SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Liga Mistrzów 2022 - 2023

    Post
    Piłka Nożna

    Czyli info o tym ze klątwa została zdjęta przez szamanów z pepa okazała sie prawdą xd(zwlaszcza jak spojrzy sie na to co odwalał w tym spotkaniu lakaka)niby wszystkie 3 finały w czapke przez włoskie ekipy w tym sezonie,ale z drugiej strony to i tak patrząc na stan włoskiej piłki o jakiś 2 finalistów bylo za duzo.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2023-06-11 01:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość posiłków - wpływ na trawienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy zbyt objętościowe posiłki na diecie omad mogą negatywnie wpłynąć na brzuch? Stosuje ten system przed samym pójściem spać pochłaniam ok 3kg zdrowego jedzenia waga w normie ale brzuch wydaje się zamglony co prawda retencja wody daje znaki ale czy to może jakoś rozciągnąć za bardzo tą skore?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 144 Data: 2023-06-10 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie prosiak TC 2000 lepsze jak już ta tematyka https://iv1.lisimg.com/image/6318805/496full-bobbie-phillips-%28i%29.jpg No i Bobbie Phillips w jednej z ról Btw za małolata się pod nią brandzlowalem :-D%-) Królewna ;-):-D Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-06-10 22:54:05

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 22:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 20:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko. Dokładnie. W [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 20:00:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czego brakuje w wegańskiej diecie? Część 13 - Omega 3

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W tym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru wielonienasyconych kwasów tłuszczowych szeregu omega 3. Ich uzupełnienie zapewnia nam bowiem szerokie spektrum korzyści zdrowotnych – od serca i stawów po wzrok i funkcje poznawcze. Jeżeli więc nawet ktoś nie gustuje w kuchni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-06-10 18:42:05
  • Czego brakuje w wegańskiej diecie? Część 12 – Witamina K2

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru witaminy K2, która jest mikroskładnikiem pokarmowym z grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Weganie mają problem… i szczęście Jeżeli natomiast chodzi o wegańską dietę, to z jednej strony jest tutaj pewien kłopot, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-06-10 18:30:22
  • Jakie kupujecie igły? Mam jakies kolorowe z allegro i ciezko przechodza przez skóre uda. A mam jakiś poj**any blok w głowie i niebumiem wbić szybko xD musze powoli haha. Też wbijam wolno. Dla mnie nipro bezkonkurencyjne, niby są jakoś specjalnie ostrzone. Terumo też niezłe. Za to te najtańsze K** czy kdf to do nabierania chyba tylko.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 18:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Łodzianin mi naprawdę imponuje. 2.000.000 postów przeczytanych/napisanych w 18 lat. 9.260 miesięcznie i prawie 310 dziennie. Nawet nie wiedziałem, że tyle tu jest... Szacun po raz kolejny. Spójrz na mnie kmiotka... 30.000 w 19 lat. Jeśli Łodzianin nie napisze/przeczyta już nic to za 1266 lat będę miał lepsze statystyki. ;-) Ty Master w 12 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2023-06-10 18:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jest to jedno z ćwiczeń często wykorzystywanych w treningu. Często stosował je „ZYZZ” (Aziz Sergeyevich Shavershian). Nie należy wykorzystywać tego rodzaju ćwiczeń jako bazowych. Wszelkie warianty wznosów sztangą, hantlami, z kettlebells, z talerzami obciążenia, na wyciągu, z gumami oporowymi, wykonywane przodem, bokiem i w opadzie tułowia, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2023-06-10 18:20:10
  • Za chwile znowu będzie płacz ze dupa puchnie a test w normie %)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 18:01:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DLA ODWIEDZAJĄCYCH DZIAŁ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Administratorzy robią genialną robotę jak chodzi o eliminacje spamu , chamstwa i prostactwa . Na forum są super poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną głupich szkodliwych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2023-06-10 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek: Powiem więcej - często przekoksowany organizm... np. pod wpływem nowego "trenera"... redukuje dawki o połowę i okazuje się, że lepiej funkcjonuje niż wcześniej. Zdarza się też, iż jednak ktoś wypróbuje aptekę i nigdy już nie chce wracać do undera. Nie chodzi nawet o stężenia, ale pewien komfort. Mogę bić po udach, barkach, pośladkach i za [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2023-06-10 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz w szpitalach ile leków masz w dużych vialach ? lub saa vet? myslisz ze tam substancja czynna osiada na dnie?? Myślę, że leki apteczne czy przeznaczone do obrotu szpitalnego i tzw. piwnica to nieco inne standardy. Nie porównywałbym... jednak. Podobnie jak leków weterynaryjnych - standardy dla ludzi są jednak ciut surowsze. Zwróć uwagę, iż [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łodzianin mi naprawdę imponuje. 2.000.000 postów przeczytanych/napisanych w 18 lat. 9.260 miesięcznie i prawie 310 dziennie. Nawet nie wiedziałem, że tyle tu jest... Szacun po raz kolejny. Spójrz na mnie kmiotka... 30.000 w 19 lat. Jeśli Łodzianin nie napisze/przeczyta już nic to za 1266 lat będę miał lepsze statystyki. ;-) Ty Master w 12 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2023-06-10 16:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staż 1.5 roku Siemano, ostatnio wziąłem się za rozpisywanie sobie planu treningowego. Chce żeby ktoś bardziej doświadczony rzucił okiem na ten plan i dal znać co o nim sądzi, czy nie jest przeładowany, czy objętość jest git i równowaga taśm push i pull też jest git. Poprzednio ćwiczyłem planem 5 dniowym upper/lower siła push/pull/legs hyper. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2023-06-10 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło .argumentując większość rzeczy bo ktoś powiedział na jakimś filmiku ,znam sporo osób z branży bb i wśród nich [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2023-06-10 16:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Staz 2 lata Siemano, ostatnio wziąłem sie za rozpisywanie sobie planu treningowego. Chce zeby ktos bardziej doświadczony go zobaczył i ocenil czy nie jest przesadzony, czy objętość jest git i równowaga taśm push/pull jest git. Z góry dzięki za odpowiedź /SFD/2023/6/10/13a2ebb471734625882dc33f0aa69b07.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2023-06-10 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • growth 1. Ma ktoś doświadczenie z tym specyfikiem ? Ew. Poleci od siebie coś "sprawdzonego " ? O stacka pytasz? Raczej nikt ci nie poleci, bo są z reguły źle dobrane dawki na kaps względem siebie i potem wychodzą takie kwiatki, że aby była np., dawka MK, która skutecznie działa, to znowu jest za dużo LGD albo RAD itd., itp.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)