za

v66 jest fajna ale v60 jest za***ista!!!!12wyswietlacze, fuul wypas w bajerach i wogle jest super!!

Tak na maksa nie próbowałem, ale na serie (4*10) mam 30 kilo. Czy dużo, nie wiem, ale za***iste uczucie jak mięsień spręża sie do granic wytrzymałości. Czyż nie?

Tak jak sie obawialem: zamowienie z 23.08.2002 jeszcze nie przyszlo. Dzisiaj (03.09.2002) dzwonila do mnie kobieta z Hi-Tech, ze paczka do nich wrocila z adnotacja "adresat nieznany". Troche to dziwne: bez problemu przychodza do mnie paczki z USA, z innych sklepow wysylkowych z Polski, rachunki, listy itp. a z Hi-Techa nie moglo dojsc. [...]

Dziewczyne serdeczne dzieksy za odpowiedz na moj apel -dzis wieczorkiem napewno to sprawdze - a i taka gdzies wyczytana ciekawostka... podobno kobieta 10 dni przed swoim ulubionym dniem kiedy to zaskakuje ja "rodzinka"" spala wiecej i z wieksza latwoscia chudnie wiec jesli trening jest intensywny -duze szanse na pozbycie sie [...]

to nie do Ciebie Seewy --> do massgaina sorry i nie ma za co

kesieo .. mi sie wydaje ze zalezy to bezposrednio od tzw. predyspozycji osobniczych ... jeden jedzie na maxa i nic, a drugi maly cyklik i juz placz bo pojawiaja sie dwie nowe przyjaciolki (.)(.) .... a jezeli chodzi o tego kolesia, o którym piszesz to ja nikomu bym nie radzil jazdy na ph przez 3 miechy ... max 8 tygodni .... Mrcopolo ... wyniosła [...]

Dzięki, sog za soga. MuayFan

Powróciłem , ale nie z zaświatów :))), w chwili obecnej zostalo mi jeszcze pare tabletek.Cykl skończe chyba pod koniec września. Jadę na 5 tabsach, nie wiem dlaczego mój oraganizm tak reaguje na TP. Generalnie, i to powtarzam jeszcze raz jestem happy !. Nie ma co dyskutowac na temat działania TP - jest very good. Biore 1 tab. przed 2 śniadaniem a [...]

jeśli mówisz, że gość jest mniejszy od Ciebie, a się rzuca to najpierw zrób rozeznanie w kumplach, co to za jeden, czy jakiś waleczny gość, czy jak w******l dostanie to nie przychodzi z kumplami, jeśli nie to sie nie baw, przecież jak mniejszy to zazwyczaj słabszy, wal go w pysk, potem po kolanach (byle nie nosem ) a jak będzie sprytniejszy i [...]

Ja biorę Amino Anabol PQ w dawkach dzielonych; 4-6 przed treningiem i 2 po (zasugerowałem się opiniami stosujących) i muszę przyznać, że jakby power większy. Nie wiem, ile w tym autosugestii, ale jest ok. Tylko cena za tą ilość (200sztuk za 99PLN) taka sobie. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja

dzieki za info, jak tylko czegos sie dowiem, to dam znac- jutro ide do Lublinianki, moze tam cos wiedza na ten temat, pozdrowienia, KONDZISAN

Dzieki Klaudia za odpowiedz. Po kazdym treningu robie przynajmniej 15 min. intensywnego stretchingu (czy ja kiedys wygram z tymi ostatnimi 5 centymetrami do podlogi?! Juz sie zaczynam zalamywac... :( Pozdrawiam

[...] prośbe mozecie sprawdzić czy ta dieta jest dla mnie dobra. Waże 80kg mam 188cm i dosc szybko łapie tłuzsczyk Chcialbym sie dowiedziec czy to co jem to wystarczy a moze jest za duzo? po 2 dniach o ile moze cos po takim czasie zauwazyc to czuje sie "spuchniety" tak jakbym juz łapał tłuszczyk śniadanie 7:30 100g płatków kuk.+150ml mleka [...]

To co piszesz czytam... całe mnustwo sog-ów za włożoną pracę.

Witam ponownie. Bede pamiętał, że technika to podstawa i mam zasadę, że nic na siłę. A skoro jestesmy przy technice, to zapytam. Przy przysiadach stopy trzymam delikatnie na zewnątrz, a ciężar jest rozłożony na całą stopę, a nie tak, że łydki pracują. Tak dobrze? A czy te przysiady muszą być do końca robione, czy mogę je zatrzymac, kiedy udo jest [...]

Bym zapomniał muszę dokładnie zmierzyć dosiężny, co by był punkt odniesienia dla efektów treningu. Bede staral sie informować na bierząco o postępach. Może komuś się przyda do statystyk Jak zaczne brac jakies suplementy, to tez poinformuje. Teraz musze poczytac, co jeść, żeby tymczasem obyć się bez suplementów. To narazie tyle. Jak bedziecie [...]

Redrum i mowilem ze mozesz miec ginke i powazne skutki uboczne po PH wiec samo za siebie mowi ze nie oplaca sie wywalac pieniedzy na byle co Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

[...] mozna było ocenić. A co do cyfrówki to oczywiście racja - g**** jakich mało, oddaje co najwyżej połowę tego co jest naprawdę, szczególnie jeśli chodzi o rzeźbę. Sam kiedyś zamieszczałęm zdjęcia robione cyfrówką, to z 15 które zrobiłem wybrałem ze 4, bo reszta była nie do przyjęcia. A co do kobiety - bardzo ładna, lubie taką urodę "Ach te [...]

Wiele osób kaszani proste teoretycznie ćwiczenie jakim jest unoszenie ramion bokiem w gorę ze sztangielkami-to -przy niewłaściwej technice prosta droga do naciągnięc i naderwań ścięgien w okolicy stawów barkowych. Drugie-i to nagminie kaleczone ćwiczenie(właśnie dlaego tak często je odradzam-szczególnie początkującym)-to unoszenie/podciąganie [...]

[...] nie od tego. Jak tylko sięgnę pamięcią, nie darowałem żadnemu kamieniowi leżącemu luźno na mojej drodze. Sporą część dzieciństwa spędziłem na wsi, a tam moim ulubionym zajeciem bylo... rzucanie wszystkim - jablkami,kamieniami, kijami. Potem obijalem sie z moim bratem ciotecznym i też prześcigaliśmy się, kto dalej i celniej (celność mam [...]