zawartość

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NitrOX_Therapy_BLUE_GRAPE_i28243_d400x400.jpg NitrOX Therapy BLUE GRAPE Opis - Zwiększa tempo oraz ilość przepływu krwi - Zwiększa wydolność organizmu oraz efekt "pompy"mięśniowej - Powoduje znaczny przyrost siły oraz masy mięśniowej - Niska cena - wysoka jakość! Nitrox jest przed treningowym stakerem [...]

[...] wyliczę do którego dnia i posiłku muszę je zjeść w całości i będę się tego trzymał zastanawiam się czy nie zastąpić jednego posiłku z mięsem na jajka bo koszt patrząc na zawartość białka ten sam, tylko trochę więcej by wchodziło tłuszczu wtedy z żółtek po tym powrocie coś rozregulowało mi się spanie, wcześniej nie miałem żadnych problemów z [...]

nie mówię o bazowaniu, ale podobno nawet 100g wątróbki drobiowej pokrywa dziennei zapotrzebowanie, a u osób ćwiczących wiadomo dochodzi jeszcze nabiał w postaci jajek, z mieśie przecież też jest. I nie wiem co robić czy np raz w tygodniu nie mogę zjeśc 200g wątróbki i 500g żołądków drobiowych? zakładając , ze codziennie jem jajka ok 4? Chociaż [...]

Rozumiem, czyli po prostu pytanie jest nie na miejscu, ogólnie dietę mam i trzymam się jej, aczkolwiek nie jest to dieta wysokobiałkowa i przydałoby się odżywką nieco wzbogacić zawartość białka w diecie. Chciałem się tylko dowiedzieć czy aby na pewno jest to dobre połączenie w celu wyrobienia dobrej rzeźby ciała.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NitrOX_Therapy_FRESH_CITRUS_i28242_d400x400.jpg NitrOX Therapy FRESH CITRUS Opis - Zwiększa tempo oraz ilość przepływu krwi - Zwiększa wydolność organizmu oraz efekt "pompy"mięśniowej - Niska cena - wysoka jakość! Nitrox jest przed treningowym stakerem zawierającym unikalne składniki aktywujące i stymulujące [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Shot_2.0_i28241_d400x400.jpg Crea Shot 2.0 Opis - Zaawansowane formy kreatyny. - Wielowektorowe działanie. - Ekstremalna pompa i siła. Crea Shot 2.0 to preparat polecany do stosowania przed treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Jest to połączenie kilku form kreatyny, beta-alaniny, argininy, glutaminy, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_B_i28239_d400x400.jpg VITA B+ Opis VITA B+ - Uzupełnienia niedobór witamin z grupy B powstających każdego dnia. - Poprawia metabolizm. - Podnosi odporności na stres. - Przyspiesza regenerację potreningową. - Pozytywnie wpływa na kondycję i odporność organizmu. Witaminy z grupy B należą do najbardziej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_A_i28238_d400x400.jpg VITA A+ Opis - związana jest z procesami wzrostowymi (np. rozwój tkanki nabłonkowej i kostnej), - powiązana z rozmnażaniem (prawidłowy przebieg spermatogenezy,kształtowanie się łożyska, proces wzrostu embrionów) - warunkująca prawidłowe widzenie Witamina A (retinol i beta-karoten)- [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_D3_i28232_d400x400.jpg VITA D3+ Opis VITA D3+ - Pełni istotną rolę w gospodarce wapniowo-fosforanowej - Pozwala na regulację poziomu wapnia w osoczu krwi, między innymi poprzez jego uwalnianie z kości Witamina D3 - cholekalcyferol, organiczny związek chemiczny należący do grupy witamin D, powstaje w skórze [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_E_i28231_d400x400.jpg VITA E+ Opis VITA E+ - Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych - Efektywnie neutralizuje i niszczy wolne rodniki - Jeden z najsilniejszych naturalnych antyoksydantów - Wpływa korzystnie na stabilność czerwonych krwinek - nie dopuszcza do ich przedwczesnego rozpadu - Pełni również ważną [...]

jedz czosnek śmiało. Nigdy nie zjesz równych porcji co do grama, jak i zawartość białka czy czegokolwiek nigdy nie jest taka sama mimo, że pierś to zawsze pierś, czy banan to banan np, więc jak zjesz te 600g zamiast 500g piersi niewiele się stanie.

