za

witam kolegow ze stargardu :) w sumie jedyną silownia w jakiej cwiczylem to od roku magic gym, a silownia w rondzie? hmm za czysto za ladnie dobra dla dupeczek siłka :) a ktos cwiczyl w picolo? jak tam jest?

ale co myślicie lepiej : mete czy np magnum 8000 , ale kasa ograniczona wiec nie wiem, za 80 zł mam 200tab mety a magnum za 99zł 4kg:/

Seba i Wodyn za te Wasze argumenty i wywody powinni nagrody na sfd dawać Przeczytałem dogłębnie oba "stanowiska" i naprawdę stoję pośrodku... Stoję i z ogromną ciekawością obserwuję dyskusję Obaj macie rację, a tę dyskusję możnaby ciągnąć i ciągnąć jak... ekhm linę? Dzięki wielkie za zainteresowanie tematem, naprawdę doceniam Waszą [...]

wysokiej jakosci mieso cielece kosztuje po 50 zl w masarni za kg, wiec jesli masz takie do wyboru to bym sie nie zastanawial btw wolowina jak dla mnie za dlugo trzeba ja przyrzadzac a co do twojego pytania przejrzyj tabele na www.dobradieta.pl i wybierz co cie interesuje, jak dla mnie to schab i poledwica poprosze troche do degustacji

"bardzo by mi9 bylo milo gdybyscie fachowo i dokladnie wytlumaczyli dlaczego kick-boxing podupada na rzecz mma i k1"--->osobiście takiego zjawiska nie zauważyłem. "Chodzi mi zarowno o sport w telewizji jak i kursy sztuk walki."-->w tym temacie można by sie było wywodzić na to i owo ale sensu to nie ma, napisze tylko że w [...]

za duzo aerobow ..rozumiecie...to forum jest coraz to bardziej madre za duzo metafor tutaj

kurva chłopie 1. Mono - co to za dawkowanie ??? skąd ty żeś to wziął masz podwieszony post o dawkowaniu kreatyn więc w czym problem? co to za dawkowanie w czasie treningu ??? skąd taki pomysł ??? znicas starczy ci na 10 dni bo to jest ten słabszy 3mg a nie 15mg

[...] w walce to masz rację. Potrzeba bardziej wytrzymałości i siły efektywnej, niż masy *** WODYN: Wiesz dlaczego nie znasz nikogo kto trenowalby silke raz w tygodniu? Bo znasz za malo osob spoza silowni. Tak trenuja ludzie nie majacy pojecia o treningu, oraz tacy co nie maja czasu/checi. Nie kloc sie ze znasz wystarczajaco duzo bo nie w tym rzecz [...]

radek862 kupilem 15kg Ostrowi i sobie chwale zadnych kłopotów itp .. Myśle ze miales albo przeterminowane bialeczka albo twój organizm jest za dleikatny na ostrowie a tak poważnie kazdy moze mieć swoje zdanie do danego produktu szkoda ze nie potwierdzisz swojej opini jakimis badaniami bądz przykładami a nie na własnym doświadczeniu bo to za [...]

[...] - facet ja slabo trzyma, to ona sie slabo broni ;) zdjecia sa lekko kichowate - nie wiem dlaczego. moze im sie nie chcialo, moze nie chcieli uczyc ze stron www, moze chcieli zaintrygowac, moze sa cienkie bolki, moze kwestia poczucia humoru - nie wiem. Wiem jak robia moi uczniowie, ja nauczaja moji nauczyciele i jak robia uczniowie ktorych znam - [...]

dla mnie to nienaturalne tylko zwykłe oszustwo :) a fory to sie daję osobnikom upośledzonym lub w innym stopniu ułomnym żeby wyrównać szanse, które natura w swej niesprawiedliwości w pewnym stopniu takim jednostkom ograniczyła :) takie gadanie jak Twoje to mi pod filozofię zyciową LPRu podchodzi :) jestes u nas to zyj tak jak my bo inaczej za [...]

[...] coś działa lub nie - po dobrze skomponowanych węglach i dobrej jakości białku po treningu czujesz ożywienie i taką specyficzną pompę w mięśniach...po syfie jesteś ospały (za dużo prostych czy laktozy w białku),brzuch ciężki, nudności... Podobnie sądzi kilku moich bardziej doświadczonych kolegów.. aha - co do wyższości odżywek nad jedzeniem - [...]

"takie gadanie jak Twoje to mi pod filozofię zyciową LPRu podchodzi :) jestes u nas to zyj tak jak my bo inaczej za próbe obiektywizmu mozesz zostać wiele stracić :)" - nie wyjeżdżaj tu z polityką - to jedno z ostatnich miejsc, gdzie nie muszę o tym czytać i niech takim pozostanie "jesli fighter potrzebuje forów to widać jest gorszy [...]

"Nie potrzebuje niczego udowadniac, ale Ty probojesz wszystkich przekonac, ze wiesz czego ucze." Widze tu jakis brak konsekwencji z twojej strony. Zapraszasz ludzi na np. sparing albo do swojej szkolki ale nie chcesz nikomu nic udowodnic? Troche bezsens "Nie znasz mnie, ani moich uczniow." Ciezko znac kazdego swira w Polsce [...]

[...] brzuchami po 48cm w lapie i wyciskajacy 160kg na klatek i bujajacy sie po miescie jak by byli bogami Juz Mam cel na ten rok zrobienie jak najwiecej suchej masy miesniowej za pomoca saa i suplementow z jak najmniejszym skutkiem dla zdrowia. A na winku nawet tamoxu nietrzeba brac a gino mnie najbardziej przeraza Mam pytanie jakie mieslicie [...]

sam obecnie biorę kreatynę z MultiFooda za 35 zł 500g dlatego ją polecam; zdecydowana większość kraetyn prodkukowana jest w Chinach, następnie są przepakowywane, kupując ze znanej firmy mamy nadzieję że towar będzie bardziej pewny, za zmniejszanie ryzyka się płaci; równie dobrym zakupem będzie zakup kreatyne np. z Vitalmaxu lub Treca, Acticity [...]

[...] - Nie jesteś widzie białym murzynem My tutaj wszyscy "Elo, elo" Madafaka ziom, yo Macie racje panowie , nie jestem ,,białym murzynem” , nie przepadam za gangsta murzynkami obwieszonymi krowimi łańcuchami , których tak lansuje mtv itd. A frajerki które chca udawac białych murzynow na sile sa dla mnie mniej niż gownem ( i to [...]

hahahhaha teraz mnie zabiłeś tym postem Jesteś za stary wiadomo, niedługo Cie czeka wózek inwalidzki i gnicie w łóżku Ja mam 16 lat i ćwicze uż Thaia 2 lata, a na siłce ponad 1,5 roku. Jesteś w takim wieku, w który można osiągnąć BARDZO wiele w jakim tylko sporcie chcesz. 16 lat niechce Ci ubliżyć, ale jesteśmy szczeniakami tak naprawde. Zapisz [...]

sczegolnie jak tesc i odrobina efki za 100zł da te same wyniki co suple za 2000zł ale my jestesmy szlachetni w duchu uczciwej walki i poszanowania wartosci uczciwej rywalizacji prawda?

to normalka. i z gory przepraszam za ******ly ktore pisze, ale jestem w stanie opisanym wyzej i zaraz zapadne w gleboki sen po pierwsze szkola nudzi. ja naprzyklad w ciagu tygodnia mam moze ze 4 lekcje na ktorych przez pierwsze 5 minut moze byc stres ze mnie ktos zapyta, a cala reszta to jest taka dzuma, ze sie zasypia prawie. wspolczuje wam [...]