SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Kotlety sojowe liofilizowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WOW! Napisałem do firmy Sante... i odpisali! Zawartość składników mineralnych w kotletach sojowych mg/100g: sód - 5, potas - 2100 wapń - 230 fosfor - 630 magnez - 280 żelazo - 14 Są to dane średnie. W produktach spożywczych różnice mogą być dosyć znaczne w zależności od czynników glebowych, klimatycznych, agrotechnicznych. Ale to jest jakiś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2004-04-27 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porównywanie przetworzonych krówek do owoców to wg mnie grube nieporozumienie. Oczywiście stawianie kropki nad ,,i'' nie jest w moim stylu. Z całym szacunkiem do Ciebie, ale uważam, iż owoce są zbyt restrykcyjnie demonizowane w Twoim mniemaniu. Jeszcze pozwolę sobie zacytować Tadeusza Sowińskiego, piszę w większości o tym samym co zaznaczyłem w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2017-05-05 21:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KTÓRE BIAŁKO JEST LEPSZE ????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to były jakieś super firmy, a tak nie jest. Co do Ostrowii - podchodziłem kiedyś bardzo niechętnie do tego białka, jako że jest produkowane przez mleczarnie a nie profesjonalną firmę. Niedawno siadłem z kumplem i sprawdziliśmy bilans aminokwasów. Ostrowia wypadła niezwykle pozytywnie. Zastanawiam się tylko czy zawartość jest zgodna z etykietą.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2006-01-01 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki chciałem edytować ale już nie zdążyłem :) Skład kosmetyczny ( Surgiderm ): Usieciowany kwas hialuronowy 24 mg Bufor fosforanowy pH 7,2 q.s. 1 g Skład tego co mnie interesuje ( załóżmy Flexus Fluid ) dwunastowodny fosforan disodu, dwuwodny diwodorofosforan soda, chlorek sodu, woda oczyszczona do wstrzykiwań cło 2.5 ml, pH 6.8-7.8 Wartość pH [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2013-02-26 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedz, nie jestem do konca zadowolony ze swojej budowy. sadze, ze mam spora zawartosc tluszczu w swoim organizmie, wiec podchodze do tej diety bezpiecznie. gdy zobacze jak reaguje organizm, planuje podniesc bialko do 180g. co dalej, pomyslimy :) chcialbym regularnie co tydzien-dwa zwiekszac o 50-100kcal. Zmieniony przez - trojkatny w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-01-12 16:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i w domciu

