SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • gorączka (!!)

    Post
    Doping

    możliwe ze to po strzale - mi osobiscie temp. podskoczyła po omce - do 39 ale w sumie za 1-2 dni spadła - ale nie spotkałem sie z opinią zeby po winku takie coś - może jakos ten strzał wszedł****owo ! nie wiem ... niech sie inni wypowiedzą - ale z tego co widze to nie zabardzo sie komuś chce - norma ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2004-02-04 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę wspomnień - wakacje 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    przypomnialo mi sie jak mojego starego zatrzymala policja bosniacka mowia ze jechal z niedozwolona predkoscia stary ze nie prawda i zeby radar pokazali a oni ze nie maja i czuja ze za szybko jechalmowia ze mandat 100 eurostary wytargowal do 40 ale *****stwo jest nie samowite bo co zrobisz nie zaplacisdz to cie wsadza

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2004-02-04 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mojego dealera jest Spiropent ale drogi bo 150 zł za 100 tabs

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-02-04 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ta kreatyna w ogole cos dala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pinter .... 2g glutaminy - i amoniak o ktorym mowisz ... bez przesady porownaj 2g glutaminy do ogolnego ustroju - 2g nie zmienia za iwele oprocz wlasnie malego wyrzutu GH ktore to zostalo udowodnione wlasnie w dawce ok.2g ... to troche jakby powiedziec ze 2g bialka przed treningiem moze wplynac na jego wyniki ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-02-04 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2004-02-04 12:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest-za pomoc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2004-02-04 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (masa/sila)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam za soba 5 miesiecy regularnego treningu. Od okolo 3 tygodni cwicze stosujac sie do ponizszego planu: -Cztery razy w tygodniu w pn,wt czw,pt -Trening dzielony (pn,wt) - klatka, barki, biceps&triceps (czw,pt) - grzbiet, uda, lydki, brzuch, klatka -3 obwody po 10 cwiczen -Przerwy: miedzy obw. 2 minuty, miedzy cw 30 sekund -W serii: I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-02-04 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byku ale kombinacje norweksie Ogolnie uwazam ze przy paleniu tkanki tluszczowej treningi powinny byc dluzsze a obcianenanie kalori z diety umiarkowane. Zarowno przy jednym jak i drugim sposobie nastapi niedostatek energetyczny, ktory bedzie musial zostac jakos zrekompensowany. Podstawowa roznica polega na tym, ze gdy wykonuje sie zwiekszona [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15928 Data: 2004-02-04 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] po 1: czy ktoorykolwiek z modoow sfd podpisywal jakis kontrakt...cyrograf czy cokolwiek, moowiacy o lojalnosci i oddaniu sfd po wiek wiekoow? chyba nie...wiec imho takie zagranie jawi sie byc ewidentna kara za udzial w innym projekcie po 2: obydwu panoow dziala i tu i tu... NIE ZANIEDBOOJAC sfd... gdyby bylo inaczej, moglabym jeszcze pokoosic [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2004-02-04 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Grasik i POZOSTALI Proszę o nieidentyfikowanie mnie z decyzjami JEDYNEGO WŁAŚCICIELA SFD Mateo. Wszelkie sprawy mogę mu przekazać, ale NIE POZWOLĘ SIĘ Op*****LAĆ ZA JEGO DECYZJE... Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-02-04 13:11:03

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2004-02-04 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ? a gifów jeszcze nie za bardzo umiem przerabiać

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-04 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michal, popros Mateo zeby sam sie wypowiadal bo to wazny temat. W tej chwili robisz za przekaznika dziwnych opinii i postanowien wlasciciela wiec nie dziw sie, ze ludzie po Tobie "jezdza".

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2004-02-04 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epsperci pomozcie z planem..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek powiem ze po, roku temu cwiczylem z planem.. Przez niecalych 3 miesiecy.. Szlo mi wszystko dobrze do czasu gdy sila przyszla za szybko i staw w nadgarstku nie wytrzymal...cwiczylem 3 razy w tygodniu... Teraz wznawiam treningi ( Rozgrzewam sie ). Kontuzja zagiola sie.. Che trenowac 5 razy w tygodniu , aby nie przeciazac stawow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-02-04 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja i sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie:) Najpierw dieta.Staram sie ja stosowac.Jem co 2 godziny glownie produkty oparte na jajkach (omlety,jajecznica itp), piersiach z kurczaka, tunczyku, ryzu, staram sie wyeleminowac jasne pieczywo i jesc tylko ciemne, banany. Po treningu bialko z serwatki z karbo. No i jem to co mama przygotuje na obiad ale w wiekszosci przypadkow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2004-02-04 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie i pow.. śmieszne pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail dzieki za pomoc napewno ją wykorzystam brawo za posty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-02-04 13:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest pewien problem,ile razy próbuje umieścić załącznik w liście to pojawia mi się komunikat że nie można wyświetlić strony.Próbowałem z 2 kont i lipa Za chwile spróbuje jeszcze.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2004-02-04 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WIELKIE dzieki za te wsztstkie informacje :)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15928 Data: 2004-02-04 13:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce ma swoje racje, których rozum nie jest w stanie pojąć.... Ale życ trzeba! Wtedy to życie nie raz Cię mile zaskoczy...daj mu szansę:) Trzymaj za ogon ( jak sugruje kanarek) i wybieraj słuszne cele (to Biniu)... a bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2004-02-04 13:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Marcinecki NIE ROBIĘ ZA "PRZEKAŹNIKA" ROBIĘ KONKURS, A KONKRETNIEJ CZARNĄ ROBOTE- PIEPRZĘ SIĘ Z SZARYM PAPIEREM DO PACZEK I BIEGAM NA POCZTĘ, ACHA- JESZCZE MOJA ROLA TO ZBIERANIE Z***ÓW OD WAS....

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2004-02-04 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie masz napisane w profilu " podam za miecha lub 2 " a co kuracja sie szykuje ? LOL

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2004-02-04 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)