Zobacz jak szybko i bez zastanowienia kobiety sięgają po odchudzacze i spalacze. Tak samo łatwo sięgają po SAA i to pod zawody, czy lepszy wygląd - bez różnicy. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-22 09:06:12

[...] jest kiepski, a Nogueiry bardzo dobry, ten nokaut zatem skad indziej musial sie wziasc. I nie wiem czemu dalej sie upierasz ze Pudzian nie ma dynamiki? Widziales jego zawody strongman? Widziales jego walke z Najmanem? Mozna o nich powiedziec wszystko, tylko nie to ze nie bylo tam dynamiki. Zreszta Pudzian zawsze byl znany z tego ze [...]

Jendrek74 mam do Ciebie pytanie jak chcesz to nie odp ale to czysta ciekawosc czy kobiety z którymi współpracowałeś robiły sylwetki typowo na zawody na srodkach czy byly takie co dla siebie czyli zywkła amatorka co do zony widziałem zdjęcia figurke ma ok

[...] IMO bardzo naciagane. Moim zdanie ta dynamiki pochodzi po prostu z treningu bokserksiego. I nie wiem czemu dalej sie upierasz ze Pudzian nie ma dynamiki? Widziales jego zawody strongman? Widziales jego walke z Najmanem? Mozna o nich powiedziec wszystko, tylko nie to ze nie bylo tam dynamiki. Zreszta Pudzian zawsze byl znany z tego ze wygrywa [...]

[...] zakupuję w Polsce Ten natural to tak naprawdę pic 1 roku wbijasz w siebie potem utrzymujesz to suplami i dietąpo pewnym czasie jesteś czysty a po cyklu SAA zawsze coś zostaje wiec idziesz na zawody a tam żeby np z 40zawodników wybrali Ciebie do testów który kosztuje 200-300Funtów musisz mieć pecha. Wybierani są max 4-5 zawodnicy do testu SAA

a już myślałem, że jesteś "ich człowiek" i tak nie wpuściłbym ich na zawody Powiedziałbym "przepraszam, impreza zamknięta"

Wuchta, ale ja zartuje (jesli faktycznie odebrales to na serio) zreszta wyobrazasz sobie, ze bez Waszej zgody wpadaja na Wasze zawody i biora kolesi na badania (tak moga sobie pozwolic tylko z zawodnikami objetymi w systemie ADAMS ... czy jakos tak )

Agnes jak już go uformujesz do na jakieś zawody poślij Pozdrawiam