za

Cały czas zmiany idą w dobra stronę nie rozumiem skąd to rozczarowanie. Wiesz te wszystkie transformację z internetu są oszukane nie patrz na to tylko na to co już osiągnąłeś i że ciągle się rozwijasz plus robisz to bez nagłych skoków wagi jak niektórzy co walą świnio masę a później głodówkę. U ciebie to stabilnie idzie do przodu więc leć sobie [...]

Jezu, ale o czym Ty piszesz? Czy ja Ci odbieram jakaś wiedzę, a sam siebie gdzieś wywyższam, że musisz mi pisać, że ja jestem nikim w porównaniu do Twoich kolegów? Czy pisałem gdzieś, że teścia nie podrabiają? Napisałem tylko, że nie wierzę w suche cyfry które podałeś, bez badań, czegokolwiek. Tyle. I nie tylko ja, bo jak widzisz nikt tu nie [...]

Bo są różne oleje. Teraz już też nie jestem w temacie, ale kiedyś taki co łatwo było dostać w PL, to właśnie działał tak chwilowo, szybko wszystko schodziło. Swoją drogą sam go wbijalem, ale chyba za mało bo nic nie było widać %-)

Jezu, ale o czym Ty piszesz? Czy ja Ci odbieram jakaś wiedzę, a sam siebie gdzieś wywyższam, że musisz mi pisać, że ja jestem nikim w porównaniu do Twoich kolegów? Czy pisałem gdzieś, że teścia nie podrabiają? Napisałem tylko, że nie wierzę w suche cyfry które podałeś, bez badań, czegokolwiek. Tyle. I nie tylko ja, bo jak widzisz nikt tu nie [...]

Ja to nie chciałem tu już nic pisać, bo od kiedy zacząłem redukcję, ten dziennik wyglądałby jak gorzkie żale %-) Ale spoko, tak po krotce - redu zacząłem od razu po świętach. Scialem ww z 1100g na 500g, a tu zonk, apetyt tak padł, że te 500g było nie do przejedzenia. Miałem dni, gdzie nie jadłem totalnie nic. Potem zero sił, to i brak treningów. W [...]

[...] mogą mieć wpadki i mają czy z ich winy czy nie jak ktoś ma chociaż podstawowe pojęcie o gotowaniu to wie że taki testosteron C ma temperaturę topnienia 98 stopni jak dasz za mała źle jak za duża jeszcze gorzej I co dzisiaj ugotują z takiej samej ilości surowca coś ,jutro z identycznej a stężenie wyjdzie inne przecież ten kto wie jak się robi [...]

Okej dzięki za pomoc a można jeszcze prosić o odpowiedź na parę pytan? 1. Czy beta alanine wrzucić też do supli czy to jest zbyteczne bądź od czego zależy aby na stosować? 2.Czy biorąc któres z supli kreatynę witamina d3, Omega 3 trzeba zrobić sobie jakąś przerwę co jakiś czas czy można je brać miesiącami bez problemu? 3.Czy jak się zapomni zarzyc [...]

Jezu, ale o czym Ty piszesz? Czy ja Ci odbieram jakaś wiedzę, a sam siebie gdzieś wywyższam, że musisz mi pisać, że ja jestem nikim w porównaniu do Twoich kolegów? Czy pisałem gdzieś, że teścia nie podrabiają? Napisałem tylko, że nie wierzę w suche cyfry które podałeś, bez badań, czegokolwiek. Tyle. I nie tylko ja, bo jak widzisz nikt tu nie [...]

Ehhh, tak naprawdę, to oprócz ciągłego porównywania się do innych, to nawet moja rodzina cały czas mi mówi. że jestem strasznie chudy, że mam złą dietę, że powinienem przytyć, wątłe ramiona, itd. Stąd chyba moje krytyczne podejście do mojego progresu. Dzięki bardzo za waszą opinię, bo dzięki temu co napisaliście, wiem, że idę w dobrym kierunku i [...]

Czy trzymanie nisko prolaktyny może nieść za sobą jakieś skutki uboczne? Prolaktyna w widełkach, ale nisko

Widze, że rozgorzała dyskusja na temat syntholu itp. Wy chyba nie myślicie, że specjalnie Łukasz sobie taki efekt zrobił ? Jako kulturysta, ma skłonności do przesady, najzwyczajniej zapodawał go za dużo jak na moje oko. Przecież jako topowy trener ma zmysł estetyki. Jak napisał Possible (ja też wspominałem o tym tutaj), wśród pro i amatorów olej [...]

Niemożliwe, przecież Uriel pisał że testy andro też zaniżone %-) Może coś dla wyjaśnienia, nie mieszkam w Polsce i nie wiem co w tym kraju działa, a co nie I kierowałem się opinia ludzi na temat Lab. Ludzi którzy chyba więcej znaczą w świecie sportu niż ty (podałem ich z imienia czy konta IG przecież na SFD) Wyglądem też te osoby są kilka kroków [...]

Jednego z Torunia mniej %-) https://tylkotorun.pl/wiadomosci/trener-personalny-aresztowany-za-handel/ japierdykam, to anabole sciagal az z indii? przeciez u nas albo z litwy/ukrainy mialby taniej %-) pewno dlatego go zlapali :-D To na na opakowaniu pisało made in India to nie znaczy że z Indii były %-) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2024-05-06 [...]

Jednego z Torunia mniej %-) https://tylkotorun.pl/wiadomosci/trener-personalny-aresztowany-za-handel/ japierdykam, to anabole sciagal az z indii? przeciez u nas albo z litwy/ukrainy mialby taniej %-) pewno dlatego go zlapali :-D To na na opakowaniu pisało made in India to nie znaczy że z Indii były %-) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2024-05-06 [...]

Widze, że rozgorzała dyskusja na temat syntholu itp. Wy chyba nie myślicie, że specjalnie Łukasz sobie taki efekt zrobił ? Jako kulturysta, ma skłonności do przesady, najzwyczajniej zapodawał go za dużo jak na moje oko. Przecież jako topowy trener ma zmysł estetyki. Jak napisał Possible (ja też wspominałem o tym tutaj), wśród pro i amatorów olej [...]

Jednego z Torunia mniej %-) https://tylkotorun.pl/wiadomosci/trener-personalny-aresztowany-za-handel/ japierdykam, to anabole sciagal az z indii? przeciez u nas albo z litwy/ukrainy mialby taniej %-) pewno dlatego go zlapali :-D

Jednego z Torunia mniej %-) https://tylkotorun.pl/wiadomosci/trener-personalny-aresztowany-za-handel/

Paatik..Trenujesz za lekko :)

Co tam ci sie w tych udach opina, kobieto, nozka delikatna, to po prostu spodnie do bani i za ciasne, i tyle.

/SFD/2024/5/6/4a5344658dd342569e40de00b0d3dbf3.jpg Jak układasz swój plan treningowy to nie działaj na zasadzie, że raz zrobię sobie takie ćwiczenie, a następnym razem inne. Plan powinien mieć sztywna konstrukcję żebyś mógł odpowiednio wyciągać z niego wnioski w pewnej perspektywie czasu. Bo jeśli ćwiczenia zmieniasz często to nie jesteś w stanie [...]