zawody

dokładnie j/w Szkoda, żeby takie zawody, sygnowane taką marką zostały źle zapamiętane przez taki banał jak brak krążków mniejszych niż 2,5kg. Tak jak kolega wyżej pisze, bierzecie na wszelki wypadek swoje krążki 2 x 1kg i 2 x 0,5kg i nie ma problemu żadnego.

Siema. zawody w koszulkach ?????? ile trzeba zgłosić na 1 podejście żeby wystartować ????

activ czy lista miast w których odbędą się zawody jest zamknięta ? gdyby znalazł się chętny właściciel siłowni do współorganizacji to może się do was zgłosić ?

[...] Co do treningow rekreacyjnych to koledzy , ktorzy sie wypowiadali wyzej maja racje , w miekkich szklach bedziesz mogl trenowac bez problemu. Inna sprawa jest jesli chodzi o zawody. Jesli bedziesz chcial startowac w federacji , ktora przestrzega przepisow , a nie w jakiejs tam lewiznie bedziesz musial miec ksiazeczke sportowca. Wystawia ja lekarz [...]

nie chciałem zakladać nowego postu więc napisze tutaj. mam problem bo zostalem powołany do kadry polski ale zawody są za 2 tygodnie 25,26,27,28 październik. i nie mam pojęcia jak mam ciwiczyć poradzcie coś. pliss

Teoretycznie masz racje, i owszem na ulicy nikt raczej high kicków nie robi, ale czy techniki opanowane w 100% które wykonywało się nie tylko treningowo, ale także w walce(zawody lub sparring) nie są pewniejsze, przyznaje nie trenowałem km, ale znam gościa co trenuje i jak nam to pokazywał, to polegało na baardzo dużej precyzji, ustawi się nie tak [...]

czy techniki opanowane w 100% które wykonywało się nie tylko treningowo, ale także w walce(zawody lub sparring) nie są pewniejsze Wiadomo, że tak. Tylko kwestia polega na tym, że przede wszystkim systemy samoobrony uczą unikać otwartej walki i to z rożnych względów. Oczywiście szansa na szybkie obezwładnienie jest niewielka zwłaszcza, że w wypadku [...]

patrząc na wyniki AC Europe to Robert w tej stawce powinien być drugi , ale , że zawody odbędą się w UK i wiadomo, że tam bliżej jest do USA to nie byłbym taki pewny wyniku Roberta i TOP 4 to będzie bardzo bardzo dobry wynik... Liczę na niego bardzo, że utrzyma formę i znów utrze nosa Rockelowi i Freemanowi :-)

...zostalem powołany do kadry polski ale zawody są za 2 tygodnie 25,26,27,28 październik. i nie mam pojęcia jak mam ciwiczyć...Uważasz, że otrzymasz lepszą radę na forum od ludzi, który Cię na oczy nie widzieli niż od swojego trenera/opiekuna/trenera kadry/tego co Cię powołał @@-)

Ja 8cup TKD WTF i 10cup TKD ITF, ale teraz pójdzie rozwój w WTF-ie. Może uda się na jakieś zawody wyjechać mimo wieku :).

No wiem,wiem bo się smarowałem i byłem pewien że teraz też będą...ale coś mi zaczyna świtać ze w tym samym terminie są zawody w Anglii na których Robert startuje i by się chyba zgadzało że może jej nie być bo będą właśnie tam.

Możemy zorganizować video zawody w podciąganiu albo real przy okazji naszego wyciskania w maju. Nagrody konkret dodamy.

Najważniejsze są walki z RÓŻNYMI SPARRINGPARTNERAMI NAJLEPIEJ NIEZNAJOMYMI bo trening stale z jedną osobą, a baardzo dużo osób jak zauważyłem tak trenuje i nie jeździ na zawody nie działa na psychikę. Zmieniony przez - azzaz w dniu 2012-10-16 20:50:38

Ja 8cup TKD WTF i 10cup TKD ITF, ale teraz pójdzie rozwój w WTF-ie. Może uda się na jakieś zawody wyjechać mimo wieku :). Bardzo dobrze! :-) Może uda Nam się spotkać jak wrócę do treningów.

ja pyerdole. dieta kolesia co chce sie na zawody przygotować i napyerdala 8 treningów tygodniowo Śniadanie- jajecznica z 3 jajek ze szczypiorkiem,kromka chleba lub serek wiejski lekki i kromka chleb. 2 śniadanie: jogurt naturalny,banan Obiad- Pierś z kurczaka/wołowina/ryba + surówki lub warzywa . podwieczorek jabłko Kolacja po treningu nie [...]

Wybiera się ktoś w listopadzie do jeleniej góry na zawody? Bo ja się poważnie zastanawiam :D

[...] impreza probna - nastepnum razem moze byc wiecej startujacych, a walki moga byc jeszcze aktywniejsze, bo juz wiadomo jak to wyglada w czasie. Gdyby go przedluzyc o polowe, to mogloby sie zbytnio rozwlekac, walczacy mogliby dluzej odpoczywac itd. Osobiscie moglbym ogladac takie potyczki i po godzinie kazda, ale na takie zawody 20 minut jest ok.

Link do wyników http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121014_wlk_kielce/2012wlk_kielce_w.pdf

Fajne zawody sie zapowiadaja

[...] brakuje Ci 1kg, żeby zrobić wage to wcale nie będziesz się musiał męczyć. Techniką, którą podałem Ci wyżej 1kg wody z ciała wypacasz w około 1-2h średniego wysiłku. Ja na zawody zawsze zabieram 2 napoje izotoniczne i ryż z kurczakiem i warzywami. Kiedy tylko zejde z wagi odrazu jem, i potem popijam izotonika. Jeżeli chodzi o katabolizm to [...]