zawody

a gdzie jedziecie? bo coś sie nie moge przebić przez tematy pod ten Poznań? jeśli na zawody - to trzymam kciuki

Te zawody co prawda nie są takiej wysokiej rangi ale biorąc pod uwagę ilość treningów na których byłem to trochę się stresuje.W każdym bądź razie dzięki za radę

Sprawa zdjęć już dogadana...pewnie pojawi się obszerna fotorelacja. No to słynne życzenia Słabego na zawody: czym mam zaskoczyć przeciwników, mentorze mój? A Mietka Fogga lubię sobie posłuchać.

A gdzie masz zawody i jakie??

pod zawody - ok. Można się skatować przez pół roku. Ale dla osoby z otyłością, na przykład, która musi się nauczyć przede wszystkim jeść normalnie i smacznie na co dzień? Sorry, ale na kurze i ryżu to można wytrwać tylko z hiper motywacją i bardzo dużym dystansem do jedzenia. Większość grubasów/kompulsowiczów go nie ma.

kojot wybierasz sie na zawody ze tak walczysz o te kg na plaskiej? czy to juz takie lekkie zboczenie

U mnie dziś były zawody w szkole WL na zasadzie przeliczania procentowego wagi do wycisku.Startowało 5 szkoł. Udało mi się 6 miejsce wyciągnąć,waga 75,60 i wycisk 133,5kg :P Pierwsze miejsce kumpel z klasy,waga 84kg i wycisk 177kg(wiek 17 lat jeszcze) popytam w szkole bo kilka osób miało aparaty i nagrywali.Wszyscy oprócz jednego kolesia który [...]

[...] historia sportowa już od podstawówki to dużo różnych sportów, ale bez sukcesów co nie było nigdy żadną przeszkodą. Biegałam i grałam w siatkę poza czołówką ale z frajdą. A zawody biegowe baaardzo dobrze wspominam. Teraz było mało osób zapisanych i się bałam, że będą same zawodniczki co robią 5kę między 20 a 30 minut, ale na szczęście było też [...]

W sobotę spacerowo. W sumie 20 000 kroków zrobione. Większość z dziećmi. Dzielne moje zuchy. Dzisiaj pierwsze "wybieganie". 60 min. Nawet z tej okazji pojechałam do lasu gdzie będą zawody i dobrze bo zapomniałam że tam są takie kamyki drobne. Na 5 minut mi zegarek zgubił połączenie ale 7 km zrobione truchcikiem w połowie drugiej strefy.

nie robi chyba formy pod zawody, więc dlaczego nie może zrobić sobie "dnia rozpusty"?

[...] wypustki z podeszwy i ogólnie inovy nie są trwałe. Natomiast są to najlepsze buty startowe i chyba nie ma do OCR nic lepszego niż właśnie mudclaw. Z tym że trzeba dbać i ubierać na specjalne okazje czyli zawody ;-) Jeszcze rebook all terrain są fajne, mają agresywny bieżnik i fajny system odprowadzania wody (kałuże, deszcz i śnieg nie straszne).

[...] od jazdy na czas, którym 40 kilometrów zajmuje około 50 minut kręcą w zakresie 90-100 obrotów na minutę. A triathloniści? Na dystansie sprinterskim czy olimpijskim zawody są coraz częściej rozgrywane, na krótkich, krętych i widowiskowych trasach w stylu kryteriów kolarskich. Nie brakuje ostrych zakrętów, nawrotek 180 stopni czy [...]

Trening Za bardzo nie wiedziałem co zrobić, więc zrobiłem to co lubię robić na trenażerze. Wpadła godzinka w "comfort zone" :-) Raz w tygodniu, wydłużę ten trening o trzydzieści minut, by docelowo dojść do dwóch i pół godziny ze średnią planowaną mocą na zawody 280W na 90km. /SFD/2020/3/28/a3339cbe1420462f8cd73a4b37a509db.jpg

Waga oscyluje pomiędzy 80 a 82kg. No nic, trzeba to napisać. Poskładało mnie dokumentnie. Na przełomie lipca i sierpnia zbagatelizowałem syndromy świadczące o zbyt dużym obciążeniu treningowy. Forma zaczęła lecieć w dół, zamiast zrobić tydzień wolnego dokładałem treningów, dodatkowe obciążenie robotą, regeneracja oby sił na kolejny dzień starczyło [...]

Każdy start czegoś uczy, nawet ten mniej udany :-) A tu to wygląda nieźle, gratulacje! To kiedy następne zawody? I jakie teraz plany?

troche niewyrazne przylaczam sie perfect nie zle nie zle co to byly za zawody jaka kat? jaki wynik ?

[...] udowadniac nie wiadomo co na video a pózniej kilka miesiecy naprawiac szkody.. więc co chcesz ode mnie?.Najpierw naklanianie do jakiejs przemiany ,potem ze mam na jakies zawody szkolne jechac ,gdzie 2 miejsce zjal gosc co 135 wyciska ,teraz ze mam sie szarpac z małolatami w jakims konkursie.Kujwa mam 50 lat na karku.obecnie ogladam codziennie [...]

chunga-nic od Ciebie nie chce,najwyżej czasem coś proponuje,reklamuję-tylko Ty wiecznie cos żądasz od innych-chłopak zrobił 13 mu a Ty ,ze 100 kg nie wyciska-to sie mnie nie spodobało...Ma teraz Tobie udowadniać ,ze 100 kg wyciśnie??A jak wyciśnie to znów stwierdzisz,ze 200 kg nie przysiada- i tak w kółko..? To sie mnie nie spodobało.. Co do [...]

Napisz jeszcze raz regulamin żebym mógł zkopiować i rozesłać gdzie się tylko d. Czyli do kiedy eliminacje , od kiedy Muscle i do kiedy. Proponuję na eliminacje miesiąc i na same zawody w Musclach miesiąc ??? Jakoś to wszystko trzeba zgrać na jeden regulamin łącznie z filmem INTRO.

[...] życie. A juz bardziej prozaicznie: -kwestie uczestników i ich motywacji-dlugi czas temu sprzyja -kwetie popularności i zainteresowania -kwestie nagród i włozonego wysiłku w zawody Co do Ciebie Bogus-jesteś pierwszym człowiekiem który robiac wejscia siłowe nie może zrobic pompek na poreczach równoległych-pompka na jednym drażku jest o wiele [...]