zaczyna mnie

[...] przed zawodami zrobiliśmy jakieś inne zdjęcia całej szczęki i wyszło że 8 do wyrwania.. koszt 350-400zł .. + pewnie ten ząb co został kanałowe… w środę mają mi go wyrwać.. zaczyna mnie to wszystko irytować bo kasa idzie, no w sumie „mało” dzisiaj wzięła, ale to jej błąd bo powinna sprawdzić wcześniej.. I tak wyjazd na MP w WBBF jak liczę to [...]

[...] że zero talii, balonik, stóp nie mogę w buty włożyć. W związku z logicznymi podejrzeniami udałam się do lekarza ale obecność potomstwa wykluczył, nie wiem o co chodzi ale zaczyna mnie to już nie tyle irytować co martwić, póki co ani żadnych badań, ani leków nie zlecił, bo dwa tygodnie to nie wieczność...curwa mać :-| [...]

Dokładnie Macek, optymalny ruch do pokonania grawitacji to jest dla mnie technika. Od wczoraj, bez żadnych ostrzeżeń, mam prąd od lewego poślada do łydy na zmianę z prawą stroną. Zaczyna mnie to irytować.

Może to śmieszne ;-) ale nie miałem tak nigdy, zaczyna mnie zadziwiać mój organizm :) Pokazują się takie różne dziwne rzeczy hehe :)

[...] któregoś dnia coś się we mnie załamało i rzuciłem się na niego. Jak wilk. Zjadłem jeden bochenek za jednym razem. I jeszcze bułki. I to samo następnego dnia. I zobaczyłem,że zaczyna mnie zalewać. Twarz spuchła i się przeraziłem,co doprowadziło do wyrzutów i znowu powrotu do sera z grapefruitem...I męczarni. Wtedy przeczytałem,żeby powoli [...]

A teraz ja!!!! ZACZYNA MNIE TO ŚMIESZYĆ JESTES TU AUTORYTETEM ZARZĄDZASZ DZIAŁEM DZIENNIKÓW, MASZ PEWNIE NAJPOPULARNIEJSZY DZIENNIK, MNÓSTWO LUDZI NA CIEBIE PATRZY I OBSERWUJE WYCIAGA WNIOSKI Z KAZDEJ TWOJEJ PORAŻKI ALE RÓWNIEŻ UCZY SIE ZAPAŁU, POKORY, NIEUSTEPLIWOŚCI ITD ITD A CO TY TU ****... OST WYMYSLASZ???????? CO CZYTAM TEN DZIENNIK TO JAKIS [...]

[...] miałam wrażenie że mam problem z aktywacją prawej strony (przy wchodzeniu na stopień też miałam takie wrażenie na wcześniejszych treningach). To już jest któryś raz i zaczyna mnie to martwić.@-) Choć po wcześniejszych treningach, miałam wrażenie że prawy pośladek mam bardziej zmęczony, więc może z czasem to się wyrówna. 3b. pompki jak [...]

Czemu nie masz ww po treningu? Zaczyna mnie korcić, żeby kupić grilla albo taką patelnię

jakies chorobsko zaczyna mnie podgryzac, mam nnadzieje,ze jednak odpusci,kuruje sie miodem z imbirem i cytryna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a554f2901e948529d601eace686e794.png

[...] było jakoś tragicznie chociaż słabość dała sie odczuć zwłaszcza w przysiadach Trening A tydzien 6 1A. Mostek biodrowy ze sztangą 3 serie 30 kg bez problemu chociaż sztanga zaczyna mnie przezynac }:-( 1B. Wioslowanie sztangą w opadzie tułowia 3 serie po 30 kg - pierwsze dwie bez 2, ostatnia pełna , cieżko 2A. Box przysiad ze sztangą 35 kg, [...]

