zawartosc

Czy ta kawa na czczo naprawde jest niezbędna? Nie dam rady po prostu nie moge. Jak na pusty z rana walne kawe to jak pawia nie strzele to przez caly dzien mam takie bóle brzucha ze nie oplaca sie z domu wychodzić. Dieta mi sie podoba z opisu i opini zadowolonych ale tej kawy nie przejde. PS:Kofeine toleruje, więc jesli chodzi o jej zawartośc dla [...]

PS:Kofeine toleruje, więc jesli chodzi o jej zawartośc dla przyspieszenia metabolizmu to moge brać syntetyczną, po prostu nie toleruje kawy samej w sobie. Może być i taka, i guarana; kofeina jako taka daje efekt termogeniczny, z tym że kawa 'trzyma' dłużej.

"Uważa się, iż minimalna procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie niezbędna do utrzymania prawidłowej cyklicznej czynności osi podwzgórze-przysadka-jajnik wynosi 22 proc." Skałba P. Zaburzenia miesiączkowania. W: Endokrynologia ginekologiczna (red. Skałba P). PZWL. Warszawa 1998; 245. Zmieniony przez - asix78 w dniu [...]

witajcie - u mnie dzisiaj 4ty dzien diety. Spadek wagi 2.7kg. Codziennie robie sobie pomiar na wadze, na ktorej mozna mierzyc zawartosc tluszczu. Zaczelam z wynikiem %Fat - 43.5, %TBW 41.2 drugiego dnia bylo 45,2% Fat oraz 40.00% TBW, 3go dnia 47.2 % Fat oraz 38.5% TBW. Dzisiejszy pomiar 45.1%Fat oraz 40%TBW. I teraz nie za bardzo rozumiem co [...]

Nie pozjadałem wszystkich rozumów,bo są głowy tęższe niż moja Zastanawia mnie tylko fakt,że skoro ktoś chce osiągnąć efekt w postaci szczupłego,sprawnego i zdrowego ciała,nie poświęci czasu na poznanie swojego organizmu i znalezieniu recepty na sukces.W życiu nic nie przychodzi łatwo.Leżąc na kanapie nie zarobimy na życie,ani do drzwi nie zastuka [...]

Nie ma naturalnego jogurtu 0% po prostu naturalny gdzie zawartość tłuszczu jest wydrukowana (jeśli w ogole) gdzieś z boku małymi literami .

AGI nie łam się!!!!!!!!!!!!Śpij duzo.Wychodź z przyjaciółmi na imprezy..nie myśl o tym że jesteś na diecie. Co do psucia metabolizmu kopenhagą to nie wiem czy jest tak do końca.Na pewno chwilowo taka dieta zwalnia metabolizm.Ale w końcu to jest dieta na poprawę metabolizmu.Gdzies czytałam że zawartość kcal w tej diecie to 800kcal więc nie jest tak [...]

witam, mam pytanie do mistrza Joggera ;) czy podczas diety mozna zazywac clen burexin z treca zawartość kofeiny 200mg nie chce przesadzić. I czy mozna popijać dodatkowo fisio siur? to jest preparat na oczyszczenie organizmu ekstrakt z 12 zioł ale są tam substancje slodzace i na litr napoju wychodzi 5,54weglowodanów. I czy mozna korzystac z sauny [...]

Bezimienni dobrze motywują Rakhu, glutamina, to nie pierdoła (wbrew temu co jest w badaniach naukowych apropo zastosowania jej w budowaniu masy - tu faktycznie się nie sprawdza, wpływa jednak na regenerację i wzmacnia układ immunologiczny, co w sporcie wytrzymałościowym jest jak najbardziej mile widziane). Poza tym nie mam czasu na to, żeby teraz [...]

Wampirate w 2 posiłku mam owsiane, a nie chcę w kółko tego samego jeść :) _Boston_ zawartość cukru jest tam bliska zeru. Skoro jest napisane pełne ziarno, to chyba sam sobie przeczysz pisząc o przetworzeniu. Jeśli kupujemy makaron durum, czy pełne ziarno, to jest wedle Twojej teorii jeszcze bardziej przetworzony? chleba nie może zastąpić Można [...]

