[...] suplementu? Dla przykładu często używane w suplementach Olimpu. Ginkoflav forte, chelat magnezu, żeń szeń czy chociażby Vita-min multiple sport. Z łatowścia można wysypać zawartość tych kapsułek i rozkoszować się widokiem białego proszku %-) Czy jednak spożycie tej zawarotści w sposób doraźny popijając wodą niesie ze sobą jakieś szkodliwe [...]
witam, mozna sie jakos gdzies dowiedziec ile estru etylowego kreatyny jest w porcji 4 kapsulek? czy formula jest zastrzezona? pozdrawiam PS dodam ankiete, moze wspolnie z userami teoretycznie strzelimy zawartosc, jezeli nie mozecie podac osobiscie stawiam na okolo 2,5g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-26 15:22:52
Witam! Mam troche idiotyczne pytanie Łykam dziennie ze 40 sporych capsow do tego ostatnio zamowilem sobie monohydrat olimpa mega capsy no i kurde znowu zapomnialem ze to capsy są głupota a mam ich juz kompletnie dosyć. Chodzi mi po prostu o to czy nie będzie żadnej róznicy że bede łykać tą kreatyne w tym capsie czy też po prostu zawartośc tego [...]
Witam użytkowników. Nurtuje mnie jedna rzecz, a jako że jestem laikiem, wolę oprzec się na wypowiedzi kogoś doswiadczonego niz wlasnych domyslach. Przeczytalem, że wraz ze zwiekszeniem dawki zywieniowej zwieksza sie ilosc adipocytow. Tak wiec, jesli ktos za mlodu byl dobrze dokarmiany i pojawilo mu sie wiecej adipocytow, to czy po schudnieciu za [...]
dwa dni temu wyslalem posta w ktorym napisalem co sie stalo jak robilem strzal propa, igla 4cm zawartosc sybstancji 1ml 100mg propa, zastrzyk w lewy bark , wlozylem igle do konca i odciagnelem strzykawke i poszly bombelki wiec zaczolem wstrzykiwac sybstancje , wszystko bylo gladko az pod koniec kiedy wsztystko wsterzyknolem do strzykawki weszla [...]
Dorwalem w swoje lapki cos takiego - czy ktos z szanownych forumowiczow spotkal sie z czyms takim wczesniej? Polecam zwrocic uwage na producenta - pierwszy raz widze cos z Jordanii. Jesli zalozymy ze zawartosc jest taka jak na opakowaniu napisano - czy cena 4$ za amp. to dobra cena? I last but not least - ile takich amp. potrzebowalbym na cykl [...]
Witam, zalezy mi na znalezieniu Tabeli produktow(wyposazona w zawartosc: bialka; tluszczu; weglowodanow; kcal poszczegolnej zywnosci), zapisanej w programie Excel. Wiem, ze takowa istnieje, bo kiedys korzystalem, ale w zaden sposob nie moge jej odnalezc. Prosze o rychla odpowiedz. Dziekuje
Czesc, na opakowaniu tego czegos: http://www.zdrovit.pl/pl/produkty?action=product&id=9 pisze, zeby nie mieszac z alkoholem. To przez zawartosc tauryny? Naprawde moze sie cos zlego stac przez taka mieszanke, czy pisza tylko tak na wszelki wypadek? Jesli moze - to jak dlugo po wypiciu zdrovitu trzeba czekac, by napic sie piwka? A jak dlugo po [...]
Siemano!!! POzdro dłą wszystkich!!! Słyszeliści może o czymś takim jak Dyma-Burn Xtreme? Wie ktoś moze jak to działa? Jaką ma zawartość efedryny w 1 kaps.? Wyczytałem ze 21mg, ale to by było więcej niz w starej Thermie Pro... a Therma pamiętam ze mnie nieźle rozperd...a!!! Thermal ma 8mg w pigule. Wieć zastanawiam sie czy to mozliwe zeby w 1 [...]
Witam kupilem 2 kg WPC 80 (rzekomo 80% bialka)http://ssl.allegro.pl/item137290063_wpc_80_koncentrat_bialka_serwatkowego_bialko_80_.html gosc mial raz usunieta ta aukcje a teraz dal znowu i jeszcze na dole napisal do allegro ze zawartosc tego produktu jest zgodna z tym co jest na kartce naklejone i glupi ludzie to kupuja(w tym np Ja:)a teraz mam [...]
