za duzo

w sumie to jak za dużo stron bedzie to sie forum kabanić zacznie:/

Twardy za duzo zjadles i sie Tobie cos zlego przysnilo! Idz w kime!

trzeba chyba by zapytać czy wogóle coś trenuje artlite chyba za duzo naoglądał się filmów z seri "Podrywacze" Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-01-05 16:22:53

nie bedzie za duzo. najwyzej obetniesz po jednej, jak bedziesz czul za duze zakwasy. najwazniejsze by zrobic dokladnie i porzadnie. czasami proste jest lepsze. mozesz jechac tak progresja ciezarow.

Za dużo kcal, za dużo białka.

Brak efektów faktycznie może być frustrujący, szczególnie, że ćwiczysz już jakiś czas. Ale pamiętaj, że waga to nie wszystko. Spadające obwody oraz zmiany zauważalne w lustrze są bardziej miarodajne. Wydaje mi się, że masz za mało tłuszczu, i za dużo węglu w diecie.

Aga napisała żebyś wyszedł od kalorycznosci 2500, dla mnie tych węgli jak na redu, to dużo jest. Posilki kiepsko zbilansowane - dlaczegow sniadaniu nie ma tłuszczy, za to jest słodki dzem, słodki banan i słodka odżywka? ;-)Za dużo chleba, zostaw w jednym posiłku. Wygodnie Ci jeśc 6 razy dziennie? Ten posiłek potreningowy bardzo słaby i jak nie [...]

[...] oliwy z oliwek /więcej warzyw, min 250g 32b, 13t, 35ww, 385 kcal 3 posiłek 80g chleb żytni razowy mięso 20g pomidora 15g masła 150g jabłka /więcej warzyw, ww cos za duzo wyszlo, w 100g chleba jest srednio 40-50g węgli 13b, 15tł, 53 ww- trochę dużo ww chyba 402 kcal 4 posiłek 50g ryżu brązowego 130g cyca z kury 100g brokuły 10g [...]

a pedagogów jest za dużo Robić by sie chciało a nie ma gdzie

Wszystko zależy od sytuacji.Za dużo dziwnych akcji na bramce widziałem i już takim rycerzem jak kiedyś nie jestem.Mój kumpel bronił laski kiedyś przed lokalem,jak ją facet napie.da.lał i jak zaczął gościa prać,to dupa mu ryj pazurami sharatała... Według mnie dobrze zrobiłeś,ze spytałeś lasek,czy potrzebują pomocy.Na hura nie ma co akcji [...]

Jeszcze nie zdałem prawka C.Jak zdam,będzie dopiero konkretna gadka z moim potencjalnym pracodawcą.Póki co za dużo wydatków miałem,a egzamin prawie 200 zł kosztuje,pogoda do jazd także nie najlepsza,więc myślę,że uda mi się odłozyć parę złociszy i będę zdawał w lutym,lub marcu.

wątpię, za dużo ma kopert do zebrania po drodze zeby się zajmować jedną zbłąkaną owieczką

Na Historii nie mogłem zapamietać królów Polski,ale mistrzów w boksie tak.To moja PASJA. Boks jest przewidywalniejszy niż inne sporty,ale też mniej się w nim liczy szczeście,a przede wszystkim umiejętności... W Boksie w 10 na 9 walk wygra faworyt,a w innych sportach za dużo innych czynników gra.Więcej fuksu. Tacy goście jak Pacquaio i Tyson [...]

ja z ostrowią zawsze miałem problem jeśli idzie o rozpuszczalność. Znowu jak za dużo trząsłem,żeby się to rozpuściło to się pieniło jak cholera... ale na smak nie narzekałem. Myślałem że bedzie gorsze a dało rade to przyjmować bez problemów.

Ja od kilku lat w Szcyrku jestem, ale we wrześniu ;) Spędzamy tam ze znajomymi ciężki weekend ;P Wisły nie lubię, za dużo bydła ;)

Queblo, owszem można, ale bez przesady...pewnie typ się za dużo walk K1/MT na Tubie naoglądał, i się spodziewał chooj wie czego na pierwszych treningach

Oststnio jakąś Waszą koleżankę mało rowerem nie rozjechałem.Dwie żmije mniej kojarzę,ale to dlatego,że nie mam za dużo czasu siedzieć na forum ostatnio. Żmije to Martucca, 4nn, Maya, Lejla i Lady M A Ty Zouzelino do gatunku pełzających nie należysz?

za dużo mam zajęć poza tym a nieważne bo mnie znów zinwigilujecie znajdziecie, połączycie fakty itd

Może boi się walki rewanżowej ;) d0l4r99 - coś konkretnego? że umierasz? QUEBLO- za dużo spamowałeś :P

Podobało mi się,jak kumpel rozmawiał z koleżanką i o homoseksualistach wypowiadałsię krótko.Pedały...Koleżanka do niego mówi,ze jest on nietolerancyjny skoro tak mówi,a on do niej na to,ze to ona jest nietolerancyjna skoro nie toleruje tego,że ktoś może nie lubić pedałów Co do dostępu do broni w naszym kraju,to zgadzam się z QUEBLEM.Za dużo *****i [...]