zaczyna mnie

[...] * whey, banan * schab pieczony, ryz, surowka z bialej kapusty * spaghetti durum z tuna, pomidorami i zoltym serem * jajka sadzone z lososiem, brokuly cos jeszcze wpadnie, bo zaczyna mnie brac maly glodek ;-D tymczasem jutro DNT, bo ide na impreze wieczorem, a w niedziele sie zobaczy.. nie chce mi sie jeszcze z nowym planem startowac, wiec z braku [...]

[...] anemiczne ale staram się dać z siebie wszystko co tylko pozostało po siłówce. Wczoraj wieczorem dłonie zaczęły drętwieć. Kilka nocy wcześnie podczas snu. Zmęczenie materiału zaczyna mnie łapać. Daruję sobie chyba jutrzejsze aero bo ostatnie czego mi teraz trzeba to bunt na pokładzie czy kontuzja ;-) Skoczę jutro na saunę i jakieś masaże. Brzuch [...]

[...] jest to że przy treningu siłowym mam siłę ale przy aero brakuje ale pewnie psychika ma na to wpływ Żyrafko jeśli byłaby chociaż pogoda to pobiegałabym sobie w terenie ale od początku maja codziennie leje i zdana jestem na wykonywania aero w domu bądź na siłowni co zaczyna mnie już dobijać Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-14 16:26:01

[...] ponieważ byłem już mocno zmęczony po MC... ciężar na szczęście nie zmalał Zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4e969e19bc264c8fa06f8306518b0586.png PS. Nie wiem czy to dobry pomysł, żebym dorzucał 10g węgli do każdego posiłku... bo chyba odrobinkę zaczyna mnie podlewać... wstawię fotki jutro z rana Zmieniony przez - kamos1602 w dniu 2012-12-09 12:46:14

Więc co na poprawę libido proponujesz poza tribulusami bo są do bani i nie działają na mnie. Chciałbym go użyć także bo wydaje mi się że zaczyna mnie podlewać, jakieś sugestie?

Są już wyniki I-edycji zawodów w Sosnowcu.Jarek się nic nie chwali,to ja wrzucam relację :) Jarek-Twoja waga /63 kg./ zaczyna mnie lekko przerażać... :) Grand Prix Lata 2012 w konkursach siłowych - szukamy najsilniejszego sosnowiczanina. W Sosnowcu po rocznej przerwie wznowiono cykl imprez siłowych w ramach Akcji Lato w mieście. W siłowni na [...]

Są już wyniki I-edycji zawodów w Sosnowcu.Jarek się nic nie chwali,to ja wrzucam relację :) Jarek-Twoja waga /63 kg./ zaczyna mnie lekko przerażać... :) Zastanawiałem się czy wogóle jechać bo forma słaba, ale się zdecydowałem... co do wagi to miałem koło 65kg dzień wcześniej, ale zanim dojechałem i dobiegłem na miejsce przy ponad 30*C to trochę [...]

[...] na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem planujac cykl powinienies przy doborze srodków zaczac od maks 2 srodkow [...]

[...] symetrię czy walić to i normalnie ćwiczyć. Dodam, że jestem chudy i trochę ćwiczyłem, żeby trochę zmniejszyć tę asymetrię (widocznie szczególnie w powiększeniu prawego barku i prawego długiego trica), ale powoli zaczyna mnie nużyć, dołować i zastanawiam się czy lepiej by nie było nie zwracać na to większej uwagi. :// Dzięki za pomoc z góry.

W jakich proporcjach mieszacie bialko i z czym (woda, mleko)? Mam smak czeko-sezam i ciasteczkowy ale wychodza mi slodkie az zaczyna mnie od nich mulic :D

[...] obnizyla mi kcal na 1700-1800 w dni nie treningowe i 2100-2200 w treningowe , zobaczymy czy sie cos poprawi, albo bedzie gorzej :) Juz dzis czuje ze miedzy posilkami zaczyna mnie ssac po zoladku czyli mniejsze porcje (pod wzgledem kcal) szybciej sie spalaja. postanowilem zakupic spalacz wybor chyba pojdzie na Redox Extrem, wydaje mi sie [...]

te wstawanie o 10 zaczyna mnie już w****iać. Jeśli się jutro o 7:00 rano nie zamelduję na forum wlepcie mi BANa na tydzień.

Ja właśnie bez choliny mam bóle głowy, ale nie biore jej systematycznie, tylko jak zaczyna mnie boleć, tak co kilka dni.

[...] i będę obserwował lustro, wyniki i wagę. Osobiście byłem mocno zdziwiony, że na redukcji można zwiększać wyniki siłowe, a jednak się udało. 5x5 działa, ale nie ukrywam, że zaczyna mnie łapać stagnacja. Stąd myślę o zmianie i dorzuceniu mono. Przy 2x treningach MMA, split będzie dobrym pomysłem? Czy lepiej coś w stylu RPT? Radziłbyś dodać [...]

A ja przewaznie radia ale powoli zaczyna mnie ono wkurzac Na silce to niestety tylko radio mam:/

Ważę 56kg, robiąc szrugsy: 36x20powt, 46x15, 48x15, 53x12 przy obciążeniu większym niż 45kg zaczyna mnie sztanga przechylać do przodu. Wynika to z małej wagi czy robię coś nie tak technicznie?

[...] od siatkówki przynajmniej 2 tygodnie. Stosowałem się do zaleceń, chodziłem na zabiegi, nie grałem w siatkówkę ponad miesiąc i gdy wróciłem do gry to nie zauważyłem żadnej poprawy, wręcz przeciwnie - bark coraz bardziej zaczyna mnie boleć, nawet gdy go nie forsuję. Czy mam się udać ponownie do lekarza czy nic to nie zmieni. Proszę o poradę.

[...] rano stójka bajera mówię to jest to. Później już gorzej, problemy ze snem wybudzam się koło 3 4 i mógłbym dop*****lać w chałupie. Agresja trochę się zwiększyła dużo rzeczy zaczyna mnie irytować(mniej jestem w stanie zaciskać zęby żeby nie wyp...ć z czymś). Trochę deprecha mnie telepie przez ost 2dni to normalne??. Kwestia jeszcze tego typu czy [...]

testypolic: zaczyna mnie drażnić nadużywanie przez Ciebie symboli związanych z Policją... Wprowadza to w błąd, sugerując, że jesteś związany z tą służbą inaczej, niż pasożytowanie na kandydatach do niej...

[...] co sorrki ale nie każdy ma czas aby przeczytać 15 stron forum na którym tak naprawdę nie ma konkretnej odpowiedzi. a masz czas zeby zostać policjantem? powoli jak innych zaczyna mnie ten temat denerwować,wiec jak wróce i będe na siłach to pomyśle co z nim zrobić żeby skończył się ten cyrk co jest teraz(a jak ktoś ma pomysły to podsuwać w spam [...]