za duzo

ja bym mogła co chwilę orzechy wcinać - ja też , zauwazyłam też, że jak po redkcij zaczełam jeśc orzechy to nie mogłam juz zjeśc ich tyle co przed redukcją. Zaczeło mi się odbijać i w ogóle ciężko mi było. Za dużo tłuszczy !! Własnei wyliczyłam na jutro bilans: mam 70gram orzechów (fistaszków) na jutro i to jest prawie 20 gram bialka. Troche [...]

Za duzo juz nie czytam zeby sie nie nakrecac i czekam na wizyte u endo i dobrze starać się zachować luźną głowę , na kiedy masz ten termin u endokrynologa bo wspominałeś że dość długie są

[...] 8 minut ! + warzywa (salata etc...) jako przystawka Ja przy takiej diecie na 8% fatu zeszlem w tamtym roku widziales foty :) wiec cie nie zaleje napewno ! Dla mnie zes za duzo wegli wyciol w twojeje diecie a sam wiesz ze watroba i mozg lubi wegle :) Jak watraba bedzie happy to i testo skoczy glowa z wiecej wegli tez bedzie zadowolona wiec z [...]

[...] bodzce ktore cie wpedzili w te stan teraz tylko psychiczne do konca wyeliminuj! tak ja ci pisalem zmoien styl postrzegania tego co sie stalo bo nic w przeszlosci juz nie zmienisz a przyszlosc mozesz zmienic! wszyscy mamy milion powodow do depresji i lekow jak kazdy spojrzy w stecz! wiec pewnie lepiej za duzo nie patrzec! Look Forward.... ;)

I nie piszmy o higienie snu itd bo to to ja zawsze miałem w 1 palcu, moj organizm produkuje czegos za duzo podejrzewam ze ACTH i noradrenaliny i adrenaliny i dlatego nie spie, i mozna se stawać na głowie ale jezeli te hormonu nie zaczną powoli opadać to spania nie bedzie normalnego, ale porobie na to badania to sie zobaczy.

[...] dziecko cos powciskało ja chodzac po lekarzach i terapeutach nie mam zbyt dobrego zdania. Lekarze daja kazdemu ta samą tabletke, a wiadomo przyczyna jest rozna. Do tego za duzo nie sluchaja, no chyba ze pojde z zona to ich stosunek jest troche inny, wtedy wypytaja o zycie, problemy (ale w sumie co sie dziwic to chyba trudna dziedzina do [...]

tak, czuje sie lepiej, chociaz waga tez idzie szybko do przodu. Pociagne tak okolo misiąc i zobacze jak moje lęki/samopoczucie/depresja. Dobrze ze sporo cm doszlo w ramionach i barkach, ktore przegonily troche brzuch :D. Nawet mi sie pytaja czy nie za duzo cwicze i czegos nie biore,a ja macham tylko 2 razy w tyg sztanga 20 kg i hantelkami 10 kg

hmmm nie chce tutaj zdradzac za duzo szczegółow, bo wiadomo ze z moimi zaburzeniami czasami lepiej zostac anonimowym. Powiem tylko tyle ze praca nie fizyczna, a jak bardzo ktos cche wiedziec moge napisac na priv BTW poszedlem spac 22.30 wstalem o 7 z rozwolnieniem. Zanim zaczolem sie zastanawiac czy to wina mojego ukladu nerwowego zadzwonila do [...]

[...] Prawdą bylo ze powiedzialem, ze nigdy nog nie cwiczylem na silowni (nawet tam gdzie pisze FBW to jest to FBW bez nóg), a nieprawdą to ze mam/miałem depresję, za duzo nie cwiczylem w ogole i dali mi jakies leki co powoduja tycie :D Cieszy fakt ze wygladam jednak jak kulturysta lat 90 na masie (oczywiscie w troche mniejszych rozmiarach [...]

