Panowie, po wypowiedzi użytkownika "Trec" nie mam już żadnych wątpliwości co do oryginalności białka i jego aminogramu. Inny rodzaj opakowania został już wyjaśniony i ja w 100% ufam firmie, że zawartość białka jest taka jaka jest napisana na etykiecie, dlatego ja nie mam nic do zarzucenia co do jakości protein. Mi jedynie chodzi o tą trefną [...]
Esbe, troszkę źle się orientujesz ;-) Mięśnie są cięższe od tłuszczu, chodzi głównie o gęstość i zawartość wody. Tłuszcze to substancja hydrofobowa, ma mniejszą gęstość i nie ma dodatkowej wody. Boksero skoro masujesz to czego tak boisz się kalorii %-) dla mnie natomiast nie dodawanie tych 200-300 kcal tygodniowo było by jak to nazwałeś [...]
[...] z niczego zaczalem nowa diete ( do treningow nie na IBS )co polecil mi kumpel co startuje. Wycialem ww zupelnie, oprocz tych z warzyw i innych produktow gdzie zawsze jakas zawartosc jest, bo inaczej nie idzie. Wycialem czerwone mieso, zupelnie. Sama ryba, kurczaki , saladki, tluszcze itp. W sumie jadlem w kolko : kurczak, ryba, serki twarog, [...]
w moim poscie masz odpowiedz .. kwestia wyboru.. w tanszym masz wiecej za podobna kase.. ale organoleptycznie mozebyc przepasc.. zalezy jakie produkty porownasz.. patrz tez na zawartosc % bialka. bo sa rozne produktu "wysoko bialkowe" ///
to juz lepiej swoje zdjecia z treningow czy cos miske mozna sciagnac nawet z netu... zreszta lepiej ogladac czyjes postepy a nie zawartosc talerze ale to oczywiscie moje zdanie
6 posiłków do dla mnie stanowczo za dużo, postanowiłem więc wywalić całkowicie IV posiłek i scaliłem jego zawartość z posiłkiem III. Zmniejszyłem również ilość węglowodanów w posiłku V i dodałem ich trochę w zamian do posiłku II - jakoś mi ww zupełnie nie wchodzą w późniejszych godzinach po południowych i wieczorem, więc tak będzie mi wygodniej. [...]
Trudno odpowiedzieć precyzyjnie na Twoje pytanie, bo nie jest ono precyzyjne - to raz, a dwa literatura również precyzyjna nie jest. Wpływ na poziom VLDL mogą mieć w zasadzie każde dodatkowe ilości o3 diecie, bo nie oszukujmy się - jest to często "towar" deficytowy. Wpływ natomiast na zawartość cholesterolu i apolipoproteiny B w lipoproteinnach [...]
w econo nie koniecznie problemem była zawartość białka, co dodatek sojowego przynajmniej do niektórych partii. A odżywkę białkową można zafałszować na wiele sposobów tak - by w badaniu wyszła odpowiednia ilość protein (np dodając glicyny lub tauryny lub kreatyny). Dlatego wiele odżywek białkowych zawiera dodatek w/w.
Jeśli dobrze rozumiem, to w przypadku ECONO poddano je badaniu za zawartość białka sojowego. I wyszło, że zawiera kilkanaście procent. Czy zbadano jaki rodzaj białka stanowi reszta?
http://www.poradnikmedyczny.pl/mod/archiwum/5727_z_noblist%C4%85_no.html Może nie jest to całkowicie odpowiedź na zadane przez Ciebie pytania ale warto przeczytać wg mnie, może trochę Ci się wyjaśni :-) Jeżeli chodzi o badanie to zwie się ono chyba FENO i bada się zawartość w wydychanym powietrzu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2011-11-15 [...]
mysle, ze powinienes glownie zwrocic uwage na zawartosc witaminy e w diecie;-) http://pkukmweb.ukm.my/~msab/VOL%2035%20%20NO%202%20Dec%202006%20%20PDF/47%20-%2052%20%20Mahanem%20MN.pdf Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-16 16:15:14
Witam ! Sprzęt juz do mnie doszedł!!! dokładnie to wczoraj juz miałem wszystko skręcone :) Porobiłem fotki i dziś je umieszczam dzieląc się z wami moimi uwagami. PRZESYŁKA i KONTAKT : - Zamówienie złożyłem 11.11.11 a 15.11.11 był juz u mnie w domu. Biorąc pod uwagę że był długi weekend, myślę że to na serio szybko !!! [...]
Prochy to tylko gainer 2xdziennie i koktail białkowy, reszta to oczywiście normalne jedzenie. Ilość białka miała być tylko informacją jaką zawartość ma dany posiłek.
4 capsy omeg z Polfy to 1 caps omega gold 3 biorąc pod uwagę ilość EPA+DHA jak eltoro - nie olej robi robpote! tylko zawartosc EPA/DHA! im wiecej - tym lepije czasami mozna i spotkac po 2-3plna na allegr o -co z tego skoro jest kaps 500mg a w nim ze 50mg epa/dha aby lyknac dawke minimum 3g trza by bylo 60kapsow yebnac na raz ja staram sie kupowac [...]