zawody

[...] ;-) Otóż, na wstępie wyjaśnię, że jestem kobietą:-) i proszę o poważne traktowanie, gdyż sama traktuję kulturystykę b. poważnie i w planach gdzieś tam mam już pierwsze zawody. Nie spieszę się, ale myślę o tym realnie i kiedyś na scenie wystąpię :-) A więc...żeby krótko było - jestem po roku robienia masy z poziomu startowego a'la anorektyk [...]

[...] gi do bjj gdzie mozna kupic cos fajnego i co polecacie... mam biale i szukam teraz niebieskiego ale nigdzie nic nie mam owszem na allegro za 400zl ale to dopiero jak na zawody bede jechal chcialbym cos do 300zl ale nie do judo... czasem ludzie kupuja uzywki gdzies ponoc w kato sa lumpeksy i mozna spodnie nawet po 5zl kupic ale ja jakos nie [...]

[...] gi do bjj gdzie mozna kupic cos fajnego i co polecacie... mam biale i szukam teraz niebieskiego ale nigdzie nic nie mam owszem na allegro za 400zl ale to dopiero jak na zawody bede jechal chcialbym cos do 300zl ale nie do judo... czasem ludzie kupuja uzywki gdzies ponoc w kato sa lumpeksy i mozna spodnie nawet po 5zl kupic ale ja jakos nie [...]

[...] 6 przy każdej serii dołożenie ciężaru Przyciąganie uchwytu wyciągu poziomego do klatki piersiowej 12 10 8 6 przy każdej serii dołożenie ciężaru Potem trening TKD WTF. Ćwiczenie kontr różnych. Odebrałem także swój certyfikat ze stopniem. Wszystko idzie do przodu. Jest coraz lepiej. Mam nadzieję, że na zawody forma przyjdzie taka na jaką oczekuję.

Witam ! :-D 27kwietnia mam zawody (submission). Zamierzam od końcówki lutego, początku marca rozpocząć konkretny trening. (Dieta jest) Suple jakie zamierzam zastosować : -Lipo X Pack (brać 15 czy 30 saszetek ?) -Kreatyna Cm3 (brać 180caps. czy 360caps. ?) -Carbo -Bcaa (w prochu, nie będę mówił konkretnie jakie bo nie wiadomo czy nie będzie [...]

seba w koncu cos nowego , rece bedziesz miał niedługo jak talie ;-) kiedy te zawody?

El-Nuno- pod zawody wytrzymałość siłowa raczej. A co do wagi to zbijaj, jeśli nie masz za dużo przekroczonej. Tzn może obejdzie się bez jakiegoś forsownego zbijania każdego dag - wypijesz trochę ziółek, odwiedzisz toaletę rano, trochę mniej zjesz i może wystarczy. Teoretycznie powinieneś mieć większe szanse, choć to i tak od poziomu obsadzenia [...]

Zawody będą w kwietniu, jak wszystko będzie dobrze szło(Pierwsze:-P). Tylko się zapytam jakie kategorie wagowe będą. Zmieniony przez - El_Nuno w dniu 2012-01-26 20:28:51

[...] moje skille bramkarskie. Powiem tak warunki mam świetne bo mam do dyspozycji halę sportową i siłownie chodzę na karate od marca zapisuje się do klubu piłkarskiego. Jeżdżę na zawody sportowe. Mam tatę wysportowanego...A i mam dość dużo kasy na jakieś rzeczy ale od razu mówię dopingu nie chcę. Mogę zapisać się też na basen. I do innych klubów [...]

zawody faktycznie chyba najlepsze w kraju ale na tym sie konczy mozna by zgasic swiatlo bo tak wiekszosc naszprycowana ze oswietliliby cala sale, organizator tez sie nie popisal a raczej nie wywiazal sie z danych obietnic a sedziowanie to szkoda pisac tradycyjnie dla znajomych ulgi...

Witaj RedAlert Widzę że rzeźbienie coraz ostrzejsze :) Oby tak dalej, chyba szykują się zawody ogólnopolskie ? :) Pozdrawiam Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-01-27 11:08:08 Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-01-27 11:08:21

Witaj RedAlert Widzę że rzeźbienie coraz ostrzejsze :) Oby tak dalej, chyba szykują się zawody ogólnopolskie ? :) Pozdrawiam Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2012-01-27 11:08:21 Obecnie jestem w fazie roztrenowania i wypoczynku, ruszam od lutego szczyt formy planuję na sierpień . Wtedy nie omieszkam się pochwalić osiągniętą formą. Zresztą [...]

[...] wyjątki to kosz i siata 2-3 razy w miesiącu.Wczoraj wszystkich pokonałem na treningu w randori i stójce.8-) El_nuno- Na ADCC startujesz 27 kwietnia ? }:-( Gdzie tam za duży poziom. Nigdzie jeszcze nie startowałem w zawodach, a ADCC to jak dla mnie elita grapplerska. Chyba są u nich zawody dla początkujących, którzy ćwiczą mniej niż 2 lata?

Na MP takie badanie wogóle sprawdzają.Bo pierwszy raz jade na takie zawody?

Masz mieć książeczke ale sprawdzać badań czy dobre nie bedą.Przecież na takie zawody jedzie koło 250 osób.Zresztą kumpel z klubu też idealnych nie miał bo wyszło mu jakieś podrażnienia skroniowo potyliczne czy coś takiego i normalnie walczy.Lekarz sportowy tylko mu powiedział ze nie powinien

Najbardziej "centralne" zawody to chyba Konin będzie. Ja jestem za, niekoniecznie w Koninie, może być Poznań, może Łódź. Chyba, że wszyscy chcecie do mnie na chatę do Szczecina przyjechać %-), ale to trochę niecentralnie.

[...] bój zająłby 2 miejsce z wynikiem 119, 6604pkt. GRATULUJEMY DUCHA WALKI I ŻYCZYMY SZYBKIEGO POWROTU DO ZDROWIA! Wszystkim zawodnikom, kibicom i sponsorom DZIĘKUJEMY! Zapraszamy na najbliższe zawody w wyciskaniu wielokrotnym, które odbędą się w ostatni piątek czerwca oraz na zawody w wyciskaniu maksymalnego ciężaru, które odbędą się za rok.

A masz propozycję do treningu do stylu motylkowego ? Zawody, na które chcę się przygotować będą w maju, więc jest jeszcze czas.

Wypatrzyłem, że będą zawody w czwartek 2 lutego o 18, i 9 lutego o 22.30. Oraz przy okazji chciałem się zapytać czy ktoś zajmuje się lub zająłby się tym sportem z okolic Obornik wlkp Zmieniony przez - kiwi666 w dniu 2012-01-28 10:45:53

moglbys napisac jakie konkurencje-ciezary?bo rozumiem ze to zawody dla amatorow, jednakze to strong man wiec cieary na pewno spore, ale dla amatorow:-) i miejscowosci?mniej wiecej ktore regiony polski? pozdrawiam