SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Coś ode mnie... Glutamina w mięśniach człowieka stanowi ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal że wszystkich aminokwasów endogennych. Konwersja zachodzi w wątrobie, mięśniach i innych częściach naszego ciała. Mimo obfitości glutaminy organizm potrafi wyprodukować jej niewielką ilość. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14039 Data: 2007-06-24 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Ostrzeszowskie Zawody Kulturystyczne - fotorelacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przesyłka od Fitness Authority po wypakowaniu w klubie prezes klubu (Z. Jakubowski) wraz z nagrodami od FA, na zdjęciu zawartość jednego kartonu a jak widać było ich sporo Kinoteatr "Piast" w którym odbyły się zawody Przygotowania do wyjścia na scenę Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-06-24 15:03:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2007-06-24 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Ostrzeszowskie Zawody Kulturystyczne - fotorelacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak widać poniżej widowisko cieszyło się sporym zainteresowaniem wręczenie nagród zwycięzca z nagrodami z prezesem i vice-prezesem klubu zawartość reklamówki Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-06-24 15:07:08

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2007-06-24 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w jajkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest jakaś różnica między jajecznicą a jajkami na twardo? Chodzi mi o zawartość białka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-06-25 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko wazysz przed obrobka trermiczna... bierzesz np.3jajka i czy je usmazysz czy ugotoujesz zawartosc ich BTW sie nie zmieni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-06-25 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a silownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówiłem o ogólnym przyśpieszonym tempie metabolizmu wywołane poprzez wysiłek fizyczny. Dodatkowo wiadomo, że metabolizm jest zależny od temperatury. Wysiłek fizyczny powoduje wahania temperatury - nie tylko zmieniają szybkość reakcji enzymatycznych, ale także, czynią to w różnym stopniu dla poszczególnych enzymów. Różnica temperatury otoczenia z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18593 Data: 2007-06-27 13:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obliczanie masy i tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podano 21-33%. To chyba bardzo duzo ... ) Czy ktos umie interpretowac wyniki? Chodzi o wynik, gdzie wzrasta tluszcz a spada masa sucha (znaczy miesnie i reszta) waga i zawartosc wody w organizmie. Cwiczenia 3 razy w tygodniu po 30 minut: maszyny (biceps, triceps, piersiowy, barki i plecy - kazda maszyna po 1 minucie) przeplatane rowerkami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2007-06-27 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNE PROSZE O SZYBKĄ ODP!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jego praw i obowiazkow? kurier tylko daje Ci przesylke, podpisujesz ze odebrales i tyle. wszystko zalezy jeszcze od czlowieka. nie wiem ja w DHL w niektorych mozesz otwierac i sprawdzic czy jest cala zawartosc, a we wszystkich kurierach mozesz sprawdzic zawartosc jesli jest jakos przesylka uszkodzona-cos wystaje, jakies luzne elemnty sa itp pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-06-28 14:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Trening - zapewne do poprawy :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Nie ukrywam, że znalazłem się na tym forum, ponieważ szukałem w internecie jakiegoś naprawdę dobrego sposobu na odchudzenie się. Po przeczytaniu wielu ciekawych wypowiedzi, uświadomiłem sobie, że nie istnieją żadne diety-cud czy magiczne tabletki. Schudnąć można tylko własną ciężko pracą, czyli przestrzeganiem diety i odpowiednim treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-06-28 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile-ostrowia??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ostrowia się słabo rozpuszcza..carbo z bx podobnie...ale za taką cenę nie kupisz nic lepszego mieszaj w shakerze ze sitkiem i najpierw nalej wody/mleka a następnie wsyp odzywkę i mieszaj..nie będzie problemu..tylko uważaj zeby ci się zawartość o ścianę nie robryzgała..dlkatego 2-3 potrząsniecia i otwierasz zatyczkę by zmn9ejszyć ciśń w shakerze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-06-30 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a metabolizm - pytanie do znawców