    Post
    Trening w domu

    Z tego co ja widzę to tego tłuszczu nie masz aż tak dużo. Zmierz tutaj: http://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/ poziom tkanki tłuszczowej i podaj. Na moje ok masz jakieś 19-20% bf więc tragedii nie ma. Ja na Twoim miejscu wziałbym się za trening siłowy + dieta z nadwyżką kaloryczną żeby złapać trochę mięśnia i żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-11-11 11:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz miksować posiłek, pod warunkiem że nie będziesz tam dawał surowych jajek ze względu na zawartość w nich substancji antyodżywczych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-02-12 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powyższe brednie rozpowszechniane są poprzez blogi i fora dyskusyjne. Sprawę już raz wyjaśniałem - we Francji nie chodzi wcale o wspomniany GLUCURONOLACTONE, tylko o zawartość kofeiny. ŹRÓDŁO BREDNI: "RED BULL TEN NAPÓJ JEST SPRZEDAWANY WE WSZYSTKICH SUPERMARKETACH RED BULL został stworzony, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2008-07-10 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie ze wzgledu na duza zawartosc kreatyny bym odpuscil:-) 6g na 100g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2013-09-07 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam taki dziwny problem, czy to set point?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czlowiek nigdy nie jest zadowolony ze swojego wygladu. Mamy w Dziennikach treningowych dwie bardzo szczuple dziewczyny Alexxa i Panna -Kika, zajrzyj, zobacz wciaz sie odchudzaja - niskokaloryczna dieta, cwiczenia w bardzo duzej ilosci, mimo, ze dawno powinny powiedziec, "juz starczy", a ich organizmy rozpaczliwie sie bronia przed strata [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2008-08-19 09:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostki rosolowe i tego typu sprawy na diecie ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej dzieki za info, A tak dorzuce ostatnie :D pytanko zeby nie zakladac nowego tematu - kalorycznosc serka wiejskiego liczyc po odsaczeniu z tej "smietanki" czy przed? :D bo przyklaodow dzisiaj mialem 2x pudeleczko serka wiejskiego jak odsaczylem i wrabalem na talrz zawartosc to wazylo niecale 300gram :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2013-04-26 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak opisałam w poście swoim http://www.sfd.pl/temat147981/ Mam 23 lata, 54kg wagi, 168 cm wzrostu.Kiedyś poddałam się badaniu na zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie i wykazało ono nawet niedobór bo miałam jakieś 18-19 %o ile dobrze pamiętam i facet robiący mi badanie powiedział że mam się nie odchudzać tylko jak inaczej w takmi razie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-06-12 09:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać? proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stąd moje pytanie było dlaczego tak dużo osób zachwala niemieckie i hamerykańskie białka. Albo np. termogeniki. Podobnie zachwalają amerykańskie. Tymczasem stosunek cena/zawartość TSE z Olimpa bardzo dobrze wychodzi w porównaniu z produktami zza wody. Ja osobiście olewam sprawę. Jeśli amerykańskie białko jest w promocji to wezmę je. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2007-07-20 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] usiądźcie wygodnie i czytajcie. Najważniejszy jest zestaw ćwiczeń. On jest długi ale mam nadzieję że moderator mnie nie wyp*** za taki długi artykuł, biorąc pod uwagę jego zawartość ;) 1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. 2.Potem krążenia stawami nóg (to żeby nie miec kontuzji) 3.Przysiady (mało, ok.100) 4.Wypady na nogi (po kolei) po 50 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 2001-10-30 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powstrzymac katabolizm!

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzyłem ale nie znam na tyle angielskiego zeby swobodnie poruszac sie po tej stronie ale widzialem ze sa tam bcaa w proszku a te wychodzily zawsze lepiej niz kapsy, ale musisz patrzec na zawartosc % bcaa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2011-04-23 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Państwowy Instytut Badawczy zwraca uwagę na łososia, śledzia i szprota. Z jednej strony mają one wysoką zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy D3, z drugiej natomiast - najwyższe zawartości dioksyn i dl-PCB wśród zbadanych gatunków ryb" nawet kurna losos alaskanski?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2017-03-01 05:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety i dzieci przed spożywaniem szwedzkiego przysmaku – sfermentowanych bałtyckich śledzi. Placówka ta informowała, że w bałtyckich śledziach i łososiach wykryto wysoką zawartość toksycznych dioksyn i podobnych do nich polichlorowanych bifenyli (PCB)." "Z badań wynika także, że ryby hodowane w Polsce – karp i pstrąg – oraz ryby oceaniczne [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2017-03-01 06:46:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz emote na koncu mojego zdania? wez sie ogarnij, nikt sie przeciez na nikogo nie obraza :-) odpowiedz na Twoje pytanie bedzie wprost - nie, nie wymienie, poniewaz, zeby to zrobic musialbym po kolei kazda z ryb sprawdzic, zapisac dane i pozniej porownywac pod roznymi katami. wybacz, ale nie mam w glowie zawartosci potasu, magazu, witaminy k, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2017-03-01 07:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz emote na koncu mojego zdania? wez sie ogarnij, nikt sie przeciez na nikogo nie obraza :-) odpowiedz na Twoje pytanie bedzie wprost - nie, nie wymienie, poniewaz, zeby to zrobic musialbym po kolei kazda z ryb sprawdzic, zapisac dane i pozniej porownywac pod roznymi katami. wybacz, ale nie mam w glowie zawartosci potasu, magazu, witaminy k, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2017-03-01 08:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety i dzieci przed spożywaniem szwedzkiego przysmaku – sfermentowanych bałtyckich śledzi. Placówka ta informowała, że w bałtyckich śledziach i łososiach wykryto wysoką zawartość toksycznych dioksyn i podobnych do nich polichlorowanych bifenyli (PCB)." "Z badań wynika także, że ryby hodowane w Polsce – karp i pstrąg – oraz ryby oceaniczne [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2017-03-01 08:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)