SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Dieta redukcyjna do oceny, 121kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mężczyzna 118 kg, 118 obwód pasa. zawartość tłuszczu 28,15% co stanowi 33 kg fetu Teoretycznie chcąc tracić 1 kg tłuszczu tygodiowo musiałbym spalić z tłuszczu 7830 kcal.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2017-07-05 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Coconut_Oil_Unrefined_i36803_d400x400.jpg OPIS Delicious Line Wysokiej jakości nierafinowany olej kokosowy tłoczony na zimno Pomaga zredukować zbędne kilogramy Doskonały do zastosowania w kuchni Zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych Doskonałe źródło energii dla naszego organizmu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2017-07-04 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Almond_Butter_i36801_d400x400.jpg OPIS Delicious Line 100% prażonych migdałów Bez dodatku cukru, soli czy oleju palmowego Bardzo smaczne i aromatyczne masło orzechowe Almond Butter to produkt stanowiący źródło białka i o wysokiej zawartości błonnika pokarmowego. Białko, to podstawowy składnik [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2017-07-04 17:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Peanut_Butter_with_WPC_i36800_d400x400.jpg OPIS Delicious Line Bez dodatku cukru, soli Dodatek białka WPC Bez oleju palmowego W dwóch wyśmienitych smakach: Ciasteczko i Wanilia Naturalne masło orzechowe pochodzące z orzechów arachidowych pozyskiwane jest naturalnymi metodami. Nie zawiera zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-07-04 17:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego monotonię bez negatywnego skutku dla jego jakości. Masło orzechowe już od wielu lat cieszy się uznaniem na całym świecie. Wartym podkreślenia jest fakt, że wysoka zawartość tłuszczów, w tym kwasów oleinowego i linowego (czyli kwasów omega 6 oraz 9) pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Dodatkową zaletą jest niski indeks glikemiczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2017-07-04 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego monotonię bez negatywnego skutku dla jego jakości. Masło orzechowe już od wielu lat cieszy się uznaniem na całym świecie. Wartym podkreślenia jest fakt, że wysoka zawartość tłuszczów, w tym kwasów oleinowego i linowego (czyli kwasów omega 6 oraz 9) pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Dodatkową zaletą jest niski indeks glikemiczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-07-04 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/That%E2%80%99s_the_Cashew_Butter_Crunchy_i36793_d400x400.jpg OPIS Rewelacyjne masło pozyskiwane w 100% z orzechów nerkowca Nie zawiera żadnych zbędnych dodatków (Cukru, Soli, Oleju Palmowego) Bogate i naturalne źródło wielu minerałów oraz błonnika Każda porcja dostarcza solidną porcję białka roślinnego i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2017-07-04 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/That%E2%80%99s_the_Almond_Butter_Crunchy_i36791_d400x400.jpg OPIS Bardzo smaczne i aromatyczne masło orzechowe Zawiera chrupiące drobiny orzechów Produkowane jest wyłącznie ze 100% migdałów Nie zawiera żadnych dodatków i wypełniaczy Brak dodatku soli, cukru oraz tłuszczu palmowego Bogate źródło białka, zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2017-07-04 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermo_Shape_Man_i36797_d400x400.jpg OPIS Połączenie spalacza tłuszczu z promotorem testosteronu Kontrola masy ciała Przyśpieszenie metabolizmu Poprawa kondycji ogólno fizycznej Thermo Shape Man można stosować zarówno w okresie budowania masy mięśniowej, jak również kształtowania rzeźby. Kwas D-asparaginowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2017-07-04 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dioica) oraz Guggul żywica (Commiphora mukul) wspierają nasz układ odpornościowy. Składniki: Ekstrakt z (owoców) Palmy sabalowej (Serenoa repens J.K. Small) 12:1 (25% zawartość kwasów tłuszczowych), żelatyna wołowa, substancja wypełniająca (Celuloza mikrokrystaliczna), Ekstrakt z (części nadziemnych) Wierzbownicy drobnokwiatowej (Epilobium [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2017-07-04 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Form_Vegan_Protein_i36770_d400x400.jpg OPIS Całkowicie naturalne Bez aspartamu Bez dodatku cukru Zawiera starannie pozyskiwane białka roślinne BIO! Pure Form Vegan Protein jest produktem bez glutenowym wolnym od laktozy odpowiednim dla wegetarian . Przykładowy skład dla smaku czekoladowy: Organiczna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2017-07-04 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Magnesium + B6

