SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Dieta na masse do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7.00 Płatki owsiane 100g : B12/T7/Ww62 3 jaja kurze cale: B22/T17/WW0 rodzynki suszone 30g: B0/T0/WW19 kakao 20g: B4/T4/WW92 ok 2 Posiłek 2 11.00 Tuńczyk w sosie własnym 70g : B15/T1/WW0 Chleb zytni razowy 100g: B6/T2/WW46 Oliwa z oliwek 5g: B0/T5/WW44 Warzywa Tuńczyk max 3,4/week ze wzgledu na dużą zawartość rtęci. kCAL 334 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-10-09 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania czyste białko jaja kurzego w proszku pakowane w wiadereczka po 2kg narazie dostepne pare kilo Cena 80zł + wysyłka Zawartość białka 86g/100g proszku Białka które znajdują się w białku kurzym są najlepiej przyswajalnymi białkami jakie tylko istnieją. Polecam bo wchodzi wyśmienicie zainteresowanych proszę o meila [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2009-10-09 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thats_Nice kup dobrą gorzką czekoladę polecam lindt lub cote dor zawartośc kakao 90 % lub 99% i dodaj z godnie z wyliczeniami one mają w 100g ok 13g ww ale z głową... i ostrzegam tanie nie są

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co CI te odzywki? Sa koniecznie, czy kupujesz-zeby kupic? Carbo=cukry proste+malto GB=bardzo mala zawartosc bialka+j/w. IMO zakup nie trafiony i nie konieczny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-10-10 09:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase + pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe ( i tu pierwsze pytanie, czy moge zamiast tego jeść jajecznice z 3 jaj? czy nie straci to na wartości? Nie straci nic. Dodaj owoc. 10:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g ( pytanie 2 : chleb jest własno pieczony przez moją matkę, nada się?) Jeśli już dobry twaróg, a z jakiej mąki matka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-10-10 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    mma tylko pytanie do mojego cyklu czy wzucic porcje do szklani 250 ml wody czy mleka?? czy miksowac zawartosc jednej porcji czy wymieszac tylko??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich i zachęcam do krótkiej lektury. Pyłek pszczeli-naturalne źródło witamin. Pyłek kwiatowy to męskie komórki rozrodcze produkowane przez kwiaty. Do wydania przez roślinę owoców, nasion konieczne jest dostanie się pyłku z pylników na znamię słupka, następnie zapłodnienie i rozwój zarodka nowej rośliny. Aby zwiększyć szansę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-10-11 08:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czat który zakończył się dosłownie kilka minut temu. Niektóre pytania głupkowate. Zadałem kilka porządnych np co z Dymkiem itp ale czasu zabrakło na odp. No cóż zobaczcie sami :) (09:30) * Pokój Dzień_Dobry_TVN jest teraz moderowany Mariusz_Pudzianowski (09:24) : Witam wszystkich na czacie Mariusz_Pudzianowski (09:26) : Wszystko po staremu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2009-10-11 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga elektroniczna o maksymalnym załadunku 150 kg, dokładności pomiaru do 100 g, z funkcją pamięci pomiaru dla 10 użytkowników, mierząca zawartość wody, tłuszczu, mięśni, masy kostnej oraz spożycie kalorii. Specyfikacja Techniczna: - szklana waga elektroniczna - wyświetlacz LCD - 2-liniowy - piramida interpretacyjna - kwadratowa powierzchnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2009-10-12 01:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, więc zasięgnąłem informacji i sprawa wygląda tak: Rozporządzenie w sprawie znakowania środków spożywczych nakazuje oznakować środek spożywczy określając zawartość netto a więc wagi tego co jest w środku. Jest to bardzo czytelnie oznaczony na froncie etykiety z której wynika że opakowanie zawiera 120 kapsułek z których każda waży 820 mg. Na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2009-10-12 10:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz mega capsy to 5g tcm= 4kapsy chyba nie jest ciężko sprawdzić zawartosć jednego kapsa na etykiecie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-10-12 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masse do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 Posiłek 2 11.00 2 Posiłek 2 11.00 Tuńczyk w sosie własnym 70g : B15/T1/WW0 Chleb zytni razowy 100g: B6/T2/WW46 Oliwa z oliwek 5g: B0/T5/WW44 Warzywa Tuńczyk max 3,4/week ze wzgledu na dużą zawartość rtęci. Czym tu mozna sprytnie zamienic tego tunczyka w inne dni?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-10-12 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BRUNER

