za

pójde w poniedziałek jeszcze raz do apteki.Niestety nie mam znajomych żrących therme. Tłuszczu mam i to dość sporo lecz głównie mi zależy na tej części ciała nic innego, gdyby nie ona to bym wogóle się nia brał za eca.A jak spale z innych część to też się będę cieszył bo się troche wyrzeźbie itp. ( a spale napewno jak to na mnie będzie działać). [...]

[...] ile gramowo jest wszystkich podstawowych składników znaczy:BTW w Twojej diecie-to co opisujesz jest mało wymierne-trudno to oceniać. Jedynie, co mogę powiedzieć to za wielki odstęp pomiędzy posiłkami 1 i 2-4 godziny-do południa organizm ma zwiększone zapotrzebowanie i możliwości przyswajania.Polecam posiłek II śniadanie-około [...]

Z tym bólem to kiespki plan-jeśli zaboli to najpewniej może byc już za późno na ostrożność... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

40 roznicy klata-pas mowi samo za siebie no i lapka 50 rowniez jak sie troche otluscisz to bedzie super Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

ja tez nie tylko dodaje te informacje, bo bez profilu moglbym to samo powiedziec Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] 80 zł. Chodzi mi głownie o to czy kupując tego tańszego gainera, nie stracę więcej na efektach, a chodzi mi wyłącznie o masę. Po prostu Mass Gaina mam niemalże dwa razy tyle za tą samą cenę, ale jeśli będzie 2 razy gorszy to na to samo wyjdzie, więc co mam kupić? Powiem jeszcze, że nie mam zbyt duzo kasy, więc jeśli ten tańszy gainer może okazać [...]

g4bb3r no coz ... jak bym mial troche wiecej winka to bym rozciagnol to na okres 6 tyg ,ale mam za malo winstrolu wiec bede musial zmiescic sie w 5 tygodniach. Gdybym rozciagnol do 6 zabraklo by mi winka ,a nie wiem czy jest sens brac sam nandrolon ? ;] chyba ze zastapil bym winstrol czyms innym ,ma ktos jakies propozycje ?

odpadki z kukurdzy (kolb) jest to ok 40%, a wartosc odzywcza 100g czesci jadalnych to ok 4B/1,5T/23WW Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Mam 14 lat trenuje dobre 1,5 roku efekty są i to spore kończy mi się Glutaforce i później chce kupić jakąś odzrzywke białkową . (chciałem kupić kreatynę ale wszyscy mi odradzają ) . Powiecie mi co mam kupić , jakie białko dobre ale nie za drogie w granicach 80 zł może mi się uda uzbierać więcej ? J jeszcze jedno czy po glutaforce czeba odczekać [...]

jesli chcesz brac białko to przerwa nie ma uzasadnienia Uzbieraj jeszcze troche i kup serwatke treca 1500g za 99 zł To bardzo dobry preparat,delikatny o super właściwościach A kreatyna- faktycznie, poczekaj jeszcze Jak koniecznie musisz coś jeszcze brać to polecam bcaa nutrend 150caps za 50 zł ( po treningu 4szt) Jak na twój wiek i staz treningowy [...]

bjj polska nie dziala.przebudowa. pewnie dlatego ze boruta znowu walczyl ze wszystkimi padlo sporo bardzo niewygodnych pytan... no i klopoty z odpowiedzia byly. za to mozesz u "czystego" (jak o sobie pisal) boruty & co kupic wiadro pirackich kaset.na to przebudowy nie ma .nie warto tracic pieniedzy(ups mialo byc czasu) to w ramach [...]

Panowie Spoko Ps. Za***iste kaptury <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

HEH CHCESZ GO ZABIC TYM TRENINGIEM???:) PRZYSIADY,MaRTWY CIAG,Wioslowaqnie to chyba jeszcze za ciezki cwiczenia dla niego tym bardziej ze ma silownie w chacie i nikt mu dobrze tych cwiczen nie pokaze!A i KREGOSLUP MLODY!!! ROCES PIJ DUZO MLEKA A BEDZIESZ SILNY JAK KARATEKA

Witam.Czy moglbys mi guru podac nazwy jakis lekow na uspokojenie niechodzi mi raczej o jakies psychotropy poniewaz jestem raczej za mlody na to.caly czas chodze jakis podenerwowany, a gdy sie denerwuje cizko mi nabrac powietrza, niemoge nabrac do konca i caly czas mam szybki oddech, moj ojciec mial cos podobnego i mysle ze mam to moze po nim on [...]

[...] i rzeczywiscie nic nie wskazuje zeby z Thai'em mieli duzo wspolnego :( stad moja prosba: wie ktos moze gdzie moglbym trenowac Muay Thai w Krakowie? btw. czemu nie ma zadnej szkoly z Polski na http://www.wmto.org/ czy az tak niski poziom reprezentujemy? w zwiazku z tym moze lepiej pomyslec o kick-boxingu z low kickiem. Prosze o jakies [...]

Topredor_PL: nie, mowilem o klubie Oyama Karate w Łasku :P I wszystki dzieki za odpowiedz ... To co po mnie zostanie to te słowa

wiesz maswz racje i nie bede teraz robil tego cyklu zrobiego najpozniej w lidtopadzie a jak narazie dam sobie spokoj z koksikiema wiec z tego co piszesz szczal tescia raz na tydzien tak a z mietkiem sibie jednak odpuszczre szkoda watroby :)))) hehe cos za cos niema nic zadarmo i mysle ze cos mnie powinno ruszyc po tych 8 szcz i tesciu zobavzymy [...]

[...] piszesz (10mety na dzień nawet) to nieporozumienie. Nie wykorzystałeś nawet 1\5 mety którą łyknąłeś. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

helpmistrz dzieki za odpowiedż a mam pytanie czy ta odzywka pro92 jest tylko w proszku czy jest też w tabletkach . I czy takie wiaderko o5kg na długo Ci wystarcza??

nie prawda opakowanie thermy za 120tabsów płacisz około 95zł i starczy ci to na 30dni a tu 120tabsów to 6opakowań po 3,4 dziś kupowałem 20,5zł paczka kawy 4zł i apirynka około 10zł na miech to masz 34,5zł a nie 95 jest różnica i to wielka około 2,5 razy tańsza ale tu niechodzi o kase. Są przypadki i nawet ktoś na forum czytałem że na niego [...]