za

No to jedziemy- zaczniemy od zawodniczki, która już pokazała się w tym sezonie-III m w parze z Skrętkowiczem na M.P i 2 (za M. Biernacką) w Stargardzie Szcz. Oto Justyna Sztorc: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

OJ.... STARY ZBOCZENIEC SONBATY ...!!! CIEKAWE ZE TE DWA ZDJECIA MU WLASNIE PRZESZLY , MIMO ZE TYCH NIE ROBIL JAKO PIERWSZYCH TYLKO JAKO OSTATNIE ...!!! ZA BARDZO SIE SON ROZGRZAL I SPALIŁ SKANER ... !!!, A TERAZ WSZYSTKO NA ZIONA.... DAWAJ SON RESZTE ZDJEC ..!!! ZONA I TAK CI WYBACZY ...

[...] g Mono Creapure Olimpa. Przybylo mi 15 kilo na lawce do 120 bylem z siebie dumny Przez te 2 tygodnie cwicze dla relaksu strasznie malo - prawie wogle , no i dzisiaj sie zapodalem na laweczke i jak nigdy dotąd 92 kilo podnioslem 12 razy co jest moim rekordem, z przeliczen powinienem wziasc teraz 127 kg!! Jak to mozliwe ze sila mi nadal rosnie [...]

a kto ku.rwa przesyła szklane ampułki w kopercie.........!!!!!! bez komentarza......ja bym scignął za głupote tego co wysyłał... i tyle

według niekturych teori ( ja je uwazam za podstawne ) koniec cyklu kreatynowego jest swego rodzaju hormonalnym busterem powodującym zwielokrotnienie anabolizmu !!! dlatego po ostatniej porcji ja sie jeszcze ze 2 tygodnie katuje zeby to wykozystać !! eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! [...]

Inny sposób, gdy zaczynamy podobnie jak przy sposobie 1, który opisywałem na samym początku. Różnica jest taka, że tamten sposób stosujemy gdy przeciwnik wstaje unosząc biodra, ale głowę ma przy macie, a ten gdy unosi mocno głowę. Sytuacja na zdjęciu może mieć miejsce np. po nieudanym rzucie, gdy uke usiłuje szybko wstać z parteru. Łapiemy głeboko [...]

Forma nieco słabsza, niż można się było spodziewać po tak doświadczonej zawodniczce, ale za to prezencja, obycie i wdzięk- bez zastrzeżen: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Na twoim miejscu jeszcze nie łapał sie za nic.Najlepiej ułóż sobie dobrą diete i plan treningowy.To na poczatek wystarczy a dopiero póxniej możesz o czymś pomysleć

Placek, tylko nie wiem czy gaz dalby rade na 8 facetow... "Bog jest moim przyjacielem, niczego mi nie braknie, prowadzi mnie za reke, pozwala chodzic po zielonych pastwiskach"

Za rok moze brac sie do roboty na siłowni. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

Cześć Tyka!!! Ufff ależ ja się za Wami stęskniłam!!! To się cudnie zbiegło Trafiam na rozruch W tej chwili widzę ruch jak przed zniknięciem co prawda nie na Yale niestety ale na stare poczciwe uw ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała [...]

Amazone.... jak ja sie ciesze ze Cie widze slowo Tykoś ja?? szpileczki??? za takiego slicznego atavarka?? w zyciu Grasia to co?? o sensie zycia chcesz pogadac?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa [...]

ufffff.... to dobrze bo juz myslalam ze bede musiala sie wspinac na wyzyny intelektu by nadazyc za Toba w dyskusji... a tak to o zwyczajowej d..... Maryni mozemy porozmawiac ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna [...]

Witam Planujemy z kumplem zaczac treningi BJJ na Gwardii - czy jest wciaz mozliwosc zapisow dla poczatkujacych ? I ile kosztuje miesiac - 100 czy 130 ? dzieki za pomoc A.

O wszystkich suplementach, które mieszają w moim ciele z hormonomi mam złe zdanie. Najnowszą taką odżywką jest Zama, ale wolę postawić na mój testosteron który sam wytworze! Liam przerwy masz za krótkie przynajmniej te 2 min przy klacie odpoczynku musi być. Przecież siły masz spożyte, a wytworzenie nowych cząsteczek ACT musi chwile potrwać zanim [...]

Naprawde nie wiem o co Wam chodzi?! Niech sobie będzie i modelem a co to kogoś obchodzi. Ważne , że wogóle wszedł do tej klatki i walczył.Należy mu się za to ogromny szacunek popierwsze dlatego, że to zrobił, podrugie dlatego, że gościa miał w parterze i by z nim pojechał a potrzecie nie walczył z byle kim tylko z gościem który wygrał wszystko co [...]

Cóż za masa: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

jaki gangsta!!!!!jak ci jakis lamer nie podskoczy to nie dasz mu w ryj???dasz na bank a tak pozatym mozecie kazdego pionka u******lic jak macie mniej niz 18 lat i wam nic nie zrobioa ,nawet wpisu w akta dopiero za 2 razem Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Ja trenowałem jakiś nie za długi okres WHKD w Gdyni, jest to na pewno najlepszy przekaz w Polsce, jak chcesz się czegoś więcej dowiedzieć to wejdź na stronę www.kasw.com.pl A dlaczego zrezygnowałem, za duża komercjalizacja klubu i brak wyjścia poza semi contakt. Ale ogólnie ok. z pustego nie nalejesz...

A fuj! Co to za paskudny atawar?