SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • 12 mg z tabletek przyjmuje czyli to jest za dużo ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dziękuję za zrobienie porządku Yoshi87 . Ja też jeszcze raz apeluje tylko o pisanie na temat . Koledzy nie psujmy najlepszego w Polsce tematu o miotaczach gazowych i ich użyciu w samoobronie . 91posir zapewne braki w Sabre wynikają z tego że po zamieszkach w USA [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 14:14:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szkopuł tylko w tym, że trzeba odpowiednio dobrze poznać kogoś, aby móc zaliczyć go do grona przyjaciół. A dużo ludzi zachowuje się pod publikę. Tu Ci słodzi a potem za plecami obrabia dupe na całego Dlatego od wielu lat mam wąskie grono przyjaciół a i w nim bywały lepsze oraz gorsze momenty

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 14:12:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Turoń - a co za pogode macie tam mieć w niedzielę? Tutaj ponoć upały... Ty po tym obozie treningowym na pólnocy musisz jakos o aklimatyzacji na tym leżaczku podumać... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-08-07 13:37:22 Dzisiaj i jutro będą upały. W niedziele mam nadzieję że będzie chłodniej - bo jadę do Gryfic tą piątkę zrobić. A dumać nie o [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Turoń - a co za pogode macie tam mieć w niedzielę? Tutaj ponoć upały... Ty po tym obozie treningowym na pólnocy musisz jakos o aklimatyzacji na tym leżaczku podumać... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-08-07 13:37:22

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    WL 10x 50 kg 10x 52,5 kg 10x 55 kg 9x 57,5 8 x 50 kg Bicek hantle 4s x 10p 12,5 kg Brama- klata. 3x15 Tricek na wyciagu (triset) : ściąganie drążka nachwyt,warkocz z za pleców, ściąganie drążka podchwyt 3 x 15 Przyciąganie drążka V do klaty w poziome 4 s x 10p Zaraz wbijam na RODOS

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale za to nabicie konkret! ;-D

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi - pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Wiek 41 Wzrost 178 cm Waga 74 kg (okresowo 72 kg) Półtora roku temu zabrałem się za swoją wagę. Zrzuciłem 12 kg (ujemny bilans kaloryczny + rower + basen). Waga utrzymuje się na w miarę stałym poziomie (wahania +-2 kg), Proporcje ciała są słabe (galaretowaty brzuch, obwisła klatka i bicepsy). Tak wiem, PESEL robi swoje ;) Dużo chodzę (min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-08-07 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za przeproszeniem po chooj komus wlosy na glowie %-) zamiast wydawac tysiace zl na wlosy nie lepiej dokupic saa? ;-) No też nie głupi pomysł %-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:16:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tyg i podbicia cardio, ale trening zrobiony na tyle i byłem w stanie jednak cieżary cieżko utrzyamć Nogi zmęczone i coś wyrazu nie mogą nabrać ale myślę że plus minus za 2 tyg z Cardio się coś zluzuje to myślę się poprawia /SFD/2020/8/7/515fa5f986fc47498baf27396a68fcd5.jpg /SFD/2020/8/7/f900315581cf40969b21d3fbc8ef0037.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:13:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • za przeproszeniem po chooj komus wlosy na glowie %-) zamiast wydawac tysiace zl na wlosy nie lepiej dokupic saa? ;-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:07:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie co dzieje się w Austrii w Melbourne %-) miejmy nadzieję że do nas to nie dojdziemy... Sory Marian za ot, szkoda gadać i się wqrwiac.... W Australii to jeszcze niedawno się modlili wszyscy o deszcz bo takie kataklizmy,pożary... I nagle chyba spadł bo już w mediach cisza i trzeba było koronę zacząć pimpowac

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie co dzieje się w Austrii w Melbourne %-) miejmy nadzieję że do nas to nie dojdziemy... Sory Marian za ot, szkoda gadać i się wqrwiac....

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ja nie potrzebuje w życiu takich ludzi jak Ty, którzy nie wspierają a doszukują sie tego co złe" Nie wspieranie = mówienie prawdy o rzeczywistych procesach zachodzących na świecie a konkretniej powiedzenie, żeby ogarneła swoje kompleksy bo sie za bardzo zafiksowuje na punkcie zazdrości o inne baby które sie tam gdzieś obok mnie pojawiają

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie poprawi!!! Chcesz karmić to musisz wyluzowac, pospać, prysznic ciepły zrobić i wtedy mleko tez przyjdzie. A jak nie przyjdzie to tak jak Night napisał. Przeszłaś o dużo za dużo przy tym porodzie - bardzo mi przykro. Juz teraz bedzie z górki, dbaj o siebie - zadowolona Mama to szczesliwe i zdrowe baby:) Kciuki trzymam zebyś dała radę ciutkę [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:37:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    Dziękujemy wszystkim :) tak Patik, już w domu. Póki jestem w miarę na świeżo opiszę moją historię i emocje związanie z ciążą, porodem itp wiem, że to mało sportowe tematy, ale może kogoś zainteresuje zakończenie tego dziennika. Będzie trochę długo :) CIĄŻA Początki były trudne- ciągłe mdłości, na szczęście bez wymiotów. Pracowałam do 5 msc, [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:21:32 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Dawkowania tam nie podał ile tego epitalonu trzeba bić dziennie.Obstawiałem,że taka kuracja wyjdzie kilka stówek bo ten epitalon za 5mg jakieś 80zl chyba.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:18:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co to za pępki?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam lubię na Alvaro haha Kiedyś się na łyso obcinalem regularnie za młodu. Wtedy włosów w hvj. Teraz włosów połowę z tego co było A ja zapuszczam. Życie jest przewrotne. Stojeden jak ta swoją omega 3 jesz ? Polec coś zobaczymy co tam a super drugie i hiper wynalazki spozywasz. Może mi posłuży.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesujący temat bo zamierzałem sobie przeszczepy porobić. Muszę też zgłębić ten temat. Co do o3. Stojeden próbowałem różnych uwierz mi. Z certyfikatami, tanich, drogich. Nie za każdym razem Ale często mubsie odbija i czuje posmak rybnego oleju.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-07 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)