za

sternik dzieki za smsa dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

ok. zaczynam od dzis. Bede pisal, moze sie komus przydac. Bo z tego co wiem to nie tylko ja to mam. Dzieki za rady. "Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..." www.csw.prv.pl

heh, Saku jakby walczył z Baronim i znalazł by się za jego plecami, to zaczął by pewnie udawać że go posówa jak Pele Landi You are not a Warrior, You are a Beginner!!

Wielkie dzieki za zdjecia, sogi dla Paabla i Kaina.

To jego problem. Ta trenuję już Aikido jakiś czas, prowadzę własną sekcję, ale gdy ćwiczę na jekimś seminarjum uczę się czegoś nowego i dalej twierdzę że taki okres jaki do tej pory ćwiczyłem to za mało, ciągle jestem niedoskonały w tym co robię. Miałem już doświadczenia na ulicy i wiem że to nie przelewki. Jakoś jednak się wybroniłem używając [...]

mam pytanie czy jest taurine z olimpa i za ile jak jest?

Witam Wlasnie skonczylem trening masowy i mam zamiar wskoczyc z malym opuznieniem w cyklicznosc (chciałem dokonczc cykl w kturym eksperymentowałem z faza wstepnego zmeczenia)powiedzmy grupa 2, w sumie kwalifikuje sie na 3 ale podejde bardziej ostroznie do swoich mozliwosci, ale do rzeczy mam zamiar zrobic dwa tydodnie ACT i prosiłbym o mała [...]

[...] OLIMP TRIBUSTERON 60 - TRIBULUS TERRESTRIS ****CENA SUPER PROMOCYJNA !!! 120 kapsułek - 49,00 PLN**** Preparat OLIMP TRIBUSTERON 60 jest dietetycznym środkiem spożywczym zawierającym wodny, sproszkowany ekstrakt Tribulus Terrestris. Jest to całkowicie niehormonalny preparat bogaty w substancje fitochemiczne, takie jak: glikozydy, saponiny [...]

Witam, zgłaszam się z następującym problemem Ćwiczę systematycznie od pół roku i efekty mam zdumiewające, osiągnąłem już zamierzoną wagę i nie wiem co mam teraz zrobić. Najpierw robiłem 3 miesiące treningu masowego, potem ACT i od 2 miesięcy robię rzeźbę, nie chcę już masy, wręcz przeciwnie chciałbym utrzymać dotychczasową wagę. Jestem koszykarzem [...]

i wcale tak dużo taniej nie wychodzi - ZMA Optimum np. 180 kaps za 20 dolców - starcza na 2 miesiące członek-mafia.suple.hardcor.pl

Już zdążyłem sobie w międzyczasie kupić. Ale dzięki za próbę pomocy . Siłownia moją dziewczyną, JKD moją kochanką

Panowie popatrzcie na rekordy naszego kolegi za dwa lata pudzian bedzie mial pogromce.A wogole to mistrza w trojboju masz w kieszeni kolego.pozdrawiam

No więc-zgodnie z zapowiedziami (choć z lekkim poślizgiem) przedstawiam Drogie Panie sugerowane grupy Cyklicznego Treningu: GRUPA A Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej [...]

Cześć wszystkim kulturystom! Michail gratuluje akcji "trenuj cyklicznie" - niestety przegapiłem początek akcji i jestem wtrakcie cyklu na siłe więc dołącze za kilka tygodni. Mam pewien problem - nie mam elektronicznej wagi spożywczej. Układanie posiłków i pilnowanie diety jest niemożliwe bez dokładnego odmierzenia produktów! Czy ktoś [...]

pakuj ile wlezie hehehe, koszykarzowi chyba nie przeszkadza duza masa miesniowa(chyba ze za duza) przecierz koszykarze nba sa bardzo dobrze rozbudowani i jak za,,,,scie graja pozdrowka alllll

o suberanabolu nie mam zielonego pojecia dlatego pytam!!!!!!!! nie wiem co mam wziasc do deki najchetniej bym wziol winko w tabsach zeby sie nie kuc za duzo:))) a co ty bys mi poradzil??? (nie mam abonamentu bede wysylal odp co jakis czas) bykuu

POteznie to wyglada szczegolnie przy Twoim wzroscie. Biorac pod uwage wiek osiagniecia masz niezle. Tylko nie lap tej masy za wszelka cene zebys estetyki nie zgubil. Sog członek-mafia.suple.hardcor.pl

dzięki za miłe podejście, ale od pudziana to lepszy raczej nie bede (nie ten kościec) >>>grzybiarze są wśród nas<<< >>>www.koszulki-pakero.prv.pl<<<

chyba tak ,bo to z wolumenu(taki bazar) mam na DVD ,a tam sa same nowosci prawie -czasem sa tez starsze ,tytul filmu po angielsku to "In hell" -dzieje sie to w rosyjskim wiezieniu ,wan damme gra tam normalnego typa ktory nie za bardzo umie sie bic ,dopiero jak laduje w wiezieniu to sie szkoli.nawet spoko filmik. czyżyk

Może być, ale jak posiłek potreningowy nie jest bogaty w białko, ale za to bogaty w węgle to możesz go jeść razem z białkiem, 30 minut po kreatynie! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!