zaczyna mnie

Nie trzeba brać sterydów by mieć gino, są różne przyczyny. Ja dzisiaj myślałem, że mi się zaczyna gino. Od 3 dni odblok (clomid) i dzisiaj mnie zaczęło boleć w okolicy sutka, ale nie sutek tylko pomiędzy mostkiem a sutkiem - i tylko przy dotyku. Nigdy gino nie miałem, ludzie opisują, że suty wrażliwe, u mnie nic. Lekko smutny, myślę, że trza dila [...]

[...] każdym miesiącem coraz trudniej będzie Ci się go pozbyć. Ja w ogóle jestem wrogiem dawania smoczka cyckowym dzieciom. Można mnie kamieniami obrzucać %-) 4. Być może dziąsła zaczynają swędzieć, jako najwcześniejszy objaw ząbkowania, który może się pojawić na wiele miesięcy przed pierwszym zębem ;-) 5. Przyzwyczajaj się do "fochów". Wiele razy [...]

[...] myśli. Po pół godzinie kiedy facet już się nieźle nakręcił do sauny wchodzi murzyn w dredach siada po drugiej stronie i ostentacyjnie wyjmuje 10-cio gramowego wora i zaczyna skręcać. Na to białas się podniecił " ja ******lę, ale sobie zapalę, ale sobie zapalę". Podchodzi do murzyna i mówi: "- Yo stary! Wiesz jak dawno [...]

No widzisz kolego :). U mnie po 1 saszetce praktycznie nic się nie dzieje, a po półtora zaczyna działać i wiem, że wszystko jest ok, bo nie mam z niczym problemu z resztą mam porównanie: 1 miara MESOMORPH = 1,5 Saszetki NOX , czyli po prostu mój organizm potrzebuje więcej, widocznie jest już odporny na taką ilość składników w jednej porcji i już [...]

Lynn - proszę. Po całym dniu. Robiłem przed chwilą. Pod pępkiem prawie 80, i martwi mnie to, że to tak c***owo zaczyna "wystawać". Imo dziś trochę lepiej pod względem jedzenia, aczkolwiek praktycznie cały dzień w domu, ze względu na złe samopoczucie i cholerną pizgawice na zewnątrz. Więc tak, miska dzisiejsza była taka, i pod nią od razu [...]

Lynn - proszę. Po całym dniu. Robiłem przed chwilą. Pod pępkiem prawie 80, i martwi mnie to, że to tak c***owo zaczyna "wystawać". Imo dziś trochę lepiej pod względem jedzenia, aczkolwiek praktycznie cały dzień w domu, ze względu na złe samopoczucie i cholerną pizgawice na zewnątrz. Więc tak, miska dzisiejsza była taka, i pod nią od razu [...]

Hmm, to coś zmienię. Do 17 mam czas, bo wtedy lecę na trening. Broń Boże. Nie wracam zmęczony, ale mam teraz natłok obowiązków, jeszcze za 2 tygodnie zaczyna mi się kurs maturalny, bo muszę matmę poprawić by iść na studia. Dlatego musiałem przyciąć te 5 dni. 2 albo 3 dni w tygodniu + 1 albo 2 dni w weekend - tak mi będzie najbardziej odpowiadać [...]

[...] jednak mistrz, a ta rola to rola życia jak Hank dla Duchownego. Żona też super zagrana, wogle piękna kobieta z niej moim zdaniem (to chyba żona Seana Penna btw). Drugi sezon zaczyna się takim pierd*lnięciem, że pół minuty dochodziłem do siebie i dopiero oddech mi wrócił. 10/10 powtarzam. Ale ja lubię takie kino, jak się strzelają i leje się krew [...]

Poradziłem trening siłowy 3 razy w tygodniu ponieważ on dopiera zaczyna ćwiczyć i praktycznie każdy zaczyna on 3 dniowego FBW., to chyba najlepsze rozwiązanie na początek. Co do rodzynek to jaki kulturysta je jadł podczas redukcji??? A co do aerobów to chyba najlepiej robić na pusty żołądek, po areobach też jeszcze nikt nie polecał nic jeść. [...]

[...] jeszcze gorzej, że było mniej, a i tak wymiary skoczyły... żeby chociaż w tyłek poszło to bym nie marudziła :D Ale dzisiaj zauważyłam, że jak wykonuję jakiś ruch nogą to zaczyna być coś tam pod skórą widoczne patrząc z boku, w sumie nie wiem czy to dobrze czy źle... I to pewnie wynik tego, że ogólnie się ruszałam też wcześniej, no bo nie od [...]

