[...] pijane darły się i zataczały do 5:15 rano - a to dopiero niedzielna noc... Martwiłbym się czy przeżyję do piątku gdyby nie fakt że to już mój 5-ty RAG week ... a jedna to się chyba sfochowała na śmierć - jak po pól roku próśb o zachowanie ciszy ja się nieco rozdarłem to normalnie obraza majestatu ;-) szkoda że nie wolno ich w pysk strzelić :-(
[...] szklanka - przyklad calkowicie oderwany od rzeczywistosci ale bardzo prosty w zrozumieniu :) Istnieje jeszcze hipoteza mowiaca o tym, ze duze ciezary pozwalaja na lepsze zachowanie pelnosci miesni - nie u kazdego sie to sprawdza, ale niektorzy sobie to chwalą, ale znow: pod warunkiem, ze dzieki CIEZAROWI chcemy poprawic sylwetke i sile [...]
Co do pana Bielana.Od mojego instruktora słyszałem,że to konkret gość-fajter,ale nie lubi filozofów co dużo gadają i mało robią Ponoć szybko leczy z filozofowania Zachowanie prawidłowe dla każdego dobrego instruktora :)
[...] samo jak pewien fachowiec ode mnie z siłki, 15 lat stażu i 90 kg na klatkę ciśnie... A robi 16-20 serii na 1 sesji" Knife - jesli do mnie piszesz - to bardzo Cie prosze o zachowanie pewnego poziomu. --------- Panowie ... proszę... skończcie temat przysiadów... już jest wszystko jasne. I nie zasmiecajmy koledze dziennika. paradoksalnie [...]
[...] jak duzo roznych pozycji w jodze wynika z naturalnych - dzieciecych odruchow - i chyba tez ci ktorzy tworzyli ten system cwiczen mieli na celu m.in. bo nie tylko oczywiscie zachowanie wlasnie tej dzieciecej elastycznosc i sprawnosci na cale zycie Jeszcze co do maszyn w cwiczeniach nog: przy przysiadach i wykrokach z wolnymi ciezarami nigdy mi [...]
No i gitara %-) Warto pogratulować Marszczerano za to iż kłócił się z sędzią po gwizdku... no tak... fakt faktem g**** to dało ale Valencia na następny mecz ma osłabioną Barce o marszczerano i alvisa %-) Zachowanie Marszczerano było świetne %-)
Takie zbędne komentarze zostawcie dla siebie... Ja się pytam o coś a nie o dziecinne zachowanie. Chyba to jest forum sportowe co nie ? I takie pytania moge zadawać...
[...] że stosuje się ją w określonym celu. Zauważ, że opisany przez Ciebie brak takowego czy też tzw. zdrowe żywienie jest w pewnym sensie zadowoleniem z obecnego stanu rzeczy i można założyć, że celem jest zachowanie status quo. Starałem się pomóc, ale ja oczywiście nie jestem ekspertem. Może mądrzejsi ode mnie wypowiedzą się szerzej w tej kwestii. :)
[...] szydercy %-)). Ta pani nie ukrywa, że sylwetkę zawdzięcza treningom siłowym, na bb są nawet jej logi treningowe, gdzie podkreśla jak ważne jest "lifting heavy", budowa i zachowanie masy mięśniowej @@-) No ale nieee, ona nie może mieć mięśni, to niemożliwe. I na pewno nie ćwiczy siłowo 4-5x/tydz. a dietkę opiera na jogurcikach i otrębach |-) [...]
Jaja? Jaja to się pokazuje w ringu a nie na ważeniu, takie zachowanie to błazenada i brak charakteru. Dostanie lanie, które na długo zapadnie mu w pamięć.
powinien dostac kare pieniezna lub jakies zawieszenie,zero w tym profesjonalizmu.http://www.youtube.com/watch?v=DhBnlpRqqdE tu rusek zostal ukarany za to zachowanie
Pozytywnie mnie zaskoczył Chisora, ale to już chyba pochyła droga Witka :-) Choć faktycznie jego zachowanie lipa. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-02-19 00:20:27
3. NOWY TRENING: A. Cel: Redukcja z zachowaniem siły a) wariant optymistyczny: waga w dół o 15 i polepszenie siły absolutnej b) wariant realistyczny: waga w dół o 12 kg i polepszenie siły relatywnej c)wariant pesymistyczny: waga w dół o 9 kg w dół i zachowanie/lekkie spadki siły relatywnej Chciałem zrobić w miarę klasycznie, czyli po prostu [...]
To całe zachowanie Chisory może być celowe, pomyślcie ile on teraz może zarobić. Jeszcze niedawno był zwykłym zawodnikiem jakich wielu w HW, no może trochę bardziej się wyróżniającym, a teraz? Na potencjalnych walkach może zarobić wielką kasę.