Tłuszcze należą do produktów nietrwałych i łatwo psujących się. Wszystkie tłuszcze pod wpływem: tlenu, powietrza, wody, światła i temperatury oraz enzymów znajdujących się w tkankach roślinnych i zwierzęcych lub enzymów wytwarzanych przez drobnoustroje ulegają różnym zmianom, które objęte są ogólną nazwą "jełczenie" Jełczenie tłuszczów [...]

ja też mam jedno pytanko :D czy np. jeśli kiełbasa,kabanosy itd. mają jakąs zawartość tłuszczu, to jeżeli je upieczemy na ognisku to niekiedy widać jak ten tłuszcz ścieka aż z nich,to wtedy ilość tłuszczy w niej się zmniejszy (np. jeśli jest 20g to będzie 10g?) . i jeśli tak to taka kiełbasa z grila czy z ogniska jest bardzo zła na diecie? i jak z [...]

Faktycznie nie mogę wejść,a nie bardzo chce mi się rejestrować bo i tak nie będę się męczył z angielskim,nie rozumiem po co ukrywają zawartość konkursów przecież nie zalogowany i tak nie może pisać. Łukasz ale można wejść nie po linku a po kolei kliknięciami w tematy podaj w co wchodzić. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-01-15 20:08:53

Tyle że w ankiecie podałeś 8 miesięcy. Na początek edytuj posty. Masz takim notes z ołówkiem i jeśli nikt nie odpisze po Tobie to możesz zmienia zawartość swojej treści postu. Nie no plan wymaga full poprawek. Duże partie 4 ćwiczenia 3 serie, natomiat małe partie 3 ćwiczenia 3 serie. Rozumiem, że chcesz łączyć Klatkę z Plecami? Lepiej użyj układu [...]

Alkohol sprzyja wchłanianiu hCG przez błony śluzowe i zapobiega rozwojowi bakterii, ale niektórzy uważają, że psuje hCG i osłabia jego skuteczność. 1) Nalać do kieliszka czystej wódki, 2) Do strzykawki 10 ml nabrać z niego 10 ml alkoholu, 3) 9 ml wlać do buteleczki z ciemnego szkła, zaś 1 ml pozostawić, 4) Opiłować dookoła szyjkę ampułki Pregnylu [...]

1.wapń z mleka nie ma nawet najmniejszej szansy sie wchłonąć(zobacz proporcje CA do MAGNEZU I FOSFORU) jak chcesz wapń tanim kosztem to polecam skorupki od jajka-zmielić i jedna łyżeczkę dziennie conajmniej. 2.wapn potrzebny Ci jest nie tylko do godpodarki tluszczowej ale do konkretnie 171 reakcji zachodzących w organizmie.(w Twoim przypadku [...]

dziekufka, a jedno cyfrowy bf odda prawdziwe oblicze qaza, taka zawartość tłuszczu wyglada konkret w prawie kazdej oprawie zwłaszcza u nas smalców czyli endo, powodzonka. Fajnie sie te rozpiski prezentuja tak czytelnie. Pozatym to solidne masz kopyta tez tak chce.

Utrzymac diete to bardzo prosta sprawa. Pamietaj o spozywaniu posilkow wysoko bialkowych, ale nie tylko, w twoim menu maja sie znalesc takze weglowodany i niska zawartosc tluszczy. W moim przypadku z samego pozywienia dostarczam obecnie 150-160g bialka, pamietaj bez diety nie ma masy, dieta to 60% sukcesu i uwierz ze jak dobrze ulozysz sobie diete [...]

[...] się nieźle nagimnastykować, ale coś za coś. Moim zdaniem najlepszym posunieciem ze strony Treca byłoby poszerzenie nieco gamy smakowej Vita Fitu, bo przy tej cenie i zawartosci białka na poziomie 78/100g byłby on silnym rywalem dla białek typu Dymatize czy Syntrax. P.S. Zniosłem kolejne jajko - jeszcze trochę i będzie równe 10 Zmieniony [...]

sorry że odświeżam temat, ale mam nurtujące mnie pytanie. Czym się różni Perfect Protein od Ultimate protein z Treca bo wydaje się że zawartosć mniej więcej taka sama, Sorry za odświeżanie :/