Nie nie CL bodajże tylko na chelacie magnezowum byl (nie pamietam dokladnie) i zawidlem sie mocno Coż moze etykieta swoje a zawartosc.... heh najwiecej form ma zdecywowanie wymieniony Creapump extreme ale jest nie do wypicia (bralem 2 lata temu) ponad 20g substancji aktywnych-zero smakowych Zrezygnowalem, niedając razy ze smakiem Obecnie stosuje [...]
UNIVERSAL Ultra Whey Pro TWF 2,27 kg w super cenie!!! Jeśli potrzebne jest Ci dużo proteiny z serwatki - więcej niż 100 gram proteiny serwatkowej dziennie - powinieneś z pewnością wypróbować Utra Whey Pro. Ultra Whey Pro to wysokiej klasy mieszanka proteiny serwatkowej, która ma zarówno świetną jakość jak i ceny. Jedna łyżka Ultra Whey Pro [...]
Jeden caps to stanowczo za malo, w przliczeniu na deklarowaną zawartosc saponin powinno wyjsc przynajmniej 1g na dobę (czyli np: jezeli w capsie masz 500mg 50% extraktu to bierzesz 4 capsy na dobę). ja bylbym nawet za tym by brac troche wiecej. czego oczekujesz od tribulusa?
najpierw pokaz, ze ci zalezy przeczytaj pogrubione tematy. pomysl o tym, zastanow sie co by ci pasowalo. postaraj sie ulozyc diete oparta o to co lubisz, ale z zachowaniem zasad z pogrubionych postow. policz jeszcze raz zawartosc skladnikow odzywczych i zobacz czy ci sie zgadza. wklej tutaj diete i sumy - to podyskutujemy o tym.
1. Nazwa wskazuje na enanthat testosteronu. Zdjęcie powinno dać jednoznaczną odpowiedź. 2. http://www.sfd.pl/Nebido_-_Schering-t268422.html 3. Co do domniemanej susty "100". Susta 100mg/ml - 3 komponenty tylko w kolejności jak przy sus - 1. 20mg / 2. 40mg / 3. 40mg / czwartego brak. Z tego co wiadomo poza handlem był/jest. Co do [...]
Źródła białek i ich przykładowa zawartość na 100g składnika: 1.Chude mięsa 21-26g/100g (pierś z kurczaka,indyka,chuda wołowina,cielęcina) 2.Jaja 12g/100g 3.Ryby 25g/100g 4.Chudy,kwasowy twaróg 21g/100g 5.Proszek proteinowy 80g/100g Źródła węglowodanów: 1.Ryż brązowy 70/100g 2.Kasza [...]
Oto wypowiedz Pana Ambroziaka z tematu o Garlicynie Molder - zapewne ekstrakt ten nie jest mianowany na zawartość składników aktywnych. Gdyby był, to producent zapewne pochawliłby się tym w informacji o produkcie. Pomiędzy ekstraktem niemianowanym a mianowanym może być taka sama różnica, jak pomiędzy serwatką a izolatem białek serwatkowych. [...]
http://kulturystyka.pl/zawartosc-rteci-w-tunczykach/ Pewnie nic sie nie stanie, ale z wiekiem spore ilosci rteci beda sie kumulowaly w organizmie a efekty tego moga byc rozne.
panowie proszę was tylko o jedno, nie uważąjcie mnie za laika w dziedzinie treninfu, suplementacji i żywienia.. ;) prosta sprawa że mówiąc cel 5kg czystego miecha nie mialem na mysli tego, że kulturysta dajmy na to na zawodach dziś waży 85km i ma super definicje no i za 5miesiecy startuje z wagą 90 i tez ma super definicje, czyli zwiekszył wage o [...]
[...] 329 3271 USTALONE ZAPOTRZEBOWANIE129 152 292 3054 ZREALIZOWANY % 120% 97% 113% 107% DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA DOSTARCZONA 2,0 :1,9 :4,3 :43,0 ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA Teraz lepiej?? co dadac aby zwiekszyc zawartosc tluszczy?? Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-12-28 13:10:03 Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-12-28 20:41:49
FRAGMENT artykułu mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia Nie ma co przesadzać z białkiem Wiele osób kupujących odżywkę białkową zastanawia się, w jakich porcjach ja spożywać, aby uzyskać najbardziej zadowalające wyniki. Zamieszczane na etykietach informacje są zazwyczaj [...]
Anabolizm to proces budowania (syntezy) białek.Od niego zależy tempo ada[ptacji wysiłkowej ,czyli rozwój zdolności wysiłkowych Anaboliki to takie substancjie, któe posiadają zdolność stymulowania syntezy białek Miano "anaboliki" ma w potocznym rozumieniu negatywne konotacje , gdyż kojaży sie z silnie działającymi lekami [...]
OLIMP Olej MCT® 400 ml OPIS OLIMP MCT - to kompleks średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (Medium- Chain Triglicerides) pochodzenia roślinnego. W naturalnej postaci występują w bardzo ograniczonej ilości, a w pożywieniu ich głównym źródłem jest olej kokosowy. Tłuszcze MCT są całkowicie metabolizowane przez wątrobę z uwolnieniem [...]
Ja bym białko zmniejszył do 1,8g/kg (bo białko to nie jak dużo osób myśli że jak zje dużo to im mięśniej wyje*ie, one także są zamieniane na węgle!). A druga sprawa masz posiłki gdzie zawartość białka 55gram, moim skromnym zdaniem max powinien byc 40 (masz zdolnosci do odkladania tluszczu!! więc metabolizm Twój 55 gram w 3 godziny nie strawi.) [...]