SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je nawet pogarszać! Zapotrzebowanie na Białko u poszczególnych osób jest bardzo różne i uzależnione od wielu czynników, szczególnie żywieniowych, takich jak: skład diety, zawartość węglowodanów i tłuszczów w pożywieniu oraz sama jakość białka. Zapotrzebowanie to zmienia się także w zależności od wieku, płci, stanu organizmu, oraz stopnia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleku stosunek ten wynosi 1,83 : 1, a więc niemal idealny. Zawartość bezwzględna wapnia dla mleka krowiego i ludzkiego wynosi odpowiednio 118 i 33 mg / 100 g mleka. Duża zawartość hormonu wzrostu oraz wapnia w mleku krowim może naruszyć stosunek wapnia i fosforu w organizmie ludzkim. Jeżeli równowaga ta zostanie zachwiana, w ustach pojawia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-08-08 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam waze ok 120kg cwicze od kilkunastu lat rowniez z saa i insa dieta zawsze v mnie kulala ale jem przynajmniej 4-5 razy zwracajac uwage na zawartosc. Ostatnio 3miesiace temu skonczylem cykl na m-drolu i suscie. I chcialbym teraz zrobic cykl tylko na ghrp6 i insie w malych dawkach.jak to widzicie? Wstepnie chcialem ghrp leciec non stop i inse w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-08-08 20:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie przepadam. Szkoda mi wyrzucać te orzechy ze względu na źródło zdrowych tłuszczy, ale te węgle w nich mi nie pasują. Na to konto mógłbym porzucić warzyw. Do 1 posiłku cebulkę bym wpierdzielił Problem z warzywami jest taki, że różne tabele różnie podają zawartość ww. Rozumiem, że powinienem od zawartości węgli odejmować zawartość błonnika?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2010-08-08 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo mam watpliwosci, poniewaz np Amino Whey system ma duza zawartosc aminokwasow rozgalezionych BCAA, i czy nieoplaca sie bardziej poprostu kupic, zamiast G-force'a? Zmieniony przez - bob2211 w dniu 2010-08-08 09:37:25 Zmieniony przez - bob2211 w dniu 2010-08-08 14:05:43

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 09:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niby schudnąć. Nie polegaj na tym, bo utrata wagi, a utrata tłuszczu to dwie różne rzeczy. Tutaj jeszcze wchodzi wiele czynników jak np utrata lub retencja wody podskórnej, zawartość treści jelitowej. Paradoksalnie, tracąc tłuszcz możesz nawet przytyć na wadze. Poza tym napisałem, że jesteś za młody by liczyć kalorie. Nie możesz tego robić. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2010-08-07 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitafit mial robione bedania na zawartosc tego co w srodku?tak z ciekawosci. pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-08-07 11:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia - smak nie najgorszy, zawartość białka ustaloną przez producenta posiada, bardzo się pieni. Łowickie - smak bardzo dobry, zawartość białka chyba jeszcze nie sprawdzona przez forumowiczów, słabo się pieni.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-08-06 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Maca – roślina o szczególnych właściwościach odżywczych i adaptogennych – należy do grupy środków o charakterze żywności energetyzującej. Maca (Lepidium meyenii) jest jadalnym korzeniem rośliny rosnącej na stromych nieużytkach szczytów Andów w Peru w strefie Puna na wysokości 3800–4500 metrów. Rdzenni mieszkańcy Peru [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-08-06 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na mecie

    Post
    Doping

    ok sory do autora ze sie wcinam. Mam pytanko odnosnie cynku chellatu olimpu. na opakowaniu jest 150mg cynku chellatowanego a w srodku zawartosc cynku 30mg. Ile tego brac jak mam to rozumiec bo w aptece tez nie wiedza o co chodzi.zawsze bralem na oko .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2010-08-06 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] żona to już ucieka spać na kanapę bo się nonstop dobieram w "te" dni to by się harem przydał jednym słowem moja działa! porobie foty to porównasz, bo może sobie wkręcasz że z twoją coś nie tak.. ile twoje mają zawartości? bo choć trudno uwierzyć mi w niedbałość aptecznych opakowań, ampułek.. to zawartość apteka musi mieć zawsze idealną!

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja - fakty i mity baj Nebhe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako, że ostatnio pojawiło się dużo pytań dot. soji postanowiłem poszukać czegoś odnośnie tego w internecie. Owoce moich poszukiwań można przeczytać poniżej :) Mit: Zastosowanie soi jako pozywienia datuje sie na wiele tysiecy lat temu. Fakt: Soja byla pierwszy raz uzyta jako pozywienie w czasach póznej dynastii Chou (1134-246 pne), dopiero kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2010-08-06 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało tłuszczu, mało węglowodanów, i ponoć wołowina jako mięso ma największą zawartość kreatyny (oczywiście nie jest to zniewalająca ilość, ale fakt na pewno ciekawy) :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2010-08-05 22:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakowo bardzo dobre białko. Zawartość białka w produkcie i jego rodzaj całkiem całkiem.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 13:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SP80 Animal Amino Megabol Dymatize Elite Whey Protein Trec Perfect Whey Protein Biogenix Prolongatum Chyba, że jakieś inne polecacie, które nie wypadło blado w testach na zawartość białka? I jak dawkować BCAA 1100 mega capsy Olimp, żeby podczas siłowni przyjąć 7g bcaa a po 8g bcaa (po ile caps wychodzi). Dzięki i pozdrawiam - sog za odp. [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o procentową zawartość tętna nawet chód jak taka ma wydolnośc

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z aminek jakieś szczególnie polecasz, bo jak nie ma szału to otwarty jestem Tak z ciekawości - co przemawia za lepszymi białkami? BCAA Podam Ci skład bo te z hitec mają: Zawartość aminokwasów i witamin w 9 tabletkach (3 porcje): Leucyna 7500 mg (1/3= 2500mg) Izoleucyna 3750 mg (1/3= 1250mg) Walina 3750 mg (1/3= 1250mg) Alanina 450 mg (1/3= [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN BODYACTIVE LABS®

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość zapewne nie ciekawsza. Poza tym widziałeś kiedyś szanującą się, robiącą dobrej jakości produkty firmę na której opakowaniach znać piksele? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-08-04 14:40:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-08-04 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN BODYACTIVE LABS®

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to wygląd puchy jest ważny? IMO wazniejsza zawartosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-08-04 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Buon appetito amico Smaczna zawartość półmiska , o ile się nie mylę to tuńczyk z cebulą i chyba ogórkiem czy mam rację ? No a już na pewno natka pietruszki zdobi to wszystko Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-03 22:06:40

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)