[...] ryzykujesz, bo jeśli nie uda Ci się pozbierać ludzi, to możesz usiąść z powrotem na miejsce, a dresy nie będą wiedziały, że knułeś cokolwiek przeciwko nim. Myślę, że takie zachowanie ma wysoką szansę powodzenia. Miałem porównanie, w Bydgoszczy zostałem zmuszony do bójki w autobusie i dopiero wtedy nieliczni zareagowali. Jednak wcześniej naszych [...]
[...] azulgrana i jawnie mu za to dziękowano: "Dzięki Figo, nadal jestes cule, twoje posunięcie było decydujące, teraz jesteś Judaszem Madrytu". Inni tak tłumaczyli zachowanie ex zawodnika Barçy: "Dziękujemy Figo. Jeszcze wrócisz do Barcelony, kiedy przejdziesz na emeryturę". Jedyne co nie śmieszy nas w tym wszystkim jest [...]
[...] dieta ketogeniczna, aeroby, do tego kretka mono, BCAA, efka, cofeina, ZMA...Moze jeszcze cos dorzuce do tego... Cel to spalenie tluszczu (nie jest go zbyt duzo) i zachowanie jak najwiecej masy miesniowej... Nie licze tu na wzrost masy, a jedynie na zminimalizowanie spadkow... Oczywiscie bede kontrolowal przebieg tego [...]
[...] 30 min (wtedy tlsuzcz spala sie ok 10-12 min. jako ze, zawartosc glikogenu w orgaznimie ma najnizsze stezenia - na czczo -po treningu silowym i tluszcz zaczyna sie spalac po ok 18 minutach ( wczenisej m.in białka) wazne jest zachowanie tętna na odp. poziomie 60% cardio max (220 minus wiek) Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-29 22:59:15
Izoflawony sojowe sa slabymi fitoestrogenami, a ich zachowanie jest rózne raz działają estrogenowo, a raz antyestrogenowo, więc nie ma sie co przejmować. A poza tym daidzein(jeden z izoflawonow) zwiększa testosteron
kreatyna ~3g przed treningiem bcaa ~5g przed treningiem aminokwasy ~5-10g przed posilkami /zaraz po przeboodzeniu/ gainer...w zaleznosci od brakoow w diecie bialko...j/w nie licz na 'penle' zachowanie masy...bo przy redookcji to raczej niemozliwe... btw..napisz jaka masz diete...
[...] łatwiej zachować symetrię ruchu, szczególnie przy dużych obciążeniach. Co nie znaczy, że trzeba ćwiczyć tylko sztangą. Po prostu ze sztangielek trzeba więcej zdjąć dla zachowanie idealnej techniki. I jeszcze jedno mniejsze wymiary nie muszą oznaczać mniejszej siły. Np. ja mam prawy biceps i prawą łydkę mniejsze ale za to mocniejsze. [...]
no ja ta samo uważam wcale mi sie takie zachowanie kibiców niepodoba. Sport to sport i nawet kibyc powinien być spokojny i zachowywać się jak na niego przystało.
[...] porządku na stadionie w wyniku czego doszło do ekscesów i przerwania spotkania z ŁKS Łódź. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Za niewłaściwe zachowanie kibiców ŁKS na łódzki klub nałożono karę finansową w wysokości 10 tysięcy złotych oraz zakaz udziału zorganizowanych grup kibiców w dwóch meczach wyjazdowych [...]
Te teraz pokazałes swoje prawdziwe zachowanie-frajera. To że mówie że ktos sie na czyms zna to nie znaczy że mu dupe lize baranie! A tak wogóle to ostatnio czytałem na innym forum że jakis boss mówi że sie dobrze nap*****la i ma 40 w łapie i kazdego koks by uwalił. Pewno to ty ale i tak***** ci w dupe. Bo dla mnie jestes zwykła MĘDĄ! I wez nie [...]
[...] lewą stroną w pole karne Stolpa uderza lewą nogą w krótki róg bramki gospodarzy 74' Bugaj wchodzi na boisko za Lachowskiego 76' Żółta kartka dla Dobrasa za niesportowe zachowanie 78' Najlepsza sytuacja Polonii do zdobycia bramki. Najpierw Łagiewka z ponad 20 metrów trafia w poprzeczkę, następnie dobiega do odbitej piłki strzela ponownie [...]
No jesli chodzi o "niesportowe" zachowanie to lepiej wziac ceglowke albo jakis kamien i w łeb od tylu. A zeby znokautowac wcale nie trzeba byc super silnym. Uderzajac w szczeke naprawde łatwo znokautowac. A tera godziny: pn 20:30, wt 19:00, sr 19:00, czw 20:00, pt 20:30.
[...] mam za dużo czasu, ale kiedy mogłem to moje wojaże z Internetem zaczynałem od sfd.pl no i mma.sfd.pl, a teraz wchodzę i ......doopa??!! Również uważam, że jest to niepoważne zachowanie ze strony admina...oczywiście można czegoś nie chcieć, no ale Bóg miłościwy obdarzył nas jako jedynych w świecie mową i to nas różni od innych gatunków - małp itp. [...]
[...] dotyczy to też wszystkich innych ziół; jestem zwolennikiem brania tej starej zasady, gdyż ma pewne uzasadnienie naukowe. Zauważmy też, że fazy Księżyca wywierają wpływ na zachowanie się zwierząt i ludzi. Surowce suszy się w lekko ogrzanym piekarniku, max 60o C (najlepiej 30-50o C). Kłącze wykopuje się w jesieni lub wiosną i suszy podobnie jak [...]
[...] i oglądać w przyszłości mecze z ławki rezerwowych. Trezeguet a Saviola Saviola i Trezeguet to dwaj diametralnie różni piłkarze, patrząc na ich warunki piłkarskie. Natomiast zachowanie na boisku i styl gry to coś, co na pewno ich łączy, zarówno pierwszy, jak i drugi mało wnoszą do gry defensywnej, należą do napastników czekających na to, co [...]
Badz pewny, ze jak nie bede mial ochoty to omine. Po prostu dla mnie zachowanie, ktore opisales to chamstwo zwyczajne. Nikt nie lubi stac w kolejce itd. ale sa jakies granice tej nerwowosci. Jakbym piesciami reagowal na kazda opieszalosc urzednikow to podejrzewam, ze mialbym swoje M-1 z kratami w oknach i posilkami na metalowej miseczce...
[...] jeśli tylko mam czas jeżdze na rowerze,ale rower to raczej nie jest zbyt dobrym cwiczeniem aerobowym,raczej wydolnosciowym. Bo wazne jest w aerobach,o czym napewno czytalas zachowanie odpowiedniej intesywnosci. Ja korzystalem kiedys z polara ,ale zaprzestalem gdy okazalo sie ze intesywnosc moich cwiczen miesci sie wlasnie w tych [...]