[...] cięcia czasem przynoszą szybki efekt (ale nie zawsze), a cena jest wysoka, bo to powoduje rozchwianie równowagi w organizmie. Organizm próbuje szybko nadrobić straty, zaczyna się tycie na dużo niższych kcal niż wcześniej, do tego niepohamowany apetyt i ciągłe uczucie głodu (niestety wiem z doświadczenia). Kolejne redukcje idą coraz gorzej. [...]

[...] coś j**neło, straszny ból i do dzisiaj ciężary z gimnazjum ;-) przerwa parę miesięcy aby się zrosło/zagoiło i tyle. A on chce nap*****lać po 140kg i mówi że delikatnie zaczyna %-) żaden krwiak/siniak nie wyskoczył, nawet u lekarza nie byłem. została malutka dziurka z boku, delikatnie przesunięta klatka że ledwo widac i tyle . Albo o tyle [...]

[...] coś j**neło, straszny ból i do dzisiaj ciężary z gimnazjum ;-) przerwa parę miesięcy aby się zrosło/zagoiło i tyle. A on chce nap*****lać po 140kg i mówi że delikatnie zaczyna %-) żaden krwiak/siniak nie wyskoczył, nawet u lekarza nie byłem. została malutka dziurka z boku, delikatnie przesunięta klatka że ledwo widac i tyle . Albo o tyle [...]

[...] wiele zmienialem, i w sposobach treningu i w odzywianiu. Na forum bywam rzadko, wlasciwie tylko wtedy, gdy cos mnie trapi. Wiem jedno, gdybym tu przyszedl rok temu, gdy zaczynalem cwiczyc to bym czul sie jak malutkie dziecko w wielkim tlumie. Na poczatku zawsze ma sie multum pytan i gdy zaczyna sie czytac te wszystkie posty: o treningu, [...]

Tylko Twoja wyobraźnia ogranicza smaki zup- kremów ;-) u mnie zabawa się zaczyna od zarumienienia na oleju kokosowym lub maśle klarowanym cebulki, potem wrzucam warzywa jakie mam pod ręką (dzisiaj poszedł brokuł) zalewam gotującą się wodą, potem wrzucam przyprawy, następnie blenduje i szamam. Smacznego! pochwal się jaką Ty zupę wymyślisz to [...]

[...] przed największymi upałami na pobliski targ obkupić się w truskawy i ogóki i trochę zapasów ( przetworów ) porobić, póki ceny są przystępne ev - to też... ale ,mnie potem zaczyna wszystko swędzieć, robale po mnie łazić, trawa łaskotać... :P ale np hamaczkiem w cieniu bym nie pogardziła i przez 2h ;-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu [...]

Arni znów wjazd tu wam robi schowajcie lepiej wszystkie swoje nogi bitwa trwa i dopiero się zaczyna W spamie Activa będzie niezła zadyma bo z keltonem równać się nie może nawet Pitt wam już nic nie pomoże Każdego wieczora mam zaje**stą wenę układam wiersze i nie pisze żadną ściemę Zaraz wam sie odechce tego spamowania Po moich tekstach będziecie [...]

[...] z użyciem szmidta na obciążeniu 190 kg, po czym pobolewał mnie troszkę kręgosłup. Moze dzisiaj zrobię lajtowe podciąganei sztangi lub jak starczy czasu zarzut na kaltke. Ide spać, zma i lulu. No może oliwe z oliwek złykam bo nie mam kiedy na dniu. Od dzisiaj z pracy znowu zaczyna sie powazna akcja wiec będe nieprzytomny..już mam dosć. zdr.

[...] rozgrzewkowa 2x30kg.25powt.,serie robocze 2x40/50/55kg.,20-15powt. Dziś cały dzień bolały mnie prostowniki (sztywność mięśni dostawałem).Na siłowni jakis słaby sie czułem(prawdopodobnie przetrenowanie się zaczyna),guz mam pod pachą (na węzłach chłonnych).Ogólnie dziś dolina cały dzień Zmieniony przez - robo815 w dniu 2012-07-13 22:40:00

[...] z tymi przegryzkami. :-) Saida- dzięki za poradę! Właśnie wybieram hantle. Myślę, że na wiosnę będzie mi łatwiej przenieść się na siłkę, zwłaszcza, że mój man też zaczyna coś tam działać (w reakcji na moje sugestie /-)_). Co do sylwetki startowej, to mam straszne kompleksy na punkcie mojego 'otłuszczenia', chociaż wiem, że mięcho też [...]