SKŁADNIKI AKTYWNE Cell Mass 2.0 Porcja 9,7g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 485g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 10kcal Węglowodany 1g Białko 2g Wapń 20mg CellMass ® 2,0 zastrzeżona mieszanka 8.3g Recovery Composite Whey Protein Hydrolysate, L-Glutamine, and Glutamine Peptides. Myogenic Matrix Creatine [...]

SKŁADNIKI AKTYWNE Cellmass Porcja 16g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 800g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 30kcal Węglowodany 7g W tym cukry 0g Wapń 250mg Fosfor 430mg Sód 250mg Potas 140mg AVPT(Advanced Volumizing & Performance Technology) 4250mg Sodium creatine phosphate matrix Creatine Ethyl [...]

[...] wielostawowego, któremu często towarzyszą powikłania ze strony innych narządów, np.: nerek, układu krążenia. Może powinnam wyeliminować trochę produktów, które podnoszą zawartość puryn? m.in. są to: RYBY: flądra, lin, karp, łosoś, makrela, sola, szczupak, szprotki wędzone, sardynki, śledzie, krewetki, MIĘSO: cielęcina, jagnięcina, podroby, [...]

[...] pozytywnego wpływu na układ wzrokowy. Z punktu widzenia regeneracji wspomaga ona system odpornościowy i prawidłowe funkcjonowanie ważnych narządów organizmu. Dobre źródła witaminy A: podroby (ale należy uważać na wysoką zawartość cholesterolu) marchew morele nabiał dynia łosoś Info ze strony http://www.muscleinfo.pl

Witam, mam pytania dotyczące stosowania BCAA i beta-alaniny (oba w proszku). Jeśli chodzi o BCAA, to mam liczyć: Zawartość leucyny, izoleucyny i waliny w BCAA wynosi odpowiednio 38% oraz 19% i 19%. 1) Mam to dawkować jako 1g tych białek na 10kg masy ciała? Ważę 70kg więc powinienem zjadać około 9-10g odżywki (9g x 80% = 7,2g białek)? 2) 3x w [...]

http://www.facore.pl/images/formatka_mass_core_web.jpg ZESTAW DOSTĘPNY OD KWIETNIA W WYBRANYCH SKLEPACH* W CENIE 199 ZŁ!!! zawartość zestawu: MassCore®, t-shirt, shaker, 4 próbki Klasyczna, skuteczna i sprawdzona w działaniu, wysokiej jakości odżywka do budowy masy mięśniowej dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo wytrzymałościowych oraz [...]

ja rozumiem że tu(w bcaa) są wolne aminy a tam(w białku) połączone ale czy to ma jakieś znaczenie ? ,jak nie na wchłanialność to lepsze działanie ,regenerację czy cokolwiek ? a odnośnie omega 3 , gdzieś na stronie znalazłem że minimum to 1 g omega 3 dziennie , Zawartość omega 3 w 200 g sardynki wystarczy na cały tydzień . Czy można zjeść ją [...]

Tortilla kupna, cała ich zawartość wykonana przeze mnie.

Fitunia Serio jesz/bierzesz Carnivor ??? Zacytuje: w produktach reklamowanych jako "produkt powstaly na bazie wolowiny" jest delikatnie mowiac pewna niescislość, mianowice stosowane do nich surowe to nie mieso wolowe , a scięgna, powięzi stawowe, tkanka lączna, kolagenowa itp dzieje sie tak poniewaz samo mieso jest produktem "zywym " czyli pelnym [...]