SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Mleko a nietolerancja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Up, tak, kupowanie kapsułek z laktazą nie ma sensu spożywając produkty bezlaktozowe :D Niemniej, w twarogu czy jogurcie naturalnym jest już sporo laktozy. Mleko kokosowe nie zastąpi produktów mlecznych pod względem wartości odżywczych. Spójrz na zawartość wapnia i fosforu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2017-08-27 14:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kisiel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kisiel nie jest najlepszym ''zapychaczem'', a jego sklad nie nalezy takze do najlepszych. O wiele lepszą opcją jest zainwestowanie w galaretke bez cukry marki ALLNutrition. Większa pojemność mniej szkodliwych składników, jak sama nazwa mówi, posiada 0 cukru. Wiec śmialo możesz go użyć w chwili, kiedy masz ochote na coś słodkiego a nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] lodzianin1 są to dawki kosmetyczne, służą bardziej uzupełnieniu poziomu a nie jego podbiciu do wysokiego poziomu. Jeżeli teść spada to nie ma gwarancji że jednorazowa kuracja to naprawi i trzeba będzie ładować kolejne dawki. Złe samopoczucie może niejako wynikać z faktu, że zawartość etanolu w żelu wynosi około 74% :) nacierasz się alkoholem

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14985 Data: 2018-02-14 15:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pumpkin seed All Nutrion

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niestety mam refluks przelykowo żołądkowy i każda większa kapsułka zostaje po prostu przez jakis czas w przełyku tak samo jest z jedzeniem większych kawałków , jak muszę to przełkne ale jest to dla mnie męczące... Wiec jesli wysuje zawartość pumpkin seeda nie spowoduje to słabszego efektu itp ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2018-06-29 00:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomożcie mi coś ze sobą zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak kupiłem białko gdzie zawartość na 1 porcję to 70g. Skoro mówisz że masa byłaby dobrą opcją to ile powieniem jeść kalorii więcej? Nie chcę zalać tłuszczem tylko zbudować mięsnie dlatego chciałbym też wiedzieć w ile powinieniem przybrać te 10 kg :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2019-07-15 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Głupie podejście do tematu 1ml może mieć rożna zawartość w mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2019-09-11 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam ponizej wklejam badania po wzieciu polowt tabletki cabaseru (jak widac odniosla skutek) i odczekaniu tygodnia, wysoka zawartosc cholesterolu moze wynikac z tego ze ostatnio bylem na diecie ketogenicznej po pierwszym badaniu,martwi mnie wciaz estro zawyzone i nie wiem czy co s z tym robic ? /SFD/2020/4/8/55641e779bc443dbbdd76cfb7a14e30d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-04-08 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzienne spożycie WODY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokozmineralizowanej, np. Muszyna, Muszynianka, Muszyńskie Zdroje, czy inne które są bardzo dobrymi źródłami wapnia i/lub magnezu. Woda źródlana niestety ma tak niskie zawartość składników mineralnych, że jej picie doprowadzić może do odwodnienia organizmu, zamiast nawodnienia. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-04-19 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] g do aż 1000 g), oraz wiele produktów w kapsułkach, czystą witaminę C, z dodatkiem bioflawonidów cytrusowych, z witaminą d itd. Całą ofertę znajdziecie tutaj https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vitamin+c Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, żebyś wysypał zawartość kapsułek i np. wymieszał z wodą / sokiem i wypił te produkty razem / osobno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2020-09-19 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Omega 3 - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] od indywidualnych potrzeb organizmu. Zazwyczaj zaleca się spożywanie około 250-500 mg EPA+DHA dziennie dla zdrowych osób dorosłych. W twoim przypadku, biorąc pod uwagę zawartość EPA i DHA w jednej kapsułce (330 mg EPA i 220 mg DHA), 4 tabletki dziennie dają łączną ilość 1320 mg EPA i 880 mg DHA. Ważne jest również uwzględnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2023-06-21 21:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kakao:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja je piję praktycznie codziennie. Używam w tym celu mleka granulowanego odtłuszczonego i ciepłej wody (plus: nie robią się kożuchy), bez cukru. Kakao faktycznie ma dużo białka. Jest też bogatym źródłem magnezu. Minusem jest duża zawartość kwasu szczawiowego, ale jeszcze żyję i dobrze się czuję. Zatem polecam. Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-16 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystam z wagi firmy TANITA ktora oprocz wagi pokazuje takze zawartosc % tlusczu w organizmie. Uwazam ze w przypadku takich ludzi jak ja obnizenie spozycia o 500 kcl spowoduje reakcje obronna organizmu w postaci zwolnienia metabolizmu ! Moje problemy z waga zaczely sie jakies 10 lat temu ( siedzaca praca - jestem programista komp. ) odchudzalem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12268 Data: 2001-08-26 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozesłał do producentów Red Bulla oraz innych napojów energetycznych listy z zapytaniem, czy ich produkty są bezpieczne dla spożywających. Przedmiotem dochodzenia będzie zawartość Red Bulla - kofeina i tauryna - oraz efekt mieszania tych składników z alkoholem. Prowadzący dochodzenie Anders Glynn podkreśla, że nie ma jeszcze jednoznacznych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-22 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z tego co wiem to zawartosc bialka to ok. 80% (byc moze jest to koncentrat - tak naprawde nie wiem w jakim procesie produkcyjnym uzyskano to bialko). Poza tym wcina to rowniez dwóch polskich strongmanow (od nich biore) - wiec chyba powod jest. Ale dla waszej radosci dam to do laboratorium (mam taka mozliwosc) i wtedy dokladnie bede wiedzial co i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11836 Data: 2001-12-18 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mleko - ile procent?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tego jaka masz przemianę materii. Jeśli zaczniesz tyć to zmniejsz zawartość tłuszczu. Osobiście pije 0,5 % ale wynika to tylko i wyłącznie ze względów smakowych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-03 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co na rzezbe???

    Post
    Doping

    "Thermogenic to odżywka. " raczej suplement Do tego zakazany w wiekszości krajów europy ze względu na zawartość efedryny która jest na liście środków dopingujących. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-06 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • KREATYNA w proszku czy w kapsułkach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o zawartość kreatyny w 1g, to w proszku masz prawie 100%, a w kapsułkach około 85%. A jeżeli brać pod uwagę dogodność stosowania, to wiadomo, że kapsułki są wygodniejsze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16645 Data: 2002-04-11 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to co to k***a jeszcze robi na mojej twarzy?!!! Zacząłem się zastanawiać nad przebadaniem się pod kątem hormonów. Poszedłem prywatnie zrobić sobie badania do laboratorium na zawartość testosteronu. Okazało się że mam go poniżej normy przewidzianej dla facetów!!!???. Następne badania polecone już przez endokrynologa wykazały wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-25 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    [...] chcieli stracić nieco tkanki tłuszczowej otrzymywali codziennie niewielką dawkę HGH w okresie bodajże 16 tygodni. W tym czasie mieli dietę niskokaloryczną i co ciekawe - zawartość tkanki tłuszczowej uległa znacznemu zmniejszeniu (średnio u mężczyzn z 14 do 8% zaś waga pozostała bez zmian - mimo małej ilości pożywienia tkanka mięśniowa i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18645 Data: 2002-05-05 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] także o tym, że niszczą ją również potrawy zawierające kwasy, takie jak ocet czy ostra musztarda. Silnie alkaliczne produkty, a więc np. soda oczyszczona, również obniżają zawartość tej witaminy. Czy wiesz, że... Witamina B5 ma wpływ na wytwarzanie witaminy D. Współdziała z innymi witaminami grupy B, należy je więc przyjmować razem. Pomaga [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)