SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • plan ćwiczeń na siłownii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    za mało informacji by dać precyzyjną odp. proponuje zapoznac sie z pogrubionymi tematami: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2010-11-18 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za brednie. Przeciez podczas treningu silowego bezposrednio tluszcz sie nie spala praktycznie wcale tak jak i podczas szybkiego biegu. Od kiedy to tluszcz jest zrodlem energetycznym tego rodzaju wysilkow Natomiast FBW przyczynia sie posrednio do spalania tkanki tluszczowej i to jak najbardziej bo FBW pomaga w wytworzeniu ujemnego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2011-02-06 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dieta oczywiscie z ujemnym bilansem ;] takze mi tez chodzilo tylko o to czy sie spala czy nie ;p podczas treningu silowego dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2011-02-06 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche farbowaly ? ja to mam caly kciuk czarny i nadgarstki od pasa. Rozumiem ze niektore rekawiczki farbuja ale sa to zazwyczaj jakies buble za kilka zl. a te wasze o ktore chodzi w temacie do najtanszych nie naleza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-01-24 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy, a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak przed , jeżeli to okres masowania to 45 minut będzie zdecydowanie za dużo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-03-11 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemetacja magnezem - ile jonów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    też tak uważałem do niedawna i to nie koniecznie o manez mi tu chodzi, jednak z kilku powodów ot chocby tak prozaicznych jak koszty czy idac dalej wyniki sportowe i zdrowotne, jesli moge robię badania. To 5 zł może dużo wyjaśnić a idąc szerzej pomoże w wielu innych kwestiach np ostatnio robiłem kompleksowe badania mi. jonogram w tym potas i magnez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2016-11-20 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowe warzywa a bilans

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto wyliczać jak są duże ilości i zależy jakie. Bo jednak tych wegli się uzbiera za cały dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2017-04-07 11:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brutus DM to skrót od Dibencozide Magnum (chyba dobrze napisałem ), Magabol juz kiedys w ten sam sposób "testował" ten produkt... Ciesz sie chwilą, bo nie wiadomo czy będziesz za chwile...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2002-12-06 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania Megabola?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiś rok temu były prowadzone badania nad Dibenecozide Magnum, na takich samych zasadach. Moze ktos sie wtedy poddal tym badaniom? To niech napisze czy sciema czy nie z tym drugim opakowaniem gratis. Jezeli nie to wychodzi za 57 zl 2x140g=280g glutaminy, a to niezle. Michał G.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2002-12-08 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen z czym laczyc??

    Post
    Doping

    A na co cie stać? Bo skoro łapiesz sie za ome to chyba tylko na mete hajsu starczy? Diete masz ułożoną? I nie zadzieraj z wujkiem Micenem! ;P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-07-14 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen z czym laczyc??

    Post
    Doping

    qrcze mety nie chce ruszac a tej deci z ll tez sie troche boje bo ludzie przeciez nawet na forum odczuwaja juz efekty np. w 2 tygodniu - moze to wyobraznia a moze jakis tesc qrcze chyba zrezygnuje z tej omki ale za bardzo nie mam pomyslow na cyklonik :( moze cos madrego i pewnego ktos wymysli :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-07-14 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen z czym laczyc??

    Post
    Doping

    qrcze superka wyjdzie drozej niz deca z ll za 40 szotow supry 280zl a deca ll 16-170zl Hmm a czy supra wypadnie lepiej czy gorzej i tego qr.. nikt nie wiem :(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-07-14 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen z czym laczyc??

    Post
    Doping

    Dece masz za 16zł Superka lepsiejsza od deci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-07-14 22:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie o Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche za malo. Cykl powinien trwac 6-8tyg, dokup jeszcze jedno nitro, jakis inny stack lub zwykle mono jesli nie masz zbytnio kasy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-11-06 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie o Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna mała pucha to zdecydowanie za mało

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-11-06 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie o Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 85kg treningowe po 3X 1 miarka nietreningowe 2x 1 miarka a na innej stronce piszą ze tez ponizej 85kg treningowe 3X2 miarki nietreningowe 2X2 miarki ale mi sie zdaje ze chyba w tym drugim sposobie stosowania jest chyba za duzo..bo po przeliczeniu to wychodzi ze by sie brało 100 porcji(500g) w 3 tygodnie.... czyli jak najlepiej stosować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-11-06 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 + NBII + MASSXXL + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    który cykl?? samo nitroII raczej za mało albo 2 puchy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-16 15:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 + NBII + MASSXXL + Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu kilka razy piszesZ? nie spamuj bo za to jest ban (cos otym wiem ) jak chcesz sie poprawic to kliknij edytuj nic trudnego ... pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-16 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM.!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jodelko nie dokonca chodzi o spadek insuliny ktory przyczenia sie do pozniejszej sennosci. bardziej odpowiedzialne za to jest odplyniecie duzej ilosc krwi w kierunku ukladu pokarmowego z obwodowych czesci ciala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-01-16 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM.!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh dzieki za wyjasnienie sprawy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-01-17 10:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)