zaczyna mnie

Sorry moj blad. Sprawdzilem jeszcze raz i ból jest dokładnie na ścięgnie pachwinowym prawym. Juz ostatnio zauwazylem że mnie zaczyna boleć przy przysiadach i wynika to z faktu, że kombinowalem z technika i miałem dosyć szeroki rozstaw stóp i dość mocno zrotowane na zewnątrz palce. Nie cwicze praktycznie wogole wewnetrznej czesci ud od strony [...]

Te wafle też już jadłem, całkiem spoko. Ale to tylko i tak napompowane, tak jak Chaber i raz dwa się nie czuje, że w ogóle coś się jadło hehe. A u mnie albo coś faktycznie zaczyna się dziać albo takie dobre światło w hotelu, bo w końcu zaczyna się coś odsłaniać. W sumie prawie już 3 tygodnie bez cheata %-)

[...] wogole troche na fotelach dzis dalej pili zubrowke no i tak pili pili az jego kumpel dodam ze obaj maja po 35lat wpada do pokoju ja akurat leze sobie w koszulce na lozku i zaczyna mi nawijac o koksach ze kiedys brali tam omnadren i tescia ze mial kolegow napakowanych a teraz jak sznurki i zawsze jak ich spotyka to sie wstydzą ze tacy chudzi i [...]

[...] drugą, trzeba zużyć, coś tam może pomoże z regeneracją) pierwszy posiłek o 14 przy tej ilości kcal, IF dla mnie to bajka już się chyba przestawiłem w pełni, wieczorem mocno zaczyna ssać po wczorajszym treningu barki zmęczone dość odczuwalnie, triceps rozwalony konkretnie niestety prawy bark cały czas lekko pobolewa trening po południu przysiady [...]

[...] na początku. Dla przykładu w obecnej formie przebiegnę kilometr w 3.30 - 3.40 i dosłownie nogi mam jak z waty i niemal trzeba mnie zanosić do domu. Co chodzi o sprint zaczynając od startu to tak, - mam słabą reakcję na sygnał / znak startu. Wyczytałem tu na forum np. takie ciekawe ćwiczenie właśnie startu, że gdy stoi się na światłach na [...]

[...] serii chciałem dobić do 12 powtórzeń, ale był już brak mocy. Za tydzień się uda. Fotka potreningowa. Wiem, że kupa pracy przede mną, bo jest słabo, ale cieszy mnie jedna rzeczy. W końcu zaczyna być widać najszersze, gdzie wcześniej nie było śladu. Jak klatka w czasie tego cyklu nie zrobi szału, to myślę że na szerokości pleców się nie zawiodę.

[...] powiedzenia na ten temat ale nie wiem od czego zacząć. Właściwie szanowny pan Oyama powiedział prawie wszystko (w skrócie oczywiście) i dla tego jest ciężko zacząć. No to zaczynamy..... Różne style Karate i nie tylko zaczynają na różnych płaszczyznach podróż na drodze Budo. Większość stylii karate zaczyna od poziomu czysto fizycznego (mam tu [...]

[...] nie ma nic twórczego w wykonywaniu kata. OK Biorąc pod uwagę czysto fizyczny aspekt kata z początku rzeczywiście nie widać nic twórczego. Lecz istnieje interpretacja. I tu zaczyna się twórczość. Istnieje mnustwo możliwości interpretacji danego ruchu z kata. Kata pozostaje takie samo lecz w prawdziwej walce przybrać może nieskońcenie wiele [...]

[...] przegladalem temat testu od konia i tam pisałes ze masz sposob na przeziebienie , chodzi mi o cynk+witamina C. Moglbys to jakos opisac ile i kiedy bo wlasnie mnie cos zaczyna brac jakas infekcja i nie chcialbym aby mnie calkowice rozlozyla Mam chela cynk z olimpa i witamina C. Brac to jakos przed spaniem i tylko raz czy jakos to rozłozyc [...]

mam pytanie jak to jest z treingiem-czy zaczyna się nim cwiczyc dopiero pierwszego dnia konkursu? bo przeglądam dzienniki i widzę, że niektóre dziewczyny już się za niego biorą. a mi się wydawało(co jest dal mnie w pełni uzasandione), że pierwszy raz mamy go zorbic dopiero podczas konkursu...