[...] opis i sprawdzić czy te takie są. Dużo zależy od buta. Ja po drogach polnych mogę biegać choćby w trampkach i nie czuję bólu w stawach, niestety wystarczy 1km po asfalcie/chodniku w trampkach i zaczyna mnie coś boleć. Spróbuj w tych butach, jak będziesz odczuwała dyskomfort poszukasz profesjonalnych do biegania (o ile te takie nie są) :-)

[...] lepiej się czuję i na duchu i na ciele jak poćwiczę, a tu już w 4 tygodniu jakaś parszywa kontuzja :o( Ryczeć mi się chce. Do tego wszystkiego, albo z tego wszystkiego zaczyna mnie coś łamać i opryszczka próbuje się przebić. Zrobiłam tylko tyle: 1a. wyciskanie sztangielek skos 10x9,5kg/10x10,75kg/8x11,5 kg 1b. wiosłowanie sztangielkami w [...]

[...] JEDNORĄCZ - Był zapas nawet na 10 powtórzeń. Ciekawe jak to się przekłada na push press, moze Wodzu mi pozwoli w następnych mikrocyklach porobić PP, bo i hantle się kończą i zaczyna mnie nudzić wersja jednorącz. PODCIĄGANIE -Nie było do pełnego wyprostu rąk i raczej do czoła poszły te powtórzenia z dodatkowymi 15-ma kilami u pasa, no ale progres [...]

[...] rąk zapiętych do gilotyny lub anakondy i wejście za plecy - sparingi: parter x1 - rozciąganie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png 1. Co jakiś czas zaczyna mnie boleć jedno przedramię w środku kości - niestety, nadszedł ten czas ;-] 2. Udaje mi się wreszcie często trenować i organizm przestawił się na zwiększony pobór [...]

wczorajsza wpiska Uhuhu nie mam pomysłu na nazwe %-) Cały czas wolne to i czas na wypiski jest, jutro tez mam wolne, zaczyna mnie to denerwowac bo na prawko nawet nie zarobie ;/ Cały czas mam w głowie, obraz swojej sylwetki po 1,5roku treningu. Według mnie wyglądam jak bym nigdy nie trenował, czasem nawet pojawiają sie mysli czy nie rzucic tego w [...]

[...] odstawało to bardzo, jakoś brak mocy :-( Turlanie pilki jakby ciutke lepiej, jestem w stanie bardziej przyciagnąc nogi do ciała. Plank 40/33/30 - jest progres i czuję, że w tym jestem silniejsza. Vaccum lepiej niz ostatnio. Troche zaczyna mnie nudzić ten trening i jak mam ćwiczyć, to strasznie mi sie nie chce, ale jak juz zaczne to leci :-)

[...] mały progres, ale nie wiem jak bedzie następnym razem. + aero czas 19:06 puls ok 175 - dystans ten sam, ale czas poprawiony o prawie minutę. Widzę, że takie mocne zmęczenie zaczyna mnie łapac dużo później niż kiedy rozpoczynałam przygodę z bieganiem, zatem kondycja sie poprawia :) 22 października DNT Miska: [...]

Od początku WL miało być traktowane jako zabawa, a prio to ciągle kulturystyka. Jeśli zaczyna mnie to hamować w rozwoju sylwetki, wycofuję się. I jak mówi Arni - rosnę dalej :-)

[...] określić czy z gorąca, czy ze zmęczenia, trudniej unormować oddech i złapać rytm, a tym samym czas gorszy niż ostatnio. Iza miałaś racje, ze nie jest łatwo nie liczyć kcal - zaczyna mnie łapać schiza jedzeniowa, że za dużo, że za mało. Ileż można myśleć dziennie o jedzeniu Oddycham głęboko, pije melisę i biorę to na klatę Zmieniony przez - [...]

Iza miałaś racje, ze nie jest łatwo nie liczyć kcal - zaczyna mnie łapać schiza jedzeniowa, że za dużo, że za mało. Ileż można myśleć dziennie o jedzeniu Myślę , że to kwestia czasu i przyzwyczaisz się psychicznie.