zawody

W jakim stopniu, co wy bredzicie, to bokserzy na olimpiadzie też są pro? To trzeba im odebrac medale... Czytajcie ze zrozumieniem i rozumcie czytając. Zapasy IO, NCAA są to zawody w których boje toczą AMATORZY. Profesjonalne zapasy istnialy, nawet mieliśmy wielkiego mistrza, nawiasem dodam, że toczył wielkie historyczne boje z pewnym panem od Jiu [...]

Program minutowy http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130608_wl_tarnobrzeg/2013wl_tarnobrzeg_p.pdf

Pisząc amatorski,mam na myśli robienie formy "na wakacje" a nie na zawody :-).Nie zauważałem zasadniczych różnic w wyglądzie,dlatego oceniam ten środek jako "kosmetyczny".

http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130608_wl_tarnobrzeg/2013wl_tarnobrzeg_z.pdf

[...] Zapraszamy na Dzień Otwarty do Fitness Klubu i Siłowni FIS w Płońsku. Tylko w tym dniu - degustacje produktów Olimp Sport Nutrition® i zawody w wyciskaniu, które posędziuje Mistrz Świata w Kulturystyce – zawodnik Olimp team – Piotr Głuchowski. Mistrz oprócz sędziowania zawodów opowie o diecie, i właściwej [...]

Nie siedze ostatnio za bardzo w temacie, może ktoś mi powie czy te zawody dały Victorowi kwalifikacje na Mr.O ?

[...] ćwiczacy mają dokładnie wyliczone,ustalone ciężary i tym ćwiczą,oczywiście co jakiś czas dokładając 1-2 kg-w miare postepu siły i masy... Kiedyś zrobiliśmy zawody w wielokrotnym wykonywaniu danych cw-m.in pompki na poreczach i biceps sztanga 30 kg.... Wielu cwiczacych trenwało normalnie bicepsy sztanga 30 kg-wykonujac 10-12 powt [...]

Ale Burneika na zawody taki jakis chudszy dużo sie robi niż normalnie.Pozatym zdjęcie zdjęciu nie równe, co niezmienia faktu ,że Kai większy, i o niebo lepszy ;) Dokladnie. Zdjecie zdjeciu nie rowne. I akurat tamto zdjecie, wybrano takie aby pokazac jaki to Kai jest wielki. Oczywiscie jest lepszy i wiekszy, tak jak Bover0 napisal, i na tamtych [...]

Kazdy ma swoja opinie ale to w tym jest fajne ze przychodzi na zawody koles klasyk w dresie i bluzie kazdy mysli co on soba reprezentuje a gdy zdejmuje koszulke boom szczena opada i nikt nie podejzewal ze tak on wyglada bez ciuchow :) naprawde trzeba miec dobry szkielet (szerokie barki itd) i sporo masy zeby w ciuchach jakos wygladac. Ja nigdy nie [...]

Dzień 48 1.06.2013r DNT zawody w wyciskaniu zaliczone, przynajmniej już wiem jak to wygląda ze strony uczestnika. ;-) 32kg to jeszcze nie mój ciężar, ale popracujemy nad tym. :-P poza tym atmosfera fajna i na pewno na następne zawody też się wybiorę. ;-) miska nie liczona, bo wpadła sobie pizza i piwo. Dzień 49 2.06.2013r Aeroby - dzisiaj [...]

Ale Burneika na zawody taki jakis chudszy dużo sie robi niż normalnie.Pozatym zdjęcie zdjęciu nie równe, co niezmienia faktu ,że Kai większy, i o niebo lepszy ;)

prostata jest wrażliwa na DHT i estrogen możesz obniżać ale wtedy cykl będzie marny :-) obnizac estro czy DHT? czemu ma byc marny? to samo z e2 jak przegnie ze zbijaniem to stanie w miejscu i dupa :-) jasne ze tak, ale chyba malo kto zbija e2 do 0 wartosci (chyba ze zawody)

I całe zawody w Poznaniu w wielkim skrócie... http://www.youtube.com/watch?v=elWFaKf3w8w

[...] ktora ma astme i przechodzi ataka duszności. Dla niej w tej chwili nie liczy sie cos sie dzieje wkolo, nie liczy sie jutrzejszy mecz czy wczorajsza klotnia ani tez zadne zawody, liczy sie tylko tlen. Tak samo musi byc z Toba. Jeśli Twój cel bedzie tym powietrzem, że bedziesz w stanie poświecic wszystko dla niego pieniadze, czas przestana miec [...]

[...] . Mam 16 lat , waga 56kg i 180cm wzrostu . Od jakiegoś czasu około 2 tygodni zacząłem biegać w miare regularnie na dystanse około od 5km do 13km . Wcześniej jeździłem na zawody i zajmowałem sporadycznie jakies miejsca na podium . Chciałbym prosić Was o pomoc . Chciałbym zwiększyć siłę nóg i wytrzymałości . Czyli ogólnie mowiac poprawic swoje [...]

[...] dnia żeby się pochylić. W piątek byłem na saunie i basenie, w sobotę ładowałem i nadal ładuje dużo węgli jak zawsze przed startem. Za kilka godzin ruszam w długą drogę na zawody. Puchar Polski w Warce skład: Radzikowski Lademann Toczek Cyrwus Korzeniewski Grubba Konkurencje: yok 420kg x 40m Walizki 120kg na odległość Tir Kule na podesty [...]

31.5. DNT 1.6. DT Podrzut rozćwiczenie z osa 2x clean 3x + jerk 1x 30/40/45 cleand & jerk 55/60/60 MC 3x65/70/75/80 2x85kg Wybicie do połprzysiadu 3x20/30/35/40 2x45 1x50kg Przysiad 5x55 4x60 3x65 2x70kg Uginanie nog 4x8x12,5kg WL sztangielki 4x10x?kg Cwiczenia na brzuch Miska: Czysta Jeste w 1. fazie Carb Back Loading. 10 dni LC, max [...]

Była masa, koniec masy to zawody WL, od 17 czerwca ostra redukcja. Tak to wygląda. Zobaczymy co będzie w poniedziałek na treningu.

porzuć WL, też kiedyś miałem ambicje, 190kg jak miałem 18 lat \w koszulce\ szło, nawet jakieś tam zawody wygrałem ale kontuzje właśnie tego miejsca w okolicach klatki\barku spowodowały, że nie ma sensu w to dalej się bawić;-) Nie wiem jak wygladalo twoje wyciskanie ale ta Kontuzja to jest pierwsza i podstawowa przy wyciskaniu na plaskich [...]

[...] było ;p Na koniec trener nas przetarczował. Dieta: Płatki kukurydziane pomieszane z owsianymi. Trening Obiad Kanapki Pasta jajeczna z pieczywem. Witaminy. A właśnie zapomniałbym, miały być zawody dzisiaj jednak zostały odwołane, zapomniałem was poinformować. Prawdopodobnie odbędą się 29.06.2013 Zmieniony przez - Olek2 w dniu 2013-06-01 20:19:50