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem znawcą ale ja znalazłem takie właściwości spalaczy: - przyspieszają metabolizm - nasilają termogenezę - chamują łaknienie - zwiększają ilość uwalnianych kwasów tłuszczowych - dodają energii awięc moim zdaniem przyśpeiszają metabolizm a nie spowalniają..zmniejszenie łaknienia to zbyt słaby bodziec aby od razu spowolnic metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2007-07-02 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie stosowania cell pump`a - w info napisane jest stosowac 1-2 porcje dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml - czy 1 porcja to zawartosc tej malej miarki? Wadalo mi sie to dziwne bo XP ma duzo wieksza miarke (zdaje sie 30g przy 9g CP) i rozpuszczajac CP w okolo ~300ml nie czuje jakos aby konsystencja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-07-02 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurencje Strongman - cz. I Przetaczanie Opony

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KONKURENCJE STRONGMAN CZĘŚĆ I - PRZETACZANIE OPONY Definicja konkurencji: Zawodnik na znak sędziego chwyta oponę (ok. 350kg) i przewracając ją idzie w kierunku mety. Dystans (20-40 metrów) musi pokonać w jak najkrótszym czasie. Nie wolno opony toczyć. Od sezonu 2005 podczas przetaczania opony należy wykonać 8 obrotów. Często łączy się ją w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11901 Data: 2007-07-03 12:10:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witaminki i magnez typu pluszzzz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak np. pluszzzz przyswajaja sie? (moze chociaz troche? kiedys slyszalem ze nie (ale pewnosci nie mam). straszie latwo je sobie wziasc w supermarketach :), otwierasz i zawartosc wsypujesz do kieszeni ewentualnie do wczesniej przygotowanej torebki foliowej (zeby bylo sterylnie :). tak wiec oplaca sie to pic czy nie warto sobie tym dupy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2007-07-03 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jak w temacie: Stab bdb. pare razy uzywany Do sprzedania MP4 odtwarzacz: Odtwarzacz mp4 ISO 2,0" to prawdziwe dzieło sztuki. Dzięki niezawodnym podzespołom firmy SAMSUNG będziesz miał zapewnioną rozrywkę na lata. Nowoczesny design tego playera nie pozwoli Ci przejść niezauważonym. parametry techniczne Funkcja MP4 Playera: * [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2007-07-04 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki doradzcie ! -> BIAŁKO Z USA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Po 1: W Optimum 100% Gold Standard masz 81% zawartość białka, w BioIso Whey 91%. 1:0 dla sports one PO 2: W Optimum masz mieszanke WPI, WPC i WPH a w BioIso Whey masz 100% Izolat - czyli białko rynkowo droższe, bo szybciej wchłanialne. 2:0 dla sports one Po 3: Jeżeli sie dobrze orientuje za 2300g Optimum zapłacisz 191zł podczas gdy za 2724g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-07-05 13:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki doradzcie ! -> BIAŁKO Z USA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Optimum 100% Gold Standard masz 81% zawartość białka, w BioIso Whey 91%. Tylko, że w OPTIMUM masz pewność trzymania składu…., w innych produktach bywa różnie…. W Optimum masz mieszanke WPI, WPC i WPH a w BioIso Whey masz 100% Izolat - czyli białko rynkowo droższe, bo szybciej wchłanialne.Żadna przewaga, nie każdemu (a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-07-05 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem arcyektomorfikiem... trenuję jakieś 2,5 roku i praktycznie poza rzeźbą, ładną sylwetką i wzrostem siły (klatka z 70kg na ławie płaskiej na 110kg), efekty jeśli chodzi o przyrost masy mam zerowe a chciałbym ważyć 80kg. Moje obecne parametry: Wzrost- 183, waga ok.73kg. Biceps -39, klatka-105, udo-53, łydka-36, pas-80, zawartość tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 05:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek KATASTROFA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zamachowy być może jest to problem wentylacji w pomieszczeniu w którym jest ten rowerek ?. Wydaje mi sie że zbyt mała zawartość tlenu + zwiększona dwutlenku węgla mogą powodować podobne reakcje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-07-06 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigułki, które mogą zabijać.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Opublikowany artykuł nie jest sensacyjnym odkryciem, lecz fragmentarycznym wyrwaniem pewnych treści naukowych z całokształtu materiałów jakie ukazują się na temat roli antyoksydantów w prewencji współczesnych chorób cywilizacyjnych. Przeciwnicy stosowowania suplementów witaminowych wciąż opierają sie do znudzenia właściwie tylko na jednym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2007-07-06 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)