Czy jest sens brania tych dwóch odżywek jednoczesnie ? : - FITNESS AUTHORITY ReconaSize - QUALITINE 300g GASPARI (mono) Skład produktu - booster kreatyny ReconaSize: Zawartość: jednej porcji Wartość energetyczna: 53 kcal Tłuszcze: 4,4 g - Tłuszcze nasycone 4,4 g Węglowodany 2 g HyperSURGE Complex™ 4150 mg Glukonat kreatyny Dekanian kreatyny [...]
Małe pytanko.... Jaka powinna byc igła do wstrzykiwania soku w posladek??????? Usłyszałem ostatnio ze robiąc za krótką,zawartosc może nie dojsc do mięsnia.............
Witam Proszę o informację jaką zawartość puryn mają odżywki białkowe Vitalmax. Choruję na dne moczanową i mam problem z połączeniem diety niskopurynowej i dostarczeniem odpowiedniej ilości białka. Chciałbym uzupełnić białko odżywką.
Witam,mam 187 cm ,waga 82kg.Podczas wykonywania pompek mój brzuch niesamowicie zwisa w dół,wyglada to dosyc nieproporcjonalnie i dosyć, muszę przyznac ,denerwujace zjawisko.Jakis czas temu mierzylem zawartosc tłuszczu, wynik byl 20%. Teraz moje pytanie: czy takowy brzuch to tylko wina wysokiego poziomu tluszczu w organizmie czy braku,czy raczej [...]
1 cykl jechalem 200 mety prawie 2 miechy do konca lutego. Kolejny zamierzam przywalic okolo maja pytanie co. 1. Kusi mnie cos delikatnego. 2. Kusi mnie cos mocniejszego. Myslalem o Propoionacie +50 tab Mety 10mg APX przykladowo i to np polaczy z deka. Lecz kraza plotki ze deki to same podroby juz nie chodzi nawet ze podroba lecz o zawartosc tego [...]
[...] moi znajomi możecie mi powiedzieć co mam zrobić . Ponieważ przy 181cm wzrostu 71kg powinienem dostarczyć jakies 3400kcal na masie. Tylko mój problem ogólnie jest taki , że zawartość tkanki tłuszczowej wyszła mi ok. 17,5%. A nie chciałbym robić redukcji tylko masować. Jak powinienem rozłozyć makroskładniki żeby nie poszło mi w brzuch ? Znajomy [...]
witam prosilbym o rozwianie moich watpliwosci. ogolnie mowi sie, ze obrobka termiczna nie wplywa na zawartosc bialka w obrabianym produkcie. czytam wlasnie posty podwieszone i zacytuje hm samego domera: "- Obróbka cieplna prowadzi do powstania pożądanych jak i niepożądanych cech zapachowych. Lotne związki zapachowe tworzą się w skutek termicznego [...]
Mam w sumie tylko 1 pytanie, ukladam diete na wrzesien, prio-masa. Niestety zabraklo mi funduszy na bialko na noc, najlepsze rozwiazanie to kostka twarogu chudego, i teraz moje pytanie: znajomy powiedzial ze ze wzgledu na ograniczona wchlanialnosc i na zawartosc kazeiny w twarogu (bo nie jest to przeciez 100% ), powinno sie jesc cala kostke, to [...]
witam zaczynam redukcje. ze wzgledu na prace dosc trudno mi jesc regularnie. w zwiazku z tym prosze o ocene nastepujacego pomyslu. 7: sniadanie B30g, W100g, T11g 10: wpc80 30g, oliwa z oliwek 10g 13: lunch B 30g, w 100g, t 11g 16: wpc80 30g, oliwa z oliwek 10g 18-19.30 trening 19:30 carbo 30g 20:15 (potreningowy) kolacja B 30g, W 70g, T 11g 22:30 [...]
Witam. Postanowiłem podzielic się z wami gazetką Język: Angielski Waga: 13 mb, format pdf Zawartośc: jak w tytule, atlasik taki, przykładowe plany, etc etc Link: http://rapidshare.com/files/33735925/Muscle._.Fitness.101.Workouts_uploaded_by_XeRoN.pdf