za

a da sie jakos zabezpieczyc?? czy nap owiniecie pnia czyms miekkim zmniejszy tarcie??czy moje jakis inny sposob?? z gory dzieki za odpowiedz

[...] Pierwszy UFC miał miejsce w roku 1993 i był manifestacją przewagi jujitsu nad innymi stylami walki. Szybko jednak ultimate fighting stał się czymś w rodzaju cyrku. Wrzeszcząca publiczność domagała się krwi od dziwacznie poprzebieranych zawodników. Klatkę ustawiono po to, aby widzowie nie dołączyli do walki Od tej pory był on [...]

" Wrzeszcząca publiczność domagała się krwi od dziwacznie poprzebieranych zawodników." " Klatkę ustawiono po to, aby widzowie nie dołączyli do walki." ROTFL !!! Ale ludzie, czym my sie przejmujemy. Dzieki takim artykulom juz teraz czasem jak napomkne, ze w mojej sekcji ciczy sie "Vale Tudo" moge liczyc na pisk [...]

jak dla mnie z tekstu wynika, że walka w parterze jest po to żeby odpocząć i wrócić do stójki ? co to za bullshity ? Przeplata ten ktoś kto pisał UFC z reality show ultimate fighter i na pewno żaden laik nie skuma o co chodzi i dlaczego oni się tak tłuką w "krwi i pocie" ... mam nadzieję, że pod wpływem takich artykułów nikt na siłe nie [...]

luz, sorry, wydawało mi się że to na to też dobre, sorry za błąd

Heheh :))) Oj Cora :)))) Wychodzi na to ze zilona herbatka to taka "dietka cud" Ale dzieki chlopaki za odpowiedzi :))) Buziakii

:)) Dzieki za odpowiedzi :) Sam trening areobowy moze pomoc mowicie ... A co do zielonej herbaty to bardzo ja lubie ale czy ona przyspiesza przemiane materii ???? buziakii ))

Nio dzieki chłopaki:) Dzieki za ten link:) Jest bardzo obszernie opisane co i jak:D:D:D Poczytam sobie :)Jeszcze raz dzieki:)

wiadomo ze lepszy chocby ze wzgledu na efke, jednak dla autora tematu jest zdecydowanie za wczesnie, mozna wywnioskowac chocby po pytaniu kiedy brac gainera Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-11 12:39:45

dzieki za szybka odpowiedz i ciekawy artykuł

moje zapotrzebowanie na kalorie to 2750, waga 90kg. zredukuje 250 i zjade do 2500. czy ten uklad ponizej jest odpowiedni: B = 2,2/kg W = 3/kg T = 0,75/kg czy to nie jest za duzo weglowodanow, jakie wasze zdanie??

Moim zdaniem ok. Sam musisz dojść do wniosku czy taka ilość węgli jest odpowiednia. Tak jak napisałem obserwuj się a jeśli uznasz że ta ilość węgli jest za duża to zmniejsz ją na rzecz tłuszczy.

A nikt za Ciebie nie będzie jej szukał!

Ćwicze od 4 miesięcy :) Dieta? nie za bardzo... normalnie sie odżywiam. Może mi ktoś podać dokładne połączenie co z czym brać, żeby były efekty w masie mięśniowej i sile oczywiście...

nie masz diety odzywek nie bierz bo flota w błoto pojdzie. poza tym twoj staz nie przemawia za odzywkami.

może akurat ktoś ma za małą kasę - zbędne - zapytać można a do sklepu zawsze moge iść chodzby dzień przed cyklem

za moją 20 zł

za moje GM 50zł z wliczonymi już kosztami wysyłki. za10zł mogę dorzucić 2xnox pumpa

ok dzięki za odpowiedzi ;]

dziekuje za rozmowe Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-10-12 13:57:23