za

Rozumiem dziękuje za rady "Karate jest jak wrząca woda, jeśli go dostatecznie nie podgrzewasz.. Stygnie."

No tak .najłatwiej jest powiedzieć diete masz do bani i nic więcej... Paleo-dzieki za wskazówki :) Nie brałam proporcji z żadnej diety , poprostu policzyłam to , co wczoraj zjadłam.Podkreślam - wczoraj.Pozatym ledwo wczoraj wmusiłam w siebie tą sałatke (zrobiłam tak bo wiedziałam, że inaczej w nocy obudze sie głodna). Co do zwiekszenia ilości [...]

Chciałbym przedstawic kolejny produkt firmy Calivita ktory uwazam za godny uwagi arginine. Arginina jest aminokwasem naturalnie występującym w organizmie człowieka. Naukowcom i badaczom powszechnie znana jest rola Argininy w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby. Aminokwas ten uczestniczy w "odtruwaniu" organizmu z toksycznych produktów przemiany [...]

bol to sprawa wtorna - kupilem tez igly 6 i 7 bo po co sie katowal 8 :/ chociaz 6 to chyba za malo jednak.... zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Mówię po raz kolejny. Nie wprowadzaliśmy żadnych wymagań żeby dostać koszulkę (czyli nie mówiłem że np. trzeba kupić za 100 zl żeby ją dostać), dlatego nie miejcie pretensji że ktoś jej nie dostał bo dużo osób jej nie dostało. To miały być niespodzianki. Ale skoro teraz już wszyscy domagają się koszulek to dopóki one będą to będziemy je wysyłać na [...]

Z punktu widzenia osoby postronnej trudno jest się oprzeć wrażeniu że cała sprawa jest ukartowana i że chodzi w niej raczej o zastraszenie niż o sprawiedliwość. Czas zatrzymania, sposób i "rozmach" z jakim ono nastąpiło ( nie przypominam Sobie czy kiedyś jeszcze używano AT do zatrzymania oskarżonego z art. 229 ) to wszystko tworzy [...]

Oma czy nie oma, bardzo często goście którzy są totalnymi leszczami jak trochę się spompują to się wożą żeby sobie odreagować lata strachu. Jeśli jeszcze sobie z tym nie poradził to nie powinien brać więcej dopóki mu nie przejdzie. Poza tym jest za młody i źle wybrał środki.

ja słyszałem cos ze ma VAT pójść do góry na odżywki, mam nadzieje że sie przesłyszałem bo nie byłoby ciekawie. Życie jest za krótkie by być małym.....

Czytałem jednak na forum, że niektóre ćwiczenia spowalniaja wzrost, a inne go przyspieszają, czy to prawda? Jeśli tak to co to za cwiczenia i czy znacie jakieś rzeczy które mogą mi pomóc (np. odpowiednia dieta, suplementy) Będziemy spoglądać w górę, ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.

poniewaz sie bez przerwy odchudzasz powninas przez chwile pojesc na poziomie naleznym zeby organizm chwile odpoczal; odchudzanie jest stresem; do odchudzania obetnij 200-300 kcal 500 to za duzo w Twoim wypadku; jezeli juz bardzo chcesz przyspieszyc to mozesz robic cyklicznosc tzn. dwa dni 1600 jeden dzien 1100 ; i zacznij sie ruszac ale bardzo [...]

dobrze wyglądasz powiedz jak długo ćwiczysz. no i sog za zdięcia i za to że jesteś z Olsztyna http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

Thx za przerobienie. Norysek czemu ci sie nie podoba ?? Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

Suchar.Pierwsze zdjecia wygladały za***iśie, ale te nastepne pokazalły ze nie jest tak dobrze jak sie wydawało.Ja sie nim tak nie zachwycam.Masy by sie przydało. POZDRAWIAM

aha Thomas ten post jest juz NIEAKTUALNY a co do unoszenia to taj nie jest tak ze z kims sie pokłucisz na dany temat i sie obrazasz do konca zycia ja sie z redzim na temat unii...no poszukaj w archiwum co sie działo i milion innych przykładow poprostu kłucisz sie na dany temat (jak juz do tego dojdzie) a nie za to ze kogos nie lubisz -==- [...]

Szóstka to wg. mnie optimum - większość piątek daje radę na grubość ale często są za krótkie (bo róźne długości bywają w aptekach). Ja biłem kilkanaście strzałów co 2 dni i zmieniałem tylko półdupki - dało radę. Ale możesz jechać dupa-uda też będzie git. Tylko nie rób strzała w partię trenowaną następnego dnia, bo może przeszkadzać w treningu. [...]

[...] Niekiedy nawet trzeba zjeść sobie coś totalnie odbiegającego od diety - coś co lubisz na co masz ochotę ale ze względu na dietę musisz sobie dopuścić - jako formę nagrody za wysiłek włożony w utrzymuwanie diety i rygoru treningowego Np ustalasz sobie cel - zrzucenie kolejnych 2 kg o określonym czasie a w nagrodę wyznaczasz sobie porządnego [...]

Dzięki za fotki !! " siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

troche mnie przeraża taka dawka kalorii przy diecie (przyzwyczajona jestem ze 1000 kcal na diecie to objadanie się) no ale skoro tak mowisz to zapewne wiesz lepiej. Moim najbliższym celem jest wazyc 98 kg.Kiedy tyle waże wyglądam jakbym miała jedynie mocno zaokrąglone biodra ale w zasadzie nie wyróżniam się wtedy.Mówiły mi to osoby postronne (nie [...]

magik z tymi cierpliwymi to o mnie zapomniales ćwicze kolo roczka a mnie do krety nie ciągnie..... tylko do omki, i o moje prostowniki sie nie martw ja wiem co robie yarek pytasz co zwalnia metabolizm np: glikoproteiny(lektyny) ale zabawa z tym nie jest taka bezpieczna ja nie biegam nie chce mi sie masa rulezZ Życie jest za krótkie by być [...]

Nigdy nie uwazałem sie i nadal nie uważam za znawce w dziedzinie saa. Nie widzisz,że jestem czytelnikiem działu ? Jakkolwiek by nie brzmiała ta nazwa jestem daleko w tyle za Lifterem.Spicem,Tedem,Maniaciem, ale nie tylko. Na pewno więcej wie Lucyper,Młody,Meta i inni. I na pewno wiem więcej od Ciebie Beny Ty dekowy dyletancie Nie wiem o co Ci [...]