za

Dzięki za odpowiedzi. Jak ktoś ma jakieś inne pomysły chętnie poczytam. pozdrawiam. Grzech

Mi do porzadnego zrobienia bicepsu wystacza w zasadzie sam modlitewnik. Jak mam pare to jeszcze pompuje hanklami. Triceps: francuz, wyciskanie w waskim uchwycie, pompki na dwoch laweczkach. Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

tzn. po dniu przerwy robimy bica ale jak nas nie piecze to w tym samym dniu zmieniamy na klate? Troche to dziwne. Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

Ja jakos nie jestem przekonany do malej ilosci ale intesywnych serii. Dla mnie 12 to jest minimum. Wtedy czuje, ze cos zrobilem. Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

[...] osobiscie biore 100mg co drugi dzien. Clomid i temaxofin nie jest potrzebny przy uzyciu tego sterydu. Sam ganabol nie daje drastycznych przyrostow masy i sily ale za to sa "stale", dobrze dziala z tesciem w cyklu na mase i z winstrolem na rzezbe , pobudza apetyt i niezle pompuje miesnie. Co do ceny w polsce to sie nie [...]

Vasyl, rozumiem Twój żal i zgorzknienie, ale wyluzuj się. Tak naprawdę każdy style jest dla pieniędzy. Tu nie ma wyjątków. Te nowoczesne style walki, za 10 lat znikną i pojawią się inne. A co do klasycznych stylów takich jak style karate czy już także TKD to nikt za bardzo na tym kokosów nie robi. Grupa odbiorców się jednak radykalnie zmniejszyła [...]

Bardzo dziękuję za tę listę, sprawdzę... Paula

To może razem się wybierzmy. Bierz swoją kobietę i pokulamy się. Ja to jeszcze muszę sobie hotel zarezerwować do tego. Póki co, dzięki za info. Fighter Moderator: Sztuki Walki

JAKIES 50 PLN ZA 10 AMPUŁEK W SRODKU JEST PROSZEK I PŁYN W AMPUŁKACH. TRZEBA DOBRZE WYMIESZAĆ. BIOGANADYL HCG TO HORMON KOBIECY OTRZYMYWANY Z MOCZU KOBIET CIĘŻARNYCH. PO DUŻEJ DAWCE TESTOSTERONU PRZESADKA MÓZGOWA PRZESTAJE NORMALNIE FUNKCJONOWAC TO SAMO Z JĄDRAMI. BIOGANADYL POWODUJE POWRÓT DO STANU NATURALNEGO. TYM SAMYM POWSTRZYMUJE SPADEK MASY. [...]

RyU, To o czym piszesz tzn. wielkie i jeszcze wieksze mięśnie i to najlepiej bez grama tłuszczu to mażenie większości osób odwiedzających to forum. Niestety 100%-wo skutecznej metody na nabieranie bez tłuszczowej masy nie ma. A przy najmniej ja takiej nie znam. Główną metodą pozostaje w dalszym ciągu nabieranie dużej masy w sezonie przed startowym [...]

Markus dzięki za tak wyczerpująca odpowiedź. Pozdrawiam>$$$$ Alfu

Metkę... weź 2x dziennie nie na pusty żołas bo sobie zdrowo popieprzysz. Po jedzeniu :))) Syfy - Kup sobie preparat Dalacin-T za***iście skuteczny. Poza tym myj się mydłem bakteriobójczym. Nie przesadzaj z ilością. Ja przy drugim razie dobiłem do 6 tab/dzień. "... nuda, nic się nie dzieje aż mi się chce wyjść z kina.." "I wychodzę"

Sluchaj Jerczu opuchnieta twarz wyglada super, jesli masz jeszcze odpowiednie rozmiary. A tak na marginesie jak chcesz ostro przypakowac a widze ze chcesz zapomnij o urodzie. A od testonu raczej nie spuchniesz za bardzo (niestety). Nara. Pacman

Dzięki wszystkim za porady!!! Gumi$

Ja bym ci proponowal to samo, powinienes jednak czasem ruszyc swoja mozgownica. Jesli uwazasz ze tradycyjne systemy nie nadaja sie do walki, i jesli uwazasz sie za dostatecznie dobrego w tym "nieziemskim" bjj, to czemu nie skonfrontujesz sie z niektorymi instruktorami tradycyjnych sztuk walk? Stawiam kazde pieniadze ze np. niejaki [...]

Myślę, że taka dyskusja Was i mnie zresztą także do niczego nie doprowadzi. Za każdym razem jest to samo i pewnie niczego innego i tym razem nie powinienem oczekiwać. Tu jest dokładnie tak jakbyśmy byli na jakimś wspólnym obozie treningowym, gdzie każdy reprezentuje styl i mówi moje najlepsze. Przecież to dalej do niczego nie prowadzi, czy mylę [...]

Trzeba sprobowac ;) "zycie jest za krotkie by byc malym"

ooo wlasnie! "zycie jest za krotkie by byc malym"

widze ze zdania dosyc podzielone ;) mysle jednak, ze dobrym wyjsciem rzeczywiscie bedzie zaczecie od KB... a pozniej box, bo rownolegle to nie mialbym czasu zbytnio (problem z dojazdem na treningi boksu) a jesli chodzi o moje warunki fizyczne to jest troche o tym w moim profilu, zapraszam wiec ;) Dzieki w kazdym razie za wszelkie rady i zycze [...]

Wydaje mi sie, ze to pieczenie to zwykle zakwasy przy ktorych nie ma przyrostu (byla o tym mowa kilka postow nizej). Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."