Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurek jesz mało i tyle :-D ja jak biegam/gram w kosza/nogę/cokolwiek to po minucie wyglądam jakbym miał zaraz zejść na zawał, a nie odczuwam zmęczenia w ogóle - uroki dodatniego bilansu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurek jesz mało i tyle :-D ja jak biegam/gram w kosza/nogę/cokolwiek to po minucie wyglądam jakbym miał zaraz zejść na zawał, a nie odczuwam zmęczenia w ogóle - uroki dodatniego bilansu właśnie też się bardzo szybko pocę, a prawie zero zmęczenia... Ja pobiegam 10 minut i się ze mnie leje i jestem czerwony, a w ogóle nic nie czuję. I się ostatnio [...]
Dzisiaj DNT Pomierzyłam się dzisiaj i zważyłam-dobrze że nie zeszłam na zawał. Zmarnowałam tyle pracy.Zaczynam prawie od początku. Oto tabelka: /SFD/Images/2015/8/9/79b9ff95f3574b4d8a3ad73d39c19b04.jpg Miska na dzisiaj: /SFD/Images/2015/8/9/db44866cb72040ba8217b890083cf08f.jpg Zmieniony przez - Kasiek97 w dniu 2015-08-09 10:17:15
co do organizacji to powiedz to tadkowi(JEST NA JEDNYM ZE ZDJEC)jest w szpitalu bo dostal rozlegly zawal po wyciskaniu na max powtorzen takze dlatego ze byl nie rozgrzany a co do nagrod to na mp sa rzeczywiscie gorsze ale za to proponuje jechac do niepolomic proszowic czy nawet tarnowa na lokalne zawody i zobaczyc jak sie nagradza a teraz jedzcie [...]
Co do regeneracji innych mięśni to dowiem się we wtorek na badaniach kończących rekonwalescencję. Rok temu przeżyłem zawał serca po covidzie. Ciężki przypadek, lekarze w szoku że przeżyłem. Po wszystkim frakcja wyrzutowa 44, czyli kiepsko, martwica ponad 30% serducha. Hgh od 3 miesięcy, wydolność niesamowicie w górę. Samopoczucie, po za sennością [...]
jak tu kuźwa nie ma reguły, można cwiczyc i miec powiększoną i dociągnąć sędziwego wieku (wielu kulturystów) a mozna nic nie robic i j**nąć w wieku 35 na zawał choć powiększenie lewej komory teorytycznie zwiększa ryzyko nagłego zgonu :'-( Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-11-29 19:04:13
[...] prowadzący nie dał Ci skierowania do kardiologa. Znajoma pielęgniarka obniżyła wartość wpisana w kartę aby nie robić problemów z podbiciem badan, jednak zwróciła mi uwagę abym tym się zajął. EKG robione i nic na nim wyszło. Lekarz przy mnie patrzyl na wydruk i stwierdził że wszystko w porządku. Na EKG to wychodzi tylko wtedy jak masz zawał %-)
e-lite pomysl masz ciekawy jednak jak sam stwierdziles inne dawki inaczej moga dzialac na roznych osobnikow ! to jest problem kluczowy ! czy nie byles swiadkiem przypdakow osobnych w stylu : zawal miesnia sercowego, porwanie sciegiem , miesni od naglego przyrostu sily, uszkodzen narządow wewnetrznych na skutek nadcisnienia, na skutek porwania - [...]
[...] W południe: 1. Wyciskanie sztangi na poziomej 40kgx12p 60x10p 65x8?p 70kg/3x6p 75kgx4p 3p po 2 seriach poczułem ból przy lewej łopatce w pobliżu kręgosłupa, który utrzymuje się cały czas (pewnie zawał) 2. Wyciskanie w siadzie 5x10p 3. Biceps na wyciągu z dołu 2x10p 5x8p 4. Wznos łokci bokiem na maszynie 3x12p 2x8p Reszta wieczorem.
[...] codziennie wcinam na śniadanie i się zaczęło.... Wsiadły na mnie wszystkie (u mnie same baby są) znawczynie!!! Się dowiedziałam ze najpierw zostanę bezpłodna a potem na zawał zejdę }:-( Normalnie już nie mogę, unikam tematu diety jak ognia bo jak się zacznie to zawsze ostre starcie jest i fochem się kończy. Fakt że rozdrażniona dzisiaj [...]