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnesium__B6_i36769_d400x400.jpg OPIS 375 mg magnezu w dobrze przyswajalnej formie 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B6 Formuła umożliwiająca wygodne, jednostkowe dawkowanie Zredukuj uczucie zmęczenia z nową, płynną formułą o szybkim działaniu Produkt Magnesium + B6 w 100% pokrywa zalecane dzienne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2017-07-04 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enabol czy Cypiobol

    Temat
    Doping

    Witam. Nie wiem, który środek wybrać z tych dwóch: 1. Testosterone Enanthate ENABOL 250 2. Testoteron Cypionate CYPIOBOL 200 Jako znawcy tematu, który środek bardziej byście polecili?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2017-07-03 14:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen VS trening na czczo

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    Glikogen i trening na czczo nadal są tematem, o którym większość ludzi nie wie zbyt dużo. Niestety, dotyczy to również autorów artykułów na portalach, Facebooku czy forach dyskusyjnych. Poniżej opiszę typowe nieprawdziwe stwierdzenia i błędne porady dotyczące treningu aerobowego i interwałowego, które wynikają z braku zrozumienia szlaków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2017-07-03 13:02:18
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Prawdziwa matcha ma kolor "wibrująco-soczysto" zielony. To znak, że proszek się nie utlenił. Również smak jest lekko słodkawy (ze względu na zawartość l-teaniny), w przeciwieństwie do podróbek, które mają typowo cierpki smak co jest oznaką utlenienia l-teaniny i zwykle cechą tanich, chińskich herbat. Dalej, mamy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2017-07-02 14:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tajemnice Ustawki 2 /SFD/2017/7/2/4303e3457e79409ca137f3f795a38c50.jpg Zawartość bidonu Macka powoli przestaje być tajemnicą:-)) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-07-02 08:05:19

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13226 Data: 2017-07-02 08:04:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moja teza na rozwój mięśni: większy ciężar daje większe mięśnie i to bez względu na zawartość włókien. Wystarczy porównać sprintera i maratończyka :-) Na tylne barki długo nie wykonywałem nic :-) Od kilku tygodni codziennie robię tzw. rozruch barków (przestałem robić kubany) czyli wznos ramion bokiem w górę (bok barków) i wznoś ramion w bok (a [...]

    Odpowiedzi: 10872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzję - pytanie czysto retoryczne ;-). Ale mam do Ciebie inne pytanie jako dom fachowca, jakie ćwiczenia wykonujesz na tylną część mięśni naramiennych ? Dodatkowo, jak odnosisz się to tezy że dla rozwoju mięśni naramiennych lepszy jest mniejszy ciężar a większa ilość powtórzeń ze względu na większą zawartość włókien wolnokurczliwych ?

    Odpowiedzi: 10872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 13:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Testo Xtreme

    Temat
    Weider

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Testo_Xtreme_i36749_d400x400.jpg OPIS Innowacyjny booster Sprawdzone składniki Przyspiesza regenerację Produkty marki Weider są od ponad 80 lat w dziedzinie kulturystyki i fitness bezsprzecznym synonimem jakości i skuteczności. Dzięki temu know-how został stworzony nowy booster testosteronu TESTO EXTREME. Ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2017-06-28 18:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie o wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub łosoś, ale szczerze mówiąc nie jestem przekonany za rybami w tej części Polski w której mieszkam, pozatym nie są one wskazane zbyt często ze względu na coraz większa zawartość rtęci. Omega3 oraz EPA i DHA wolę dostarczać w postaci kapsułek. do tego jako porcja węglowodanów, cała gamma kasz: jaglana, orkiszowa, gryczana, jęczmienna, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2017-06-27 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)