[...] po kilka dniach minęło bezpowrotnie pompa jest tak kosmiczna że nieraz wykonywanie zwykłych czynności jak czesanie głowy, powoduje napompowanie bicepsa do tego stopnia że zaczyna boleć |-) wytrzymałość zdecydowanie gorsza jak na ostarynie - szybciej się męczę podczas ćwiczeń - na ostarynie mogłem ćwiczyć równie 2 godziny - na LGD po równej [...]

Czy po MK677 mieliście drętwienie rąk? Z tego co czytałem o HG to tam jest drętwienie nadgarstków? Mnie natomiast zaczyna coś drętwieć ręka(głównie palce) - nie wiem czy to ma związek z MK677 czy jakiś inny czort... i do tego tylko prawa.

na moim przykladzie przy GW zero syfow,natomiast MK na regeracja I sen b.dobra sprawa,jednak przy redukcji trzeba miec niezla samodyscypline :),u mnie bylo notoryczne ssanie nawet przy 10mg …...jednak kazdy jest inny nie sprobujesz nie bedziesz wiedzial GW od 20mg zaczyna juz ladnie dzialac Zmieniony przez - hcp w dniu 09/06/2019 00:12:57

[...] efekt bo wiadomo ze nic trwałego niezrobimy w miesiąc czy dwa... Dokladnie. Nawet tu sie nie ma co czepiec np Bena, ktory w filmie o MK stwierdza, ze jak sie decydowac to na pol roku. Raczej ma na mysli dlugofalowe efekty sylwetkowe. Natomiast, tak jak juz po pierwszej dawki wybija IGF-1 tak tez juz czuc pierwsze efekty - cos sie zaczyna dziac.

[...] przyblokowany z jedzeniem. Ogolnie uboczne odczuwalne: puchna mi dlonie, tzn palce, pulsujace takie odczucie, podobnie jak przy hgh mialem, ale mozliwe ze to tez retencja zaczyna podlatywac i przez wieksza ilosc wegli (3-4 dni jestem na tym), zamulenie straszne miglbym spac i lezec w lozku, saanie na redu zbyteczne mi w sumie ale dla mnie [...]

Ja zakupiłem zapas na pół roku i tak będę ciągnął. Właśnie mija miesiąc i chyba dopiero zaczyna się dobrze rozkręcać. U mnie nie było żadnego drętwienia. Ze wspomnianych ubocznych to tylko wilczy apetyt i sny :)

[...] z 80% CM, to zrozumiesz, że te 3 powtórzenia przed wypluciem płuc zrobiłeś dzięki GW, bo GW przesuwa pozyskiwanie energii z węgli na tłuszcze, więc próg beztlenowy zaczyna nam się wyżej. F1: kupiłęm u nich gw jak było promo, nie chcę żeby mnie tu zaraz ktoś o pimp oskarżył (3ci raz już o nich wspominam ), bo co do reszty się nie [...]

[...] dzień 10mg, a następne po 20mg i znaczącej różnicy to nie widzę, jedynie przy 20mg trochę z saidów to mnie głowa tli (boli)ale nie tak żebym nie mógł funkcjonować jak inni pisali. To jak z tym "rozkręcaniem"? Podobno od 3 tyg .zaczyna się rozkrecac. Czyli zejść na 10mg z tym RADem, jak na razie efekty średnie czy trzymać 20mg cały czas?

[...] nie widzę, jedynie przy 20mg trochę z saidów to mnie głowa tli (boli)ale nie tak żebym nie mógł funkcjonować jak inni pisali. To jak z tym "rozkręcaniem"? Podobno od 3 tyg .zaczyna się rozkrecac. Czyli zejść na 10mg z tym RADem, jak na razie efekty średnie czy trzymać 20mg cały czas? Trzeba było trzymać 10mg przez 3 tyg później zwiększyć na [...]

[...] mi trawienie szybko obcina a tu na razie jest super. I teraz nie wiem czy to MK czy to po prostu powrót od 2 tygodni na siłkę po 3 miesięcznej przerwie i pamięć mięsniowa zaczyna działać... Wybieram się za 2 tygodnie na badania więc obczaje GH i IGF1 gonadotropiny i inne. Jak będzie ok to myślę, by wprowadzić MK przynajmniej na 6 miesięcy [...]