za

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

dzieki za pomoc

Ile mniej więcej za niego chcesz?

dziękować za info

mam 4x5, 2x2.5, 4x1.25 sprzedam za 40 zł Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-11 11:42:25

Jeżeli trenerka daje ci spalacze na poczatku redukcji to to jest kiepska trenerka. Najpierw wykorzystuje się w swój potencjał za pomocą diety i treningu a w ostatniej kolejności dodaje suplementy

ostatnio na Hi-teca była promka chyb 30 zeta za 500g.

ok dzieki za odp. ale napisaliscie 30 tab. ale 30 tab. nolvy i clomidu czy tego i tego po 30 tab ??

sog za wyzerpujaca odpowiedz, amatorem nie jestem, cwicze pare lat, tylko zaczolem 2 cykl treningu HST, i ogolnie robie tak ze jak ciezar maly to zamiast zwiekszac ciezar co trening to robie 2 treningi obciazaeniem z 4 treningu, 2 trening z obciazeniem z 5 treningu i 2 treningi obciazeniem z 6 treningu

cześć mam wyciąg za 100 zł + 15 przesylka

[...] nieznacznie szerzej - na szerokości barków. Zresztą musisz sobie poeksperymentować, aby znaleźć pozycje w której czujesz się najstabilniej i ustawiaj się dokładnie tak samo za każdym razem gdy podchodzisz do sztangi. Zbyt wąskie ustawienie stóp może powodować utratę równowagi. Zbyt szerokie z kolei, może spowodować nadmierne pochylenie się do [...]

jakos za bardzo nie rozumiem.a obciazeni to nie problem od czego jest zlom??:P

Dzięki wielkie za odpowiedź :) a z tematami będe sie ograniczał:):):)

Powiem tak ze przez 3 msc nie ma szans zeby progres byl 0 a mono planowalem dopiero gdzies w kwietniu a o crea shot pytam z ciekawosci bo to mieszanka kreatyn i zapewne jest slabiej dzialajacym preparatem niz samo mono dlatego sadzilem ze mozna zrobic tylko na niej jakis maly cykl zanim zabiore sie za mono

może za krótka przerwa między posiłkiem a treningiem

za taką kasę to nie wiem czy coś dobrego uda się znaleźć, lepiej dołożyć i kupić lepszy

Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, Najpóźniej do wtorku powinno sie pojawic jakies bcaa za punkty.

Każdy człowiek ma jakiś pułap kalorii który pozwoli mu utrzymać masę ciała . Ten pułap zależy od tego jaki mamy metabolizm , co jemy , i oczywiście aktywność fizyczna . Jeżeli jemy mniej niz ten pułap to chudniemy .. analogicznie jeżeli jemy więcej niż ten pułap to spożywamy za dużo kalorii , organizm niepotrzebne kalorie odkłada w postaci zapasu [...]

czy cykl nie będzie za krótki ?