zaczyna mnie

@Matty. Ten cykl to na jednym opakowaniu ? Jesli tak to jestes w polowie, jak pisalem wczesniej mus zapodac dwa opakowania. U mnie zaczyna sie rozkrecac, czuje roznice na treningu, sila poszla znaczaco, libido tez (choc tu nie wiem czy to nie zasluga ZMA) Regeneracja znakomita, miesnie pelniejsze i twardsze. A na poczatku sam skreslilem ten [...]

moze mnie ktos oswiecic co to jest KK? Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

cinek powodzenia, u mnie wywiadowki dopiero po feriach Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

ej to ja powidzialem kurde dj666 ty juz specjalista zadziwiasz mnie chlopie (ja tyle co znawca zostalem) daj mi sie dogonic Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

[...] bym ci soga ale juz ci kiedys dalem a w dziale trening(w kazdym dziale tak jest) mozna jednej osobie dac tylko jednego soga,moglbym dac ci soga w dziale humor, odywianie ale nie w treningu, twoj sog dla mnie tez mi sie niepoliczyl jak by niebylo takiej zasady do bysmy sobie tu niezla sogarnie zrobili Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

kileri ceny spoko nawet lepiej jak spoko u mnie 10kg w sklepach chodzi kolo 50-60zeta, na zakwasach jak poprosisz goscia o chwile rozgrzewki to mozna sie normalnie ruszac tylko jak by cie w cycka trafil to chyba bardziej by bolalo niz jakbys w ryj dostal Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

Ot prawda. Sa suplementy i odzywki (no i SAA i prohormony), a odzywki dla nas jak najbardziej (jesli sie ma naprawde gdzie pozadnie cwiczyc no i sie juz cwiczy, bo jesli sie zaczyna to wg mnie wpierw powinno sie zobaczyc co nasz wlasny organizm potrafi ). Ot co. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

[...] bierzesz bialko to jest to dopelnienie do twojej diety, wiec policz sobie ile bialka ci brakuje i tyle bierz Przestancie w kolko zadawac te same pytania bo tez mnie to juz zaczyna wku_rwiac, ja pier_dole to nie zaklad z wrozkami tylko SFD i poczytajcie troche zanim zadacie jakies zaje_biscie glupie pytanie, to nic nie kosztuje "Pan Mordoru [...]

[...] klaty, no ale juz jestem zdecydowany na taki trening zobaczymy czy przyniesie on wiecej pozytku czy wiecej szkod. Plan jest tylko 6 tygodniowy wiec nie jest dlugi. Jak go skoncze to wam powiem czy sie dobry czy jest do dupy. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.

Zenith: "o ja widze ze musze sie ostro wziasc za nogi bo specu zaczyna mi tu "podskakiwac" z suwnica dzisiaj zobacze jak to bedzie ;]" Luz... w nowym planie (połowa października) zaczynam trening na szkolnej siłowni (1-2 razy w tygodniu) na 100% będą to nogi (nie wiem czy jeszcze nie plecy), oraz 1-2 razy u kolesia (reszta [...]

[...] to dobra cecha. Praktycznie w kazdym wykresie widac tendencje wzrostowa, ladnie ci sie rozwija klata i bicek, jak utrzymasz takie tempo to za pare miesiecy mnie przegonisz. Jeszcze tylko przybierz pare kilo na wadze i bedzie git. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.

[...] to jest teoria i nie bedzie zwiazana wiele z kretka. A o dopngu to moja baba wielkiego pojecianie miala tylko dupcyla o przeroscie lewej komory i takie tam glupoty Witaj Magentis, masz duca sile w porownananiu do obwodu klatki. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.

[...] mnie za slowka. Zostalem zbesztany od pedala. A dzisiaj kolezanka mi mowi ze jestem niewyzyty seksualnie i jakbym mogl to bym wyruchal wszytskie dziewczyny do okolo (heh troche w tym racji). Ludzie maja odminne zdania na moj temat. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

Kilerii będę o nią walczył Zenith ja tylko mówie swoje zdanie, wiadomo że zawsze będę one podzielone. "Dopalacz: mój mi Spec (nie StaRa EkiPa) ok?" Specu co ty wypisujesz zryciuchu? Boss997: nie będę powtarzał tego co Spec powiedział, bo powiedział dobrze. Kwasek1 ośmieszyłeś się kolejną wypowiedzią, bo tak jak Spec mówi te ćwiczenia [...]

[...] jakies sztangi. Ostatnio odkupilsmy od kolesia sztangielki za 30 zl, kiedy w sklepie kosztuja 70zl. Koles je chyba dostal od kogos i nie mial kasy na obciazenia. Dopalacz "NIE LICZAC MOTTORA" o co Ci chodzi bo nie kumam? .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

[...] : dlamnie to jestes pozerem i nic oprocz wyklinania nie umiesz choc i to ci nie wychodzi za dobrze uzupelnij zobaczymy twoje wielkie wymiary mistrzu , i zamknij pysk! kazdy zaczyna od jakis wymiarow i nic ci do tego a ruchac to sobie mozesz ale nie mnie...pedale mamusia kultury nie nauczyla ? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]

[...] zeszla z organizmu. Juz nawet browara nie pije, bo jest moczopedny. Emate moje lapy to witki (jeszcze) sadze ze gdybym mial tak z 43 cm suchego miecha to juz by wygladaly proporcjonalnie do wzrostu. U mnie spadlo tak dosyc sniegu. .:Aktualnie Mottor 17:.. .:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:. .:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

POCZYTAŁEM WYPOWIEDZI OD POCZĄTKU ( TE DLA 16 LATKÓW ) SĄDZE ŻE CHODZI TU O POCZĄTKUJĄCYCH BO WIELE OSÓB ZACZYNA WŁAŚNIE W TYM WIEKU .ALE TAK PATRZE ŻE OD 2 LAT POJAWIAJĄ SIE TE SAME OSOBY TO PEWNIE NIEJESTEŚCI JUZ POCZĄTKUJĄCY ,CHOĆ MOŻE MŁODSI ODE MNIE ALE TO NIEWAŻNE . WZIOŁEM SIE WŁAŚNIE ZA ĆWICZENIE NA SIEŁOWNI ,BO POTRZEBUJE ZNACZNIE [...]

Ja powiem krotko, zryta psycha - nic sie nie liczy tylko miesnie. W ogole stara zaczyna na mnie juz krzywo patrzec. Na scianie wielki plakat ze schwarzeneggerem, na pulpicie pudzian, i praktycznie co wchodzi to ogladam jakis film z koksem, ostatnio ogladam namietnie Ronnie Coleman - cost of the redemption. Pozdro dla reszty zrytych

[...] w trakcie, po prostu musisz racjonalniej podchodzić do ciężaru . Wiem wiem, łatwo powiedzieć, bo zazwyczaj po pierwszej serii czuje człowiek, że jednak za lekko idzie i zaczyna się denerwować że przecież nie o to chodzi w tym treningu, aby lekko szło . A to właśnie o to chodzi. 3. (16:30) 150g kuraka + 100g ryżu brązowego 4. (19:30) jabłko + [...]