[...] ze wzgledu na to ze na sztandze mialme tylko lekko ponad 30 kg, to taka mala ilosc serii przy mojej wadze spowodowala ze dzis ladnie czuje plecy, klatke i caly tricpeps. Dzis za duzo nie odpoczywalem bo 5 godzin przekopywalem ogrodek. /SFD/2019/8/13/c61f0dac52714161a655e8e9aabb1f65.jpg /SFD/2019/8/13/0bf9dac114de4742a2fa9e028e6b9772.jpg

Dzis za duzo nie odpoczywalem bo 5 godzin przekopywalem ogrodek. Pamiętaj, podlewaj te iglaki, bo jak który już zacznie rudzieć, to nie odratujesz.

Dzis za duzo nie odpoczywalem bo 5 godzin przekopywalem ogrodek. Pamiętaj, podlewaj te iglaki, bo jak który już zacznie rudzieć, to nie odratujesz. wydfaje mi sie, ze dbam dobrze, ale czas pokaze. Podlewa obficie co 5 dni

Czy problemem jest zbyt mała ilość danego przekaźnika? A może zepsuty transport? A może za dużo transportera? A może receptory siadly? Lykanie samych aminokwasów, samych witamin czy mixu Wit +aminokwasy to bardzo średni pomysł. Zwłaszcza przy depresji w której występuje deficyt przynajmniej kilku przekaźników + błędne działanie układu [...]

Podrzucam Ci taki filmik, nie żeby jakąś propagandę siać bo daleko mi do wege, ale żebyś inaczej spojrzał i na cholinę i na jajka. Jak zwykle w biologii - co za dużo to niezdrowo... zobacz na yt How Our Gut Bacteria Can Use Eggs to Accelerate Cancer i ewentualnie poczytaj o TMAO Nie wiem czy ewentualny wzrost cholesterolu to jedyne czym trzeba się [...]

Podrzucam Ci taki filmik, nie żeby jakąś propagandę siać bo daleko mi do wege, ale żebyś inaczej spojrzał i na cholinę i na jajka. Jak zwykle w biologii - co za dużo to niezdrowo... zobacz na yt How Our Gut Bacteria Can Use Eggs to Accelerate Cancer i ewentualnie poczytaj o TMAO Nie wiem czy ewentualny wzrost cholesterolu to jedyne czym trzeba się [...]

Po prostu przeszedłeś z bycia nerwicowcem do bycia psychopatą bez uczuć, co w tym dziwnego? %-) żartuje, też tak miałem, przeżywałem wszystko, nawet nie mogłem oglądać Pitbulla starego (serial) bo za dużo krwi, i bałem się %-)

Po prostu przeszedłeś z bycia nerwicowcem do bycia psychopatą bez uczuć, co w tym dziwnego? %-) żartuje, też tak miałem, przeżywałem wszystko, nawet nie mogłem oglądać Pitbulla starego (serial) bo za dużo krwi, i bałem się %-) no ja do zony dzownilem zeby do domu przyjechala po 30 minutach MR Robot, bo sobie myslalem, ze bede mial schizfrenie jak [...]

[...] pomocnik ubrany w kombinezon ochronny przed wirusem? Toć widać, ze ładną pogodę mieliście... Słonko i te rzeczy - nie to co u nas. Może mam jakis ruch niekontrolowany i za duzo macham ręka i gremlin liczy. %-)%-). Młody sie tarza po ziemi itd takze dostał kombinezon, a do tego [...]

[...] bede cos tam chcial zrzucac ale raczej ze wzgledow zdrowotnych. Jednak moja waga wraz z rosnacym wiekiem jest obciazeniem da organizmu. Teraz waga stoi od mieisaca, ale za duzo sie tym nie przejmuje, wazne ze nie rosnie, a jak lekko sie postaram to znowu cos zrzuce i po jakims czasie do 110 kg dojde, a co dalej zobaczymy Zmieniony przez - [...]

[...] i w czerwcu planuje calkowiecie zejsc z leku paroksetyna. Z dyszke moglbym po tym zrzucic. Czuje sie dobrze taki duzy, no ale wiadomo z wiekiem waga +120kg to troche za duzo, tak 110kg by mi odpowiadalo. /SFD/2020/5/29/230ca897c8d846d9bc6a11a9ed62a295.jpg /SFD/2020/5/29/a3aee2018bdb4c7cb07f469221495696.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]