za

tak na pierwszy rzut oka: 1. brak profilu 2. meta źle rozpisana i za dużo jej jest 3. sylimarol- za mało 4. odblokowanie spieprzone 5. testosteronu na mój gust za dużo chociaz z samym enanthatem nie mam doświadczenia. 6. po co ci fincar? chociaż do takiej ilości...

no walsnie znajomy mi to zaproponowal i sie zastanawiam:) tylko sam zlozyc nie dam rady bo sie nie znam na tym a on nie mam pojecia w jakim czasie sie zmobilizuje zeby to zrobic:( a straszne cisnienie mam na jazde bo od roku (odkad mi ukradli) nie jezdzilem. Za te cene moznaby zlozyc cos znacznie lepszego? albo inaczej, za ile mozna zlozyc [...]

Za wiele tego jest... Polecam Trening ACt- link już podawałem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

witam, w okresie dojrzewania mialem czasami problemy ze sercem tzn czasami odczuwalem bule, jakby klucie w sercu. Lekarze nic nie stwierdzili, to tylko takie moje spostrzezenie. Miesiac temu gdy bralem mietka (46 tabsow) bul sie troche nasilil na okres cyklu, mialem czasami dosc silne bule w sercu. Dzis, misiac po cyklu nie mam juz buli w sercu, [...]

To zależy. Czasem się świetnie bawie, a czasem mam ochotę za***ać ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

Witaj Olo Tak samo był rewolucyjny na tamte czasy jak Nin Jutsu w średniowiecznej japoni. Popatrz jak wygladała sytuacja wtedy Chinole i wszystko to co żólte(Nie jestem rasistą)uważali sie za lepszych od białych i o nauce Kung Fu nie było mowy. jak Lee dostał w skóre od gościa z modliszki to uzupełnił swoje braki Ving Tsunu innymi technikami z [...]

sory zle sformulowalem pytanie... chodzilo mi o to ze jak ktos zrobil cykl z 2 lata temu i od tego czasu ma problemy z potliwoscią przy malej zmianie wagi z przed cyklu oraz braku problemow z cisnieniem to czym byc to moze spowodowane? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym [...]

Mówiąc o rzeźbie miałem na myśli głównie zrzucenie tłuszczyku, który nie jest zbyt porzadany w SW Co do masy, to nie wolno przesadzić i iść na skróty(koksy). Nie można także za mocno zbijać. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

To co , podwiesić ? Nie za dużo tam tego ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

a tak przy okazji jaki sprzet uwarzacie za najlepszy na rzezbe z góry dzięki Niech masa będzie z wami

Sonbaty co sadzisz zeby walnac odzywke a za jakies 20 minut peptyd gluty i spacku??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Jumping to jakby nie patrzeć za***iście głupie i beznadziejne ćwiczenie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie [...]

dla wszystkich ktorzy zatracili sie juz calkiem gdzie rzeczywistosc a gdzie matrix fragment pamietnika jednego z widzow > Piatek > Bylem na Matriksie. Fajny film... > > Sobota > Snila mi sie Trinity. Mogliby zbudowac te Matryce. Juz ja bym wiedzial, > do czego ja wykorzystac... > > Niedziela > Och, [...]

Szacunek eDI_ za męską decyzję SG oczywiście. Witamy wśród elity SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

[...] biceps Odzywianie: ok.3gr.HMB + ok.60 gram serwatki Olimpa / dziennie/ + dieta zorientowana na ograniczenie tłuszczy i węglowodanów. Po każdym z treningów ( oczywiście poza poniedziałkiem ) wprowadziłem bieganie i teraz : - jak długo takie bieganie powinno trwać ( min. max. ?) - jak zastosować suplementacje z podanymi wyżej suplami Bardzo [...]

Czyli Seba zachowuje się prawie jak ja na treningach. A jak chodzi o tą walkę na ( szmate ) to tak zwana walką na padake. Przeciwnik zaczyna bić ze wszystkich stron byle jak. Śmiesznie to wygląda Nawet miał doczynienia w szkole z takim synkiem. Ciągle podskakiwał chciał się bić. Kiedy zaczeliśmy zaczał bić jak popadnie najcześciej bił po głowie. [...]

okej zmieniam teraz bedzxie wygladala tak 1.platki owsiane 50g+mleko100ml+100gtwarogu 2.jablka 2szt+50g ryzu brazowego 3.soczewica100g+warzywa50g+ryba100g(zamiennie z wolowina) 4.jogurt250g+50g platki owsiane+50g twarogu 5.makaron100g+100g piersi z pomidorami(potreningowy) 6.tucyk w wodzie 7.bialko na noc 40g zastanawiam sie czy nie bedzie troszke [...]

[...] suplementy z jednego laboratorium Yarebboy oświece Cię. Dzięki koktajlowi NIE będziesz większy i nie urosną ci mięśnie KIlerii co do sadomasochizmu to też to popieram, zawsze uwielbiam skatować brzuch tak, żebym na drugi dzień nie mógł się miać bez bólu Andergrand kreatynka lepsza w proszku, a jak chcesz wiedzieć co z nią warto połączyć to [...]

BTW, -Paweł- dostaje bana tak jak obiecałem. Możecie kontunuować dyskusje, przepraszam za zamieszanie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

OK - dzięki, nogi mam uwzględnione - czwartek, jeśli chodzi o uda to ich nie ćwiczę ( ale czemu to za dużo wyjaśniania :) ) Czyli z tego co mówi Brutus mozna np. zrobić raz bieganie, a 2 razy rowerek - i tak powinno byc optymalnie. boban