    Post
    Trec

    Zawartość w 1 tabletce /1050mg/: - guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), - garcinia cambogia - 250 mg, - green tea - 150 mg, - winian l-karnityny 50 mg, - chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg. łączenie alokoholu jakiegokolwiek z garcinia cambogia moze doprowadzic do drgawek lub padaczki bardzo duze prawdopodobienstwo ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-10-13 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczuszka dotarła. Pierwsze co mnie rozczarowało to opakowanie. Myślałem, że będzie wszystko w oryginalnym kartonie, zaprezentowanym na stronie sklepu SFD, a tu wszystko wrzucone w zwykły karton. No nic myślę sobie, olać opakowanie. W środku miała być płytka z filmem, również jej nie ma. W sumie nie zależało mi na niej. Co najważniejsze zamówiłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2009-10-13 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżmy Pudzianowi odzyskać tytuł!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    @ EmilG Stary, ty nie masz najmniejszego pojęcia o czym piszesz. Ale po kolei: Jeżeli mam być szczery to taka akcja dla mnie nie ma najmniejszego sensu. Dzięki za szczerość ale popatrz na wyniki sondy. Autorze, napisz co chcesz w ten sposób osiągnąć? Za brak umięjętności czytania ze zrozumieniem nie odpowiadam. Wszyscy zrozumieli co ta akcja (a [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2009-10-14 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu się machnął Przed treningiem chyba SPOSÓB UŻYCIA 1 porcję (65g) - zawartość saszetki rozpuścić w 350 ml wody. Spożywać 2 razy dziennie między posiłkami i przed treningiem.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 16:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy inna dobra rubke ale nie z puchy dorzuc jakies wegle kasze czy pieczywo oraz oliwe, na noc za tune daj twarog tunczyka ogranicz 3-4razy na tydzien ze wzgledu na spora zawartosc rteci,owsine blyskawicze maja wysoki indeks wiec jedz gorskie/zwykle jak jestes endo to zacznij od takiej ilosci kcal ew.dodaj glownie tluszczy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-10-15 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro II + xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej będzie jak w DT będziesz trzymał 10g kreatyny na dzień, a w DNT 5 gram (musisz sprawdzić zawartość w 1 kaps) czyli tak naprawdę nie będzie Ci potrzebna porcja xp po południu, jeżeli chodzi o resztę dawkowania to może być jak pisałeś, następnym razem kupuj w prochu, lepszy skład i nie ma problemu z łykaniem;) Zmieniony przez - Mihupaw w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-10-15 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Zawartość izomeru cis-9, trans-11 CLA w mleku krowim waha się od 2,9 do 11,3 mg/g tłuszczu, co stanowi 73 - 93% całkowitej puli CLA " a tu cos jeszcze ciekawego co znalazłem Zawartość CLA w wybranych surowcach pochodzenia zwierzęcego i roślinnego (mg/g tłuszczu). Produkty pochodzenia zwierzęcego Mleko pełne 2-30 Masło 5-7 Wołowina [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] supli, *Universal Shock Therapy (1 miarka chyba 30g na 300ml wody)--->20 g porcja **BIAłKO OSTROWIA WPC 80 (30g na 300 ml wody)lepiej z mlekiem,bedziesz mial wieksza zawartosc białka. po treningu kup sobie jakis mono chyba ze masz hajs na Stack potreningowy np storm . Ok, to by było wszystko a teraz mam jeszcze pytanie czy dalej nabierać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-10-15 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)