za

Witam wszystkich bardzo serdecznie. Po dość długiej przerwie od saa (10 lat) postanowiłem powrócić do ich suplementacji. Ponieważ mam skłonność do łysienia i nie zależało mi na nie wiadomo jakich przyrostach, postanowiłem zdecydować się na połączenie testosteronu i boldenonu w dawkach 250mg/e5d. Wszystko było w porządku do czasu 4 dawki. Wtedy [...]

Jak duzo wegli? Wczoraj 270, przedwczoraj 250. A mam ustawione 330 (55% to przy codziennym bieganiu i tak mało) Za to ostatnio z tłuszczami mam problem. Zazwyczaj musiałem dobijac jakimis orzechami, a teraz 70/80g, a wczoraj to juz przesada straszna :D Mało biała hmm. Wczoraj 105 przedwczoraj i dwa dni temu ok 130. Czyli 2g na km ciała. Dla [...]

[...] tak trochę jak dom, ale jednak mieszkanie }:-( Dom mam na obrzeżach miasta z dużą działką 35 arów. Na posesjach które są obok z obu stron na razie nie ma domów dopiero dalej za nimi są. Dom jest po remoncie - w środku trzeba tylko przemalować po swojemu i planujemy wyremontować łazienki po swojemu - ale to za jakiś czas. Ja to lubiłem blok - bo [...]

[...] brzucha a nie jej {{:-(, jak kupię sobie USG to tez wam pokażę ;-) Viki – nie wiem czy coś nie przekręcę ale chodzi o to żeby wyrobić sobie nawyk napinani tych mięśni podczas ćwiczenie, czyli zachowanie prawidłowej postawy i „odciążenia” kręgosłupa. Robi się to przy pompkach, drążku, przysiadach, ja robię to przy ławce ( niestety nie zawsze [...]

Nie - to tylko dowód na zachłanność - ile kasy chcą zarobić i sie spiesza poki jeszcze strach wielki wisi nad światem. Tak samo jak np. ze statynami... Nie wierzę za to w tą inżynierie - czyli zamierzone działanie nakierowane na pewną, z góry założoną zmianę w całej populacji ludzkości. Trochę jak u Dana Browna był wirus w wodzie obniżający [...]

Nie - to tylko dowód na zachłanność - ile kasy chcą zarobić i sie spiesza poki jeszcze strach wielki wisi nad światem. Tak samo jak np. ze statynami... Nie wierzę za to w tą inżynierie - czyli zamierzone działanie nakierowane na pewną, z góry założoną zmianę w całej populacji ludzkości. Trochę jak u Dana Browna był wirus w wodzie obniżający [...]

[...] nie jestem bogaczem ale moim zdaniem to są grosze podług tego co zwykły Kowalski wyda na browara po robocie więcej, mieszkam w 14,000 tysięcznym miasteczku i 90% w tygodniu zawsze w którymś markecie są piersi za 9.99 zawsze.. Bo marketu że sobą walczą co chwilę promocja a wołowiny nikt nie karze jeść po 2 jak ktoś ma dietę low fat to wołowina [...]

Nie - to tylko dowód na zachłanność - ile kasy chcą zarobić i sie spiesza poki jeszcze strach wielki wisi nad światem. Tak samo jak np. ze statynami... Nie wierzę za to w tą inżynierie - czyli zamierzone działanie nakierowane na pewną, z góry założoną zmianę w całej populacji ludzkości. Trochę jak u Dana Browna był wirus w wodzie obniżający [...]

Batona miala tego w białej czekoladzie i tez mi nie podszedl, ale ja bialej czekolady nie lubię Za to te wafle z All sa mega pyszne

To wygląda raczej jak błąd produkcyjny, ponieważ puszka w miejscu w którym folia jest odklejona nie jest pokryta żadnym klejem. Dzięki za szybką odpowiedz, rozwiała Pani moje wątpliwości. Krete wsuwam, smakuje jak zawsze czyli świetnie.

W Lewiatanie cycki od piątku po 9.99 I w biedronce od piątku filet z indyka za 17.90

Dzięki za podpowiedzi :D temat uważam z zamknięty ;)

A stosowałeś jakąś konkretną technikę, czy może trochę na chybił-trafił i za którymś razem pomogło? KPS, ja często kupuje gry używane, które są znacznie tańsze. Po ograniu oddaje do tego samego sklepu, biorę kolejny tytuł i tak się kręci przyjemność z konsoli bez większego uszczerbku na potrfelu http://www.youtube.com/watch?v=KBLsNbolr_c

ja to nie miałbym nawet gdzie trzymać 5kg mięsa a co dopiero powyżej 15 kg %-) To co Ty masz za zamrażarkę? %-) Ja mam jedną szyfladke tylko na mięsko i wchodzi mi ok 12kg.

Mama mi wysyła jedną paczkę co trzy miesiące, bo zazwyczaj zamawiam drobne rzeczy z przeróżnych polskich sklepów, więc wysyła mi wszystko za jednym zamachem.

chodzi mi o tego pana ze zdjęcia, wiecie co ja nie jestem nikim znanym i też do wielu z was brakuje mi i wiedzy i wyglądu (może brakuje) jeden ma za wzór w polsce pana X inny pana Y a jeszcze inny marzy aby wyglądać jak kolega z bloku i dla niego to guru i to mu wystarczy Jak ktoś ma złe zdanie o panu P. Głuchowskim jego sprawa [...]

Za każdym razem jak przyjdzie paczka jest radocha :-D w dodatku mama zawsze wrzuca jakiś drobiazg od siebie i coś, czego nie mogę kupić w UK - jak mixy przypraw z ulubionej zielarni czy polskie kosmetyki - także przy otwieraniu paczki zawsze mam dzień dziecka :-D

Ale za to jaki chleb! Domowy razowiec :-) !!!

20/05/20 Redukcja tydzień 9 Aktywność Kroki: 17k Trening domowy Trening 1a. HT na jednej nodze +5kg 3x15 1b. Rdl na jednej nodze +5kg 3x12 1c. Rdl b-stance dolny zakres z gumą 3x10 2a. Podciąganie nóg w pozycji GB (dwójki) 3x15 2b. Odwodzenie nogi z gumą pod skosem 3x20 3a. Step up +5kg 3x15 3b. Fire hydrant z gumą 3x15 4. Monster walk z gumą [...]

19.05 klata barki Wl skos dol 4x120x10,10,10,14 Hantle skos gora 50x9 45x12 Rozpietki poziom 17,5x10 20x10,10,10 Wznosy bokiem siedzac 4x12,5x10,10,10,14 Wyciskanie hantli siedzac 4x32,5x10 Podciaganie sztangi wzdluz tulowia 4x32,5x12 20.05 nogi Wykroki w miejscu 3x12,5x12 Fronty 70x10 90x9 100x9 110x10 Bulgary ccx10 2x12,5x12 17,5x10 Wyprosty [...]