zapasy

[...] Z tego względu że z tak wszechstronnym zawodnikiem Jemelianen w ostatnim czasie nie walczył . Upraszczająć i z przymrużeniem oka oczywiście : Hunt - Kickbox , Coleman - zapasy , Zulu - Sumo jitsu , Mirko - Kickbox .... Moim zdaniem jest wstanie go pokonać zawodnik wszechstronny , dobry we wszystkich płaszczyznach walki , podobnie jak [...]

[...] wiec na forum jest bezbledny. Za pomoca medytacji i sztuki jedi potrafilby dac sobie moda, tylko nie chce, bo po co.. A w temacie - trenowanie parteru i stojki (czy nawet stojka / bjj / zapasy) osobno to nie jest trening przekrojowy. Istota przekrojowosci jest polaczenie wszystkich sfer walki, wiec trzeba cwiczyc pod okiem tych samych ludzi ;)

[...] sobie podstawowe i najskuteczniejsze uderzenia na ktore w KK nie zawsze zwraca sie wystarczajaco duzo uwagi. ps. co do stylu to na pewno radze wybrac MT, do tego najlepiej jakkbys dolozyl cos grapplingu (najlepiej BJJ lub zapasy) a jesli tylko z tych co napisales to do MT dorzuc KB lub KK. Zmieniony przez - chea w dniu 2008-12-31 18:31:29

[...] Pro. Obecnie koniec produkcji - ciezko dostac juz w USA Ma Huang a ubezpieczenie labolatorii na produkcje termogenikow wygasa z koncem stycznia. Dlatego wysprzedajemy zapasy i pozniej bedzie już płacz wszystkich że już nie ma. 2. Ludzie w Twoim miescie mają taka opinie dlatego że czytali SFD i na nim oparli swoj osąd. SFD istnieje juz od [...]

nadchodzi sroga zima więc trzeba zapasy robic.

Stójka słabo, dobrze by było jakby zapasy podciągnął... ale to co on robi na ziemi8-O Jeszcze jest młody, nie wierze w to że w końcu UFC samo do niego nie przyjdzie.

Masa i za***iste zapasy akurat Lesnarowi z nieba nie spadły zapracował sobie na to ciężko... Podobnie z Jonesem wzrost i zasięg owszem dają mu dużooooo, ale to skill i ciężka praca na treningach doprowadziła do tego kim teraz jest, bo na przykład taki Choi, Struve itp mają jeszcze lepsze warunki, a sami wiecie jakie osiągnięcia... Liczy się ciężka [...]

Ja rok szkolny kyokushin + boks/mma i na wakacjach 3xtyg mma z naciskiem na zapasy i ground and pound. Kalistenika to zayebiste uzupełnienie.

Witam, kiedys trenowałem zapasy, wyglądałem całkiem nieźle, niestety potem musiałem przerwać, szpital operacja i tak juz zostało. Teraz po 4 latach chce wrocic do treningu ale juz tylko na siłowni, jaką dietę proponujecie na początek. Zaczynam regularny trening i musze do tego dostosowac diete. Niestety przez ten czas obrosłem w tłuszcz wiec [...]

[...] wywalić węgle i na to miejsce dorzucić trochę zdrowego tłuszczu? czy to pomoże i nasili spalanie tkanki mięsniowej? bo tak na chłopski rozum to sobie kombinuje, że szybciej uszczupląsię zapasy glikogenu i organizm szybciej sięgnie do tkanki tłusczowej po energie, czy się mylę? a po treningu juz normalnie carbo/glukoza i nastepnie posiłek

głodujesz, więc się nie dziw, że organizm oszczędza zapasy.

ja też się z nią nie zgadzam poniewarz z swojego doświadczenia(troche MT,troche JKD jakiś czas zapasy teraz MMA-czyli nic wielkiego) widze iż techniki MT,zapasów itd w treningu pod MMA ulegają zmianą ale nie o tym temat troche to właśnie denerwujące z tym brakiem możliwości weryfikacji bo dzięki temu jakiś byle idiota może założyć sekcje MMA i [...]

[...] i wychowała. Miał 13 lat kiedy zapragnął być zapaśnikiem , jego ojciec był wielkim mistrzem wrestlingu w jego czasach. To była świetna okazja dla niego, aby rozpocząć zapasy, ponieważ jego tata mógł go nauczyć poruszania. . Ponieważ miał zamiar się siłować z silniejszymi chłopakami zdecydował, że między sezonami, będzie podnosić [...]

kaczora wszedzie pełno hheh on chyba ma w domu zapasy supli na kilka lat z tych konkursów :-D

czyli cwicze, albo cwiczylem inne style, np. zapasy, ale w kyoku jestem lepszym zawodnikiem i generalnie wole walczyc w stojce

na poczatku dominowalo bjj konczono walki na ziemi puzniej zapasy ez na ziemi tylko ze przez G&P teraz przyszla na obrone przed sprowadzeniem i KO wykonywane w starym dobrym stylu czyli na stojaka

A kung-fu od europejskiego pankrationu jak boks i zapasy?

Mam 36 lat biorąc pod uwagę mój nienajmłodszy wiek...Mam 49 lat. Rekreacyjnie chodzę na muay thai, kick boxing, BJJ, MMA, zapasy, corossfit, siłownię i biegam... Twój wiek nie ma nic do rzeczy!!!...Obie dyscypliny mi się podobają, ale obawiam się, że czasu na jedno i drugie nie starczy. Chciałbym zapytać, co Waszym zdaniem, byłoby lepsze...Idź na [...]

Zapasy są bardziej ogólnorozwojowe, ale bardziej obciążają organizm (moim zdaniem) więc przy jakichś problemach z przepukliną raczej wybrałbym boks. Ale jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań to wybierz to co Ci bardziej pasuje, a najlepiej ćwicz obie rzeczy. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2020-02-23 23:23:23

Zapasy lepiej rozwijają sprawność ogólną i siłę, a na dodatek nie obrywa się trenując je po głowie.