zawartość witaminy e w

Witam serdecznie, Rozważam zakup monohydratu kreatyny, zakładając że najwygodniejsza jest taka w formie kapsułek) Jednak widzę że niektóre z nich w swoim składzie mają niższą zawartość kreatyny kosztem witaminy b6 i tauryny. Wybrać taką bez dodatków? Rozważam zakup jednej z poniższych 1. [...]

[...] 2 lata temu brałem kreatynę universala przez kilka miesięcy lecz potem przestałem ćwiczyć. Chciałbym zrobić masę mięśniową i schudnąć kilka kg. Czy opłaca mi się dokupić taki zestaw, czy zawartość się nie powtarza: białko: Optimum - Platinum Hydrowhey - 1590g węglowodany: Olimp - CARBONOX - 4000g ActivLab - IsoActive - 20sasz. po 31,5g

Witam forumowiczów! :) Siedze sobie właśnie na forum i szukam odpowiednich supli (glutamina, bcaa) i zastanawiam się czy jest sens łączenia (ewentualnego wydawania kasy w błoto) tych produktów : TREC GLUTAMINE T6 GLUTAMINA+TAURYNA+B6 300tab z Activlab BCAA Xtra L-Glutamina 500g ?? Pierwszy produkt "L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów [...]

Witam szukam odżywki białkowej, aby miała około 80g białka na 100g. Najlepiej żeby była bez żadnych dodatków typu witaminy itp. Dobrze by była jak by podana zawartość białka była prawdziwa, bo juz się napaliłem na DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN, ale jak poczytałem tutaj na forum, że oszukują z zawartością białka to zrezygnowałem. Dlatego proszę o [...]

[...] można nabyć 60 kapsułek, z których każda w 100% pokrywa zalecane dziennie zapotrzebowanie na wszystkie witaminy B. Dostępne są również znacznie droższe kompleksy, w których zawartość niektórych witamin wynosi nawet ponad 1000% zalecanego dziennego zapotrzebowania. Czy w wypadku osoby z niedoborami potrzebne są wyższe dawki? Warto zainwestować [...]

Poszukuje witamin i mineralow z dosc duza iloscia poszczegolnych skladnikow. Troche poszukalem i najlepiej skladowo wychodzi Olimp Vita-min Multiple Sport. Zastanawia mnie jednak kilka spraw, moze rozwiaze ktos moje watpliwosci. Pierwsza rzecz to cena. Paczka kosztuje nie wiecej niz 30zl, wystarczy na 30 dni czyli taniej wychodzi niz inne [...]

Cześć. Planuje rozpocząć suplementację kompleksem witamin. Jednak w różnych produktach różni się zawartość poszczególnych składników. Zdarzają się wartości rzędu kilkuset procent dziennego zapotrzebowania. z tego co wiem nadmiar witamin czy minerałów jest niebezpieczny ale czy wszystkich? Które są najważniejsze a których lepiej nie przekroczyć? [...]

Siemanko Mam pytanie co do gainera Whey Mass Builder: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder-opis57.html Mianowicie chodzi o zawartośc witamin w jego składzie. Planuję kupic też witaminy olimpu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html I teraz pytanie, czy tych witamin nie będzie zbyt wiele? I jeszcze [...]

Siema W sklepie natknalem sie na napoj energetyzujacy "Power" Oto jego zawartosc w 100ml: Wartosc ener.-208kJ/49 kcal Bialko- 0,17 g Weglowodany- 11,3 g Tluszcz- 0,1g Witaminy Niacyna- 8,0 mg Kwas Pantotenowy- 2,0 mg Witamina B6- 2,0 mg Ryboflawina- 0,6 mg Witamina B12- 0,2 Zawiera takze tauryne i kofeine (32 mg/100ml) Moje pytanie brzmi czy warto [...]

Witam chciałbym was prosić o radę dowiedziałem się ze na hormon wzrostu działają Arganina i lizyna i chciałbym zakupić jakieś witaminy kulturystyczne które mają dużą zawartość tych składników . Chciałbym aby każdy z was przedstawił mi z własnego doświadczenia opinie o produktach które zawierają te składniki i czy naprawdę działają one na wzrost [...]

Kokos jest bardzo pożywny i bogaty w błonnik oraz witaminy i minerały. Prawdziwym diamentem jest olej kokosowy! Błędnie kiedyś myślano, że nie jest zdrowy ze względu na wysoką zawartość tłuszczu nasyconego. oto przepis na KOKOSANKI

Siemka co w wypadku gdy chce sobie kupić 2 takie rzeczy a tam są praktycznie ten sam skład chodzi o te 3 rzeczy . sportdefinition-that-s-the-whey-isolate-600g- l/scitec-bcaa-6400-125kap-mega-silne-aminokwasy-bcaa- Zawartość 1 porcja L-leucyna 2240 mg L-izoleucyna 1120 mg L-walina 1120 mg i jak bede to i to bral to cos mi sie moze stac ze za duzo [...]

Skład białka WPC na 100g: Białko 35,5g Węglowodany 55g Dodatkowe składniki to wapń, fosfor, kwas pantotenowy oraz witaminy B6, B12 Zawartość tłuszczu poniżej 1% co o tym sadzicie jakie sa to węglowodany??

Witam wszystkich, mam problem z połykaniem tabletek i to wszelakiego rodzaju, poczynając od witaminy C a kończąc na aminokwasach. Niektóre tabletki dzielone są na dwie części np. kreatyna, otoczka jest chyba jakaś żelatynowa. Czy można wysypać zawartość tych tabletek i dodać do chociażby gainera? Nie mówie o aminokwasach ale własnie o kreatynie.

1. przy niektorych porcjach supli mam proszi i kapsulki. czy nic sie nie stanie jesli otworze kapsulki i zawartosc wymieszam z reszta? proszki to np bcaa, kreatyna, carbo kapsulki to np tauryna, witaminy, mineraly, glukozaminy 2. czasami rano sie spiesze i juz wieczorem chcialbym miec wszystko przygotowane. czy nie stoi na przeszkodzie aby porcja [...]

Witam szukam odżywki białkowej, aby miała około 80g białka na 100g. Najlepiej żeby była bez żadnych dodatków typu witaminy itp. Dobrze by była jak by podana zawartość białka była prawdziwa, bo juz się napaliłem na DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN, ale jak poczytałem tutaj na forum, że oszukują z zawartością białka to zrezygnowałem. Dlatego proszę o [...]

Witam, czy można zawartość kapsułek żelatynowych (witaminy i minerały) wysypać bezpośrednio do buzi i popić wodą ? Są one trochę duże. Od zawsze miałem problem z połykaniem dużych tabsów.

oblicz na podstawie tabel skladu zawartosc bialka, potasu i witaminy C w jednym pomidorze ktory wazy 80g

Zawartość witaminy E w wybranych produktach spożywczych w 100 g produktu jadalnego: Produkt Witamina E (mg) Olej z zarodków pszennych 149 Olej kukurydziany 14,3 Olej słonecznikowy 46,71 Olej sojowy 12,58 Olej rzepakowy o zmniejszonej zawartości kwasu erukowego 26,73 Margaryna miękka 80% tłuszczu 27,72 Masło extra 2,52 Słonina 2,34 Żółtko jaja 2,15 [...]

mysle, ze powinienes glownie zwrocic uwage na zawartosc witaminy e w diecie;-) http://pkukmweb.ukm.my/~msab/VOL%2035%20%20NO%202%20Dec%202006%20%20PDF/47%20-%2052%20%20Mahanem%20MN.pdf Